Tavsiye: kimyon - kimyon

Kimyon hakkında her şey - kimyon | Kimyon

Kimyon - kimyon: Bu baharat Alman mutfağında nadiren bulunur. Ancak Hint mutfağının arkadaşları ne olduğunu hemen anlar. Kimyon veya kimyon sadece tadı güzel ve çok aromatik olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığınız üzerinde olumlu bir etkisi olabilir.

Kimyonla ilgili bu kılavuzda bilmeniz gereken her şeyi bir araya getirdik. Kimyonun size yardımcı olabileceği içerikleri, mutfakta nerelerde kullanıldığı ve kimyon alırken nelere dikkat etmeniz gerektiği hakkında tüm bilgiler. Kimyon rehberimiz, beklenmedik lezzet dünyalarına kolay bir giriş bulmanıza yardımcı olacaktır! - Kılavuz: kimyon - kimyon

Kimyon - Kumin | Kimyon - karşılaştırıldığında

Ngr kimyon, bütün, 100g, 5'li paket (5 x 100 g ... *	Kimyonlu gurme baharat karışımı...*	SUDHA GUGGUL | 60 kapsül | UNIFARMA | ... *	GOLISAN Premium Kimyon Özlü Damlalar •...*	OrthoCare güçlü baharatlar (120 sebze kapağı) ile...*	500g Bütün Kimyon Kimyon Tohumları Gurme 1A ... *	500 gr öğütülmüş kimyon kimyon tozu ... *	Azafran öğütülmüş kimyon - kimyon tozu -... *	Organik kimyon, kimyon baharatı, özenle seçilmiş,...*	Ngr kimyon, öğütülmüş, 100g, 5'li paket (5 x ... *
Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları
İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!

Kimyon nedir - kimyon

Kimyon, sadece adı ile geleneksel kimyon benzer. Bazen zerdeçal kimyon ile karıştırılır. ancak, Kimyon bağımsız bir baharattır! Kimyon umbelliferae ailesine aittir ve özellikle Akdeniz bölgesinde ve Güneydoğu Asya'da yetiştirilmektedir. Kimyon sıcak olmalı. Kimyon Latince dediği gibi Cuminum cyminum sadece bir yıl yaşayan otsu bir bitkidir. Çiçekler çok narin, mor - pembe - renkler ve bakmak gerçekten güzel.

Bitkinin tohumları yapmak için kullanılır Baharat veya yüksek kaliteli yağ yapmak için. Özellikle Hint mutfağında birçok şekilde kullanılır. Ve bunun bir nedeni var, daha sonra sağlıkta okuyacağınız gibi. Çünkü Ayurveda’da, Hint sağlık bilimi, yaşam bilimi, bu bitki yüksek bir konumda bulunuyor. Kimyon detoksifikasyon, mikrop öldürme ve iç temizlik için kullanılır. Suriye, Mısır, Eski Roma - Kimyon herkesin ağzındaydı ve sadece tadı nedeniyle değil, aynı zamanda tüm ülkelerdeydi. meziyet kullanılır.

Malzemeler Kimyon - kimyon

Kimyonda ne var? Kimyonun bileşenlerine daha yakından bir göz atalım ve baharatın ağzına kadar dolu olduğunu fark edelim:

Kimyon sağlığı

Sağlık bakımından, Kimyon'un sunabileceği çok şey var ve içerden kendilerini güçlendirmek ve güçlendirmek isteyen herkese hitap edecek.

bağışıklık sistemi

Bağışıklık sisteminiz, kimyonun değerli bileşenlerinden büyük ölçüde yararlanır. C vitamini, çinko, iyi antioksidanlar ve flavonoidler genel bir bağırsak sağlığına - ve dolayısıyla stabil bir bağışıklık sistemine katkıda bulunur. Düzenli olarak kimyon tüketirseniz kötü mantar ve bakterilerin çok az şansı olur. Serbest radikaller tahrip olmuştur - bu aynı zamanda DNA'nızı da korur.

stres

Stres ve bağışıklık sistemi doğrudan etkileşime girer. Çok stres - küçük savunma. Sıçanlarda, kimyon tohumlarının stresi önleyebileceği gösterilmiştir. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/13880209.2010.541923

kolesterol

Kötü kolesterol değeri (LDL) artar ve iyi değer (HDL) düzenli olarak kimyon yiyen kişilerde artar.

diyabet

Diyabet hastalarında da benzer deneyimler yapıldı. Kan şekeri seviyelerinde anlamlı bir iyileşme elde etmek için sekiz hafta yeterliydi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506625/

** Kimyon tüketiminden sonra kötüleşen diyabet formları vardır. Şüphe durumunda, kimyon yemeye izin verilirse, lütfen doktorunuza danışın!**

Yürek

Kimyon hipertansiyonu azaltır ve kalp hastalıklarını önler.

anti-enflamatuar

İyi içerikler vücutta iltihaplanmaya neden olur. Bu, kimyon yağı ve tohumlar için geçerlidir. İltihap ayrıca vücutta farkedilmez. Kimyon açıkça temizler.

