Yantra mat bestselger 2024: Den beste og mest populære i topp 10 sammenligning | Ærlige tester

Hvorfor en Yantrat matte kan være bra for kroppen din

Noen kaller også en slik Yantra-matte – mer eller mindre kjærlig – for et «spikerbrett» og stapper det inn i fakirskuffen umiddelbart etter første inspeksjon. «Urørelig, du kan like gjerne ligge på en kaktus!» sier de. Er det [kalt. Er en Yantra-matte egentlig bare for personer med øglehud? Hva er vitsen med alt dette pirket? Er dette bare new age-ting, gravd opp og støvet av av hardbarkede TCM-fans? La oss takle nåleputen og avklare de viktigste fakta om matten, som svir, men lover å gi mindre stress og mer energi. – Yantra mat bestselger 2024: Den beste og mest populære i topp 10 sammenligning | Ærlige tester

Anbefalt lesning: Du finner mange guider om ulike emner i rådseksjonen !

Yantra mat bestselger 2024: Den beste og mest populære i topp 10 sammenligning | Ærlige tester – til sammenligning

[apn typ="vergleich2" asin="B01G3HAXBE,B006GOOETC,B07XL41HGK,B00B805XHQ,B006GOOETC,B010W1B76M, B086WX7SHL,B00E9EOQ6W,B07XRYH33T,B0759S9BKK" tpl-infobox="true" tpl-hidelegend="1" tpl-stars="true" tpl-buttontext="" tpl-buttontpl="3" false="" tpl-features="2" tpl-fmax="200"]

Hvordan ser en Yanatramatte ut?

Yantra matter ser litt ut som klassiske yoga matter, En tykkere matte som du kan legge på gulvet. I stedet for yoga er det nåler. Rundt rundt 11.500 knipetips stikker ut av matten. Årsaken til at hun ofte havner i fakir-skuffen. Ellers er det vanligvis ingenting. Bare en pieksige matte. Fra - antagelig sikkerhetsmessige årsaker - leveres dette ofte i en passende pose. Tilgjengelig i mange forskjellige farger, kan du i det minste velge fargevalg. En nål - hardhet, eksisterer ikke. Antall kaktuslignende tips er neppe varierende.

Hva gjør det?

I tradisjonell kinesisk medisin (TCM) antas det (delvis underbygget i dag av konvensjonell medisin) at kroppen er krysset og dekket av energibaner (lik jordens magnetfelt). De såkalte marmapunktene ligger på energisporene. Hovedpunktene inkluderer chakraene. I TCM har akupressur og akupunktur barnehagen sin. Forskjellen i akupunktur blir de indre energipunktene adressert ved å adressere dem med lange nåler. Akupressur virker på huden.

Med nåler eller massasje. Yantra-matten er ergo en akupressurmatte som adresserer livsenergien, Chi, fra utsiden. Dette kan føre til en støttende bedring i tilfelle psykiske og fysiske klager. En trent alternativ utøver kan ikke, vil ikke erstatte dem. Men hun kan bli en liten naturopat hjemme. Ligner på en massasje pad det er et nyttig verktøy for selvbehandling. Vi forklarer kort de enkelte vilkårene, slik at man får en oversikt:

meridianer

Som linjene som brukes til å dele jorden, har kroppen også disse linjene, som er mer som energilinjer. De går fra topp til tå og blir igjen tildelt spesielle. Viktig her er ideen om bare disse meridianene, og den såkalte

marma punkter

å ligge. Marma betyr ingenting annet enn energi, i utgangspunktet energipunkter som ligger på meridianene. Ved å adressere (massasje, akupressur) aktiveres disse energipunktene, Chi, dvs. livsenergien som strømmer gjennom hver kropp, kan bli avbrutt, men også få den til å strømme. Dette lukker sirkelen til yantramatten: gjennom disse mange spisse nålene blir mange av disse energipunktene adressert og “låst opp”. Dette fører til mer energi, til naturlig stressreduksjon, til aktivering av chi og sikrer avslappede muskler.

Yantramatte i settet

Det er ikke bare denne matta som et matte ansik, men også mindre matter, som er skreddersydd spesielt for bestemte kroppsregioner. Du kan sette den på ryggen eller nakken og bruke egen vekt til å selvstendig angripe bestemte områder.

Yantra matt pute

Det er også puter, med eller uten et sett. Disse puter er flotte for nakkeområdet. Igjen, bare legg hodet på denne nakkerullen og slapp av.

Hva kan du forvente av bestselgeren i 2024: Den beste og mest populære i topp 10 sammenligning | Ærlige tester bør tas i betraktning

Yanta-mattene er ikke bundet til noen kroppsvekt, da du alltid jobber med din egen vekt. Størrelsene (L x B) er universelle. Vær oppmerksom på bestselgeren 2024: Den beste og mest populære i topp 10 sammenligning | Ærlige tester av Yantra-matten for å sikre at de er av høy kvalitet, ellers er det fare for skader. Ekstra bæreposer/sekker er også praktisk. Mattene kan enkelt oppbevares og transporteres hit.

Tips : Moms er ikke egnet for gravide. Noen punkter adresserer direkte livmor, spesielt i ryggen er mange gravide kvinner svært sensitive. Ellers kan alle legge på måttens kan og ønsker, det er ingen begrensninger.

Råd

• Hvis du ønsker å komme på matten for første gang, anbefales det å ta det lett
• sensitive personer, vennligst ikke handle mer enn 10 minutter, for første gang. Hvis du er ubehagelig, vær så snill å stå opp tidligere
• en t-skjorte, bare i begynnelsen, bidrar til å få kroppen til å bruke den nye bakken
• Å lyve er ikke det eneste du kan gjøre. Prøv å løpe eller ligge på magen din. I hendene så vel som i føttene er det også mange energipunkter. Det er mulig at du føler deg komfortabel når du trykker på hendene på den - a Anti Stress Ball fungerer på samme måte
• Ligger ikke ned? Du kan også sette matten over PC-stolen din

Avslapping

Hvis du ligger på matten og det er hyggelig, men ikke på noen måte slapp av fordi du kramper og prøver å slappe av, kan du prøve følgende: Legg en hånd på solar plexus (magegropen) og en annen hånd på underlivet, under magen. Det er din 6. og 7. Chakra tok opp. Fokuser nå bare på pusten når den hever og senker magen. Erfarne mennesker kan også observere hverandre mens de puster, noe som betyr at de ganske enkelt føler, uten å blande seg inn, hvordan pusten kommer inn i kroppen din av seg selv - og drar igjen.

oppmerksomhet : Hvis du har alvorlige symptomer, må du først snakke med din behandlende naturopat eller lege. Det som fungerer i en retning fungerer også i den andre. Det er mulig at hvis du har visse alvorlige problemer med ryggen eller nakken, kan de være ugunstige på grunn av bruken av matten.

Konklusjon

En slik Yantramatte er ikke dyrt, og den er også tilgjengