Bestseller podložky Yantra 2024: Najlepšie a najobľúbenejšie v top 10 porovnaní | Poctivé testy

Prečo môže byť rohož Yantrat vhodná pre zdravie vášho tela

Niektorí ľudia takú podložku Yantra nazývajú aj – viac či menej láskavo – „doska klincov“ a hneď po prvej obhliadke ju strčia do fakírskej zásuvky. "Nedotknuteľný, môžeš si ľahnúť aj na kaktus!" hovoria. Je to [tzv. Je podložka Yantra naozaj len pre ľudí s jaštericou kožou? Aký zmysel má celé to tykanie? Je to len new age veci, vykopané a oprášené zarytými fanúšikmi TCM? Poďme sa pustiť do podušky a objasnime si najdôležitejšie fakty o podložke, ktorá štípe, no sľubuje menej stresu a viac energie. – Bestseller podložky Yantra 2024: Najlepšie a najobľúbenejšie v top 10 porovnaní | Poctivé testy

Odporúčaná literatúra: Nájdete veľa sprievodcov na rôzne témy v sekcii rady !

Bestseller podložky Yantra 2024: Najlepšie a najobľúbenejšie v top 10 porovnaní | Poctivé testy – v porovnaní

[apn typ="vergleich2" asin="B01G3HAXBE,B006GOOETC,B07XL41HGK,B00B805XHQ,B006GOOETC,B010W1B76M, B086WX7SHL,B00E9EOQ6W,B07XRYH33T,B0759S9BKK" tpl-infobox="true" tpl-hidelegend="1" tpl-stars="true" tpl-buttontext="" tpl-buttontpl="3" false="" tpl-features="2" tpl-fmax="200"]

Ako vyzerá Yanatramatte?

Yantra rohože vyzerajú trochu ako klasické podložky na jogu, Hrubšia rohož, ktorú môžete položiť na podlahu. Namiesto jogy existujú ihly. Z rohože vyčnieva okolo 11.500 XNUMX špicatých hrotov. Dôvod, prečo často končí v zásuvke fakir. V opačnom prípade zvyčajne nie je nič. Len luxusná podložka. Z bezpečnostných dôvodov sa to často dodáva vo vhodnom vreci. K dispozícii v mnohých rôznych farbách si môžete zvoliť aspoň farebnú schému. Neexistuje stupeň tvrdosti ihly. Počet píkov podobných kaktusom je ťažko premenlivý.

Čo to robí?

V tradičnej čínskej medicíne (TCM) sa predpokladá (čiastočne podporované dnes konvenčnou medicínou), že telo prechádza a je pokryté energetickými cestami (podobnými magnetickému poľu Zeme). Na energetických trasách sa nachádzajú takzvané marmapoty. Medzi hlavné body patria čakry. V TCM majú akupresúra a akupunktúra svoju škôlku. Rozdiel v akupunktúre vnútorných energetických bodov sa rieši tak, že sa to rieši pomocou dlhých ihiel. Akupresúra pôsobí na pokožku.

S ihlami alebo masážami. Rohož Yantra je ergo akupresúrna rohož, ktorá zvonka oslovuje životnú energiu Chi. To môže viesť k podpornému uzdraveniu v prípade duševných a fyzických ťažkostí. Vyškolený alternatívny lekár ich nemôže nahradiť. Doma sa však môže stať malým naturopatom. Podobné ako v jednom masážna podložka je užitočným nástrojom pre samoliečbu. Stručne objasňujeme jednotlivé pojmy, aby sme mohli získať prehľad:

poludníkmi

Rovnako ako čiary, ktoré sa používajú na rozdelenie zeme, aj telo má tieto línie, ktoré sú skôr ako energetické čiary. Oni idú od hlavy k päte a sú opäť pridelené zvláštne. Tu je dôležitá myšlienka len týchto meridiánov a tzv

Marma body

klamať. Marma neznamená nič iné ako energiu, v podstate energetické body, ktoré sa nachádzajú na poludníkoch. Ich adresovaním (masážou, akupresúrou) sa tieto energetické body aktivujú, čchi, teda vitálna energia, ktorá preteká každým telom, sa môže prerušiť, ale aj nechať prúdiť. To uzatvára kruh k yantra mat: prostredníctvom týchto mnohých zahrotených ihiel je veľa z týchto energetických bodov adresovaných a „odomknutých“. To vedie k väčšej energii, k prirodzenému zníženiu stresu, k aktivácii chi a zaisteniu uvoľneného svalstva.

Yantramatte v súprave

Neexistuje len táto rohož ako rohož, ale aj menšie rohože, ktoré sú špeciálne prispôsobené špecifickým oblastiam tela. Môžete ho položiť na chrbát alebo krk a použiť svoju vlastnú váhu, aby ste nezávisle odlíšili konkrétne oblasti.