Ayurveda açısından kimyon

Sindirim sorunları, sağlık bilgisi olan Ayurveda açısından kimyonun ana alanıdır. Gevşeme ve eşlik eden semptomları etkili bir şekilde telafi edilebilir. Kabızlık adè! Kimyonun hemoroide karşı da faydalı olduğu söyleniyor. Bunun için kimyon tohumlarını tavada hafifçe kızartmalı, ezmeli ve su veya balla almalısınız. Aç karnına. Kimyon aynı zamanda bağırsak temizlemeayrıca bağırsaklardaki mantarlarla da savaşabilir.

Diyetinizde sıkça kimyon varsa, vücudunuz bu arada detoksifiye olur. Bu aynı zamanda kanserin önlenmesi için de faydalı olabilir. Hint yemekleri sizi yağlandırmaz - bu kimyon yüzünden de olur. Çünkü neredeyse kilo verme hapı gibi davranıyor. Menopoz sırasında bile, hormon kaybına bağlı olarak kemik yoğunluğu azaldığında. Ve bir şey unutursanız? Kimyon da!

Stres dönemlerinde veya yaşlılıkta - kimyon - kimyon amnezi hastalarında başarıyla kullanılmaktadır. Hafıza atlamalarda yardımcı olur. Bu mantıksız değildir çünkü sadece sağlıklı bir bağışıklık sistemi, sağlıklı bir bağırsak ve daha az stres beynimizin düzgün çalışmasını sağlayabilir.

** Sihirde, kimyon hırsızlığa karşı bir şeyleri korumak için kullanılır. Kimyon ayrıca insanda kötüye karşı eski inanca yardımcı olur. Kimyonun tohumlarını küçük bir torbaya koyabilir ve korunmanız gereken yere koyabilirsiniz. Tohumları çantanıza hatta boynunuza koyabilirsiniz. **

Kimyonun yan etkileri - kimyon

Kimyona tolerans göstermediğinizi nereden biliyorsunuz? Mide yanması veya alerjik reaksiyonlar alabilirsiniz. O zaman Kimyon ile abartıp büyütmediğini kontrol etmelisin. Bazı diyet rehberlerinde, kimyon kolayca ve hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olan süper baharat olarak övülür. Dikkat burada gereklidir!

** Hamileyseniz, Cumin'den tamamen uzak durmalısınız! Çünkü baharat erken doğuma neden olabilir ve ayrıca zamanınızı güçlendirebilir. **

Zayıflamış bir karaciğerin var mı? O zaman bile, kimyon sizin için uygun olup olmadığını doktorunuza danışın.

Kimyon ve mutfak genellikle iyi tolere edilir. Diyetin bir parçası olarak daha fazla kimyon alırsanız, lütfen vücudunuza dikkat edin. Uyumsuzluklar ortaya çıkarsa, kimyon olabilir mi bakın.

Kimyonlu tarifler

Kimyon tadı nasıl? Kimyon neredeyse koktuğu gibi tadıyor: taze - acı, aromatik. Yağlar çok belirgindir - bu değerli baharatın çoğuna ihtiyacınız yoktur. Kimyon genellikle baharat karışımlarına dahil edilir. Hint mutfağını seviyorsanız, kumin vazgeçilmez bir lezzet.

** Kimyon ve zerdeçal iki farklı baharat vardır! Zerdeçal çoğunlukla sarı. Zerdeçal da çok sağlıklı ve aynı zamanda bir ısınma ve iyileştirici baharat olarak adlandırılır. Böylece, aynı zamanda Uzak Doğu mutfağının lezzetli mutfağının bir parçasıdır! **

Kreuzkümmeltee

Hazımsızlık varsa, tohumlardan bir çay sunar. İhtiyacınız olan tek şey, 200 ml su ile kaynattığınız tohumların bir çay kaşığı. Çay sizin için çok güçlüyse, daha az tohum alabilirsiniz. Yemekten önce sarhoş olması gerekir.

