Фритеза: Здраво пржење са мало уља – ваш водич

Фритеза на топли ваздух

„ФРИЗОВИ СУ УЧИЊЕНИ!“ Свако ко чује овако нешто жури да дође до стола. Мало људи који не воле помфрит. Можда је помфрит био главни разлог да се размисли да ли ће радити и са мање масти и више ваздуха. Можда. Јер фритеза са топлим ваздухом још није завршена са помфритом.

Шта је уопште фритеза са топлим ваздухом? Има ли користи за здравље? Можете ли купити корисну додатну опрему за фритезу? Које су друге предности и недостаци фритеза са топлим ваздухом? Искрени тестови: куповина фритеза са топлим ваздухом

Ваздушни фритеза - за поређење

ЦОСОРИ фритеза са топлим ваздухом 5,5Л КСКСЛ фритеза ... *	ЦОСОРИ Смарт ВиФи фритеза 5,5Л КСКСЛ са...*		Фритеза са топлим ваздухом КСКСЛ, ЛЛИВЕКИТ топли ваздух ... *	Иннски фритеза 5,5Л КСКСЛ, 1700В...*	Фритеза са врућим ваздухом Сцхеффлер 5,5Л КСКСЛ фритеза ... *	Дигитални дисплеј ЛЕД фритеза са екраном осетљивим на додир, без...*		Фритеза са врућим ваздухом ЛЛИВЕКИТ КСКСКСЛ са 7 литара у ... *	Медоносна фритеза са 7 програма, 5,5 л КСКСЛ, ... *
Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца	Оцене купаца
Гледај сад!	Гледај сад!		Гледај сад!	Гледај сад!	Гледај сад!	Гледај сад!		Гледај сад!	Гледај сад!

Шта је фритеза са топлим ваздухом?

Сви знамо класичну фритезу из фритезе: корпа се остави у врелој масти, а помфрит испадне хрскав и поново мало порумени након неколико минута. Прилично је укусно. Нажалост, није нужно прилагођено фигури и увек постоје остаци масти од пржења који се могу складиштити само ограничено време.

Фритеза са топлим ваздухом обично ради са врло мало масти, али са пуно топлог ваздуха који се врти око укусних ствари у фритези, чинећи је хрскавом и скуваном. То је здравије, а и укусно. Осим тога, не мирише на масноћу и такву фритезу са топлим ваздухом можете користити не само за припрему помфрита, већ и за рибу, месо, поврће и друге ствари.

Како ради фритеза?

Фритеза са топлим ваздухом може се мало упоредити са рерном која је подешена на конвекцију. Само - знатно енергетски ефикаснији. Истовремено, на дну фритезе постоји простор за сакупљање. Уместо плеха или решетке, као у рерни, храна се гомила у корпу. Ваздух који сада циркулише може доћи до свега у корпи и лагано га скувати.

Од куваног до хрскавог: Температура се може подесити тако да одговара вашој храни. Квалитетни уређаји већ имају разне аутоматске програме. Припрема се може одмах зауставити. Помфрит, поврће, риба, месо, груменчићи: попуните храну, притисните дугме, сачекајте, уживајте у оброку!

Здравије дубоко пржење са топлим ваздухом?

Да ли је сада здравије користити фритезу са топлим ваздухом? И није ли то на рачун укуса? Јаин. Ако волите заиста мастан помфрит и не желите да видите огољену верзију на тањиру, можда нисте љубитељ фритезе на топли ваздух. Останимо на примеру помфрита и погледајмо неколико подставки:

Масти и килокалорије

Добро је познато да конвенционално припремљени помфрит, груменчићи и слично садрже много масти. За 100 г помно прженог помфрита има око 300 кцал и скоро 15 грама масти. А сто грама заиста није толико. Уз, да се држимо примера помфрита, можете уштедети преко 100 кцал припремом златних штапића. Код масти је ствар припреме, јер количина масти зависи од запремине садржаја и мале количине употребљене масти, без чега чак ни фритеза на врући ваздух не може. Дакле, ако желите да буде врло прецизан, морате сами израчунати.