Vankúš s podložkou Yantra

Tam sú tiež vankúše, s alebo bez súpravy. Tieto vankúše sú skvelé pre oblasť krku. Opäť platí, že len vyhrievať hlavu na tomto krku roll a relaxovať.

Čo očakávať od bestselleru 2024: Najlepší a najobľúbenejší v top 10 porovnaní | Treba brať do úvahy poctivé testy

Podložky Yanta nie sú viazané na žiadnu telesnú hmotnosť, pretože vždy pracujete s vlastnou váhou. Veľkosti (D x Š) sú univerzálne. Venujte pozornosť bestselleru 2024: Najlepšie a najobľúbenejšie v top 10 porovnaní | Poctivé testy podložky Yantra, aby bola kvalitná, inak hrozí zranenie. Praktické sú aj extra tašky/vrecia na prenášanie. Rohože sa tu dajú ľahko skladovať a prepravovať.

Náznak : Mamičky nie sú vhodné pre tehotné ženy. Niektoré body sa priamo týkajú maternice, najmä v chrbte, mnoho tehotných žien je veľmi citlivých. V opačnom prípade môže každý dať na podložku plechovku a chce, neexistujú žiadne obmedzenia.

Rada

• Ak sa chcete dostať na rohož prvýkrát, odporúčame vám, aby ste si ju jednoducho vzali
• citlivé osoby, prosím, nekonajte prvýkrát viac ako 10 minút. Ak ste nepohodlní, vstaňte skôr
• Tričko, hneď na začiatku, pomáha dostať telo do nového terénu
• klamanie nie je jediná vec, ktorú môžete urobiť. Skúste spustiť alebo ležať na bruchu. V rukách aj v nohách je tiež veľa energetických bodov. Je možné, že sa budete cítiť pohodlne, keď na ňu stlačíte ruky - a Anti Stres ples funguje podobne
• Neleží? Rohož môžete položiť aj na stoličku počítača

relaxácie

Ak ležíte na podložke a je to celkom pekné, ale nejako sa neuspokojíte, pretože sa snažíte relaxovať, skúste nasledujúce kroky: Položte jednu ruku na svoj solárny plexus (žalúdočná jama) a druhú ruku na spodné brucho, pod pupkom. Oslovili ste svoju 6. a 7. čakru. Teraz sa sústredte iba na svoj dych, pretože to zvyšuje a znižuje žalúdok. Skúsenejší ľudia sa tiež môžu pozerať, ako dýchajú, čo znamená, že sa jednoducho cítia bez toho, aby zasahovali do toho, ako sa váš dych úplne dostane do vášho tela - a ide znova.

pozor Ak máte závažné príznaky, najprv sa poraďte so svojím ošetrujúcim naturopatom alebo školským lekárom. To, čo funguje v jednom smere, funguje aj v druhom smere. Je možné, že ak máte určité vážne problémy so chrbtom alebo krkom, môžu byť z dôvodu používania rohože nepriaznivé.

Fazit

Takýto Yantramatte nie je drahý a všade je dostupný aj na internete. Z veľkej časti je štandardizovaný a môže byť dokonca doplnený vankúšmi alebo špeciálnymi podložkami. Aj keď sa takáto rohož nesmie používať počas tehotenstva, potom môže byť veľmi dobrá pre poškodenú chrbát. Nezáleží na tom, či trpíte stresom, ľuďmi s napätím, tými, ktorí sa necítia dobre a zároveň chcú stimulovať chi: yangramová rohož (dokonca umiestnená nad stoličkou) bude veľkým novým priateľom, pokiaľ ide o relaxáciu a vlastné energie tela.

Objavte top 10 najlepších a najpredávanejších produktov Yantra mat v roku 2024 v poctivých testoch. Ukážeme výber najpopulárnejších položiek, ktoré majú skvelé hodnotenia zákazníkov a hodnotu za peniaze. Nájdite perfektný produkt Yantra mat pre vaše potreby!

Tipy na čítanie: coole DIY Projekty | Fitness | Máte radi Skúšky výrobkov čítať?

Zdroje: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung

---

* Obrázky a odkazy na výrobky | Zdroj: Amazon PA API | Posledná aktualizácia 27.04.2024/XNUMX/XNUMX | * = Partnerské odkazy | Ceny uvedené na tejto webovej stránke sa mohli zmeniť. Skutočnú cenu produktu nájdete na webovej stránke predajcu. Aktualizácie v reálnom čase nie sú technicky možné. Ceny vrátane DPH plus náklady na dopravu

---