Çok fazla kimyon çayı içerseniz, metabolizmanızı artıracaktır. Kilo vereceksin. Poundlar kendiliğinden çöktü.

Kimyonlu yemekler

Baharat birçok yemekle iyi gider. Sebze ya da et, istisna yoktur. Bunun gibi basit bir yemek deneyin:

Hazırlık

İlk önce patlıcanları parmak-kalın dilimler halinde kesin ve iyice tuzlayın. Tuz, patlıcandan suyu uzaklaştırır. Yaklaşık yarım saat sonra, patlıcanın üzerine su toplandığında, onları durulayabilir ve bir kağıt havluyla iyice temizleyebilirsiniz. Jalapenos'u ince halkalar halinde kesin. Diğer malzemelerden lezzetli bir turşusu hazırlarsınız ve şimdi iki seçeneğiniz vardır: ya patlıcanı birkaç saat içine koyun ve sonra ızgara yapın ya da önce ızgara yapın ve sonra ızgara patlıcanı karışımla sürün. Bu arada, burada barbekü bulabilirsiniz!

Kimyona ne dikkat etmeniz gerektiğini

İyi baharatlar tüm iyi yiyeceklerin prensiplerini takip eder: kalite miktardan önce gider. Bir süpermarketin her daha iyi baharat bölümünde genellikle tohum veya toz satın alabilirsiniz. Çok iyi kaliteye dikkat ederseniz, bu aromatik tohumları veya yağı organik sertifikayla satın alırsınız. Bu sürdürülebilirliği sağlar.

Raf ömrü kimyon

İyi depolamayla baharatlar genellikle 4 yıl kadar sürer. Bunun için kuru ve hava geçirmez olmalıdırlar. Aksi halde, bir süre sonra sadece tozunuz olur. Bu nedenle, yakın gelecekte her zaman sadece ihtiyacınız kadar baharat alın. Yaklaşık yarım yıl sonra, "taze" ile "çok taze değil" arasındaki farkı zaten söyleyebilirsiniz.

Sonuç - Kimyon - Kumin | kimyon

Kimyon aynı zamanda kendi iyileştirme gücüne sahip olan harika bir baharattır. Çok sağlıklı ve uygun fiyatlı. Sadece koku değil, tadı da sizi hayal etmeye davet ediyor. Sağlık etkisi çalışmalar tarafından onaylanmıştır. Kilo kaybı veya gastrointestinal problemler için, belki de sadece vücudundan veya yaşamından "kötülükleri" kovalamak için - Kimyon, uzun ve zengin bir tarihe bakabilir. Neyse ki bundan da faydalanıyoruz. Kimyon tüm sisteminiz için iyidir ve birini veya diğerini doğru dengeye koyabilir. İyi o zaman! Bir tat maceraya katılın!

Dürüst testlerle 10'ün en iyi ve en çok satan kimyon ürünlerinin ilk 2024'unu keşfedin. Mükemmel müşteri değerlendirmelerine ve paranızın karşılığını veren en popüler ürünlerden oluşan bir seçki sunuyoruz. İhtiyaçlarınıza en uygun kimyon kimyon ürününü hemen bulun!

Okuma ipuçları: havalı DIY Projeler | Fitness | Seversin Ürün testleri okudun mu?

İpucu: A Hediyelik Fikir veya Doğum günü hediyeleri asla ucuz ürünler olmamalı, kalite açısından kendiniz kullanmayacağınız hiçbir şeyi başkasına vermeyin.

birçok pozitif Alıcı puanları genellikle insanların Kimyon ürününden memnun olduğunun bir işaretidir.

Önerilen okuma: masaj tabancası, Spor Bisiklet, Ürün testleri

daha fazla ilk 10 liste

Kaynaklar: Kimyon - Kimyon
https://utopia.de/ratgeber/kreuzkuemmel-wirkung-und-anwendung-von-cumin/
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/kreuzkuemmel.html

---

* Ürün resimleri ve bağlantıları | Kaynak: Amazon PA API | 2.05.2024/XNUMX/XNUMX ile ilgili son güncelleme | * = Bağlı kuruluş bağlantıları | Bu web sitesinde verilen fiyatlar değişmiş olabilir. Bir ürünün gerçek fiyatı satıcının web sitesinde bulunabilir. Gerçek zamanlı güncellemeler teknik olarak mümkün değildir. KDV artı kargo ücreti dahil fiyatlar

---