Ризици од рака

Помфрит из конвенционалне фритезе постао је лош због изложености акриламиду и акролеину. Сва скробна храна која мора бити изложена великој топлоти развија акриламид са 175 степени Целзијуса и акролеин са 200 степени Целзијуса. Ове две супстанце су класификоване као канцерогене. Међутим, то је такође случај са фритезама са топлим ваздухом када се користе високе температуре.

Лош холестерол

Добар и лош холестерол: Док добар холестерол (ХДЛ - липопротеини велике густине) не доприноси никаквој штети по здравље, лош холестерол (ЛДЛ - липопротеин ниске густине) све више промовише коронарне болести срца. Ово такође укључује висок крвни притисак. Из тог разлога, дијабетичари такође треба да избегавају пржену храну.

Шта можете припремити са фритезом на топли ваздух

Само помфрит? Нимало. Добре фритезе имају огроман простор када је у питању ваша храна. Мали списак може садржати идеју ваше вечере:

• Поммес
• Риба
• Месо
• поврће
• Чипс
• Пуњено тесто
• чорбе
• Муффинс
• сутлијаш
• торта
• колачи
• воће
• печена јабука
• Гратинатед
• лазање
• земичка
• И још много тога

Постоји толико укусних рецепата које можете испробати. И као што видите, фритеза са топлим ваздухом се такође може користити као мала пећница. Уређаји познатих произвођача могу да раде са 40 степени и то их чини тако пријатним за употребу. Не морате више све да пржите дубоко, можете сами да одлучите како желите шта.

Прибор фритезе на топли ваздух

Фритеза се не завршава малом корпом. Постоји много додатне опреме за куповину. Неки произвођачи су већ додали много гаџета у своје фритезе, али можда вам и даље недостаје једно или друго:

• Различити калупи за печење
• Калупи за мафине
• Тепсије
• Решетке за кување
• Ражњићи са роштиља
• пица плоча
• Могућности одвајања (за неколико порција
• Тост барови
• клешта
• Четка за чишћење
• И још много тога

Н / А? Јесте ли већ гладни? Ако желите јако добро пећи, погледајте наш водич за роштиљ. Можда је ово ваш нови летњи фаворит?

Шта треба да тражите у бестселеру 2024: Најбоље и најпопуларније у поређењу са 10 најбољих | Обратите пажњу на поштене тестове?

Да бисте могли да купите висококвалитетну фритезу са пуним топлим ваздухом, требало би да обратите пажњу на неколико ствари како не би дошло до лоше куповине. Овде смо укратко сажели најважније карактеристике вашег новог кухињског прибора:

маст

Помоћу фритезе на топлом ваздуху можете уштедети до 80% масти. Али чак ни они не могу без мало масти. Масноћа се рачуна из робе којом пуните фритезу. Уоколо, храну можете учинити хрскавом са само 10 милилитара масти.

капацитет

Живите ли сами или имате целу породицу или често пријатеље у посети? Генерално, нешто веће је боље од премалог. Зато приликом куповине уверите се да ваша фритеза има довољно капацитета да испуни све у исто време.

прибор

Само помфрит? Чак и ако вам тренутно изгледа као да само желите да направите помфрит, очекујте у сваком тренутку да и ви постанете знатижељни. Ако ваша фритеза нема толико прибора, онда би провајдер требало да обезбеди барем одговарајући прибор који можете купити ако је потребно.

Програм

Ако немате искуства у пржењу и припреми, или се уопште не желите бавити тиме, погодна је фритеза која за вас обавља одређене задатке. Аутоматски програми већ имају много тога да понуде, па не морате много да експериментишете. Наравно да можете.

Прозор за преглед

Прозор за преглед је изузетно користан када желите да проверите свој укусни садржај. Стално отварање поклопца да бисте видели колико је храна удаљена, само омета процес или, у многим случајевима, уопште није тако лако. Зато је боље ако погледате директно у фритезу.

енергетска ефикасност

Фритеза са топлим ваздухом је ефикаснија од рерне. Али колико? Да ли је потребно дуже време за предгревање и које су информације произвођача? Неке компаније су се специјализовале за стварање посебно штедљивих фритеза са топлим ваздухом.

Реинигунг

И то је такође важно: Колико брзо и лако се може очистити фритеза? Често нешто пође по злу, маст се мора заменити, корпе и прибор се користе. Само ставите неке делове у машину за судове? Је? Или морате све опрати ручно. И колико се различити елементи могу раставити?

куповина

Требало би да буде висококвалитетна фритеза са топлим ваздухом и она која има довољно простора. Морају се дати квалитетни и квалитетни материјали, робусна и сигурна конструкција. То се може приметити и при куповини. Фритеза не сме мирисати смешно, ово је знак лошег квалитета.

Резиме

Укратко, најважнији критеријуми одлучивања су:

• Колико масти може да садржи фритеза?
• Колики је капацитет?
• Који прибор је доступан?
• Да ли се програми могу бирати?
• Да ли фритеза има прозор за преглед?
• Колико је висока енергетска ефикасност?
• Колико је лако очистити фритезу?
• Колико новца желите потрошити?

Предности и недостаци фритеза са топлим ваздухом

Предности и недостаци фритезе са топлим ваздухом далеко су победили пећницу:

Предности фритезе за ваздух

✔ Уштеда енергије у поређењу са пећницом
✔ Много је лакше јести много више хране
✔ Здравије од пржене хране
✔ Задржава се изворни укус хране
✔ Нема лепљивог масног мириса у стану
✔ Доступно је много додатне опреме
✔ Уштеда времена у поређењу са рерном
✔ За разлику од праве фритезе, има мало или уопште нема заостале масти

Недостаци фритезе за ваздух

Екуипмент Опрема високог квалитета може бити скупа
Фри Фритези је потребно додатно место
✘ Храна се може осушити

Закључак: Бестселер фритезе 2024: Најбољи и најпопуларнији у првих 10 упоређивања | Искрени тестови – водич

Здравији, са мање масти, природнијег укуса и пуно могућности за употребу. Фритеза са топлим ваздухом је добар пријатељ кухиње, без обзира на то да ли само желите да с времена на време направите помфрит или желите да испустите пару уз кулинарске ужитке. Постоји неколико ствари на које још увек треба обратити пажњу. Квалитетни уређаји су мало скупљи за куповину, али се дугорочно исплате.

Постоји толико сјајних рецепата које можете испробати за себе и своје вољене. Поготово када ствари морају ићи брже. Риба, месо, поврће, хлеб и пецива, па чак и десерт сада се могу брзо направити. Без капања масти, обавијајући цијели стан мирисом масти. Добра глад!

Откријте првих 10 најбољих и најпродаванијих производа за фритезе на врући ваздух у 2024. на поштеним тестовима. Приказујемо избор најпопуларнијих артикала који имају одличне рецензије купаца и вредност за новац. Пронађите савршен производ за фритезу на врући ваздух за своје потребе сада!

Савети за читање: хладан Уради сам Пројекти | Фитнес | Волиш Тестови производа читати?

Савет: Еине поклон идеја или Rođendanski pokloni никада не би требало да буду јефтини производи, не поклањајте ништа што сами не бисте искористили у погледу квалитета.

Много позитивних ствари Оцене купаца су често знак да су људи задовољни Аирфриер производом.

Прочитати: Масажни пиштољ, Фитнесс бике, Тестови производа

више топ 10 листа

Извори:
https://www.heissluftfritteuse-abc.de/ratgeber/
https://heissluftfritteuse-ratgeber.de/

---

* Слике производа и везе | Извор: Амазон ПА АПИ | Последње ажурирање 24.04.2024 | * = Повезане везе | Цене наведене на овој веб локацији су се можда промениле. Стварна цена производа може се наћи на веб локацији продавца. Ажурирања у реалном времену технички нису могућа. Цене укључују ПДВ и трошкове испоруке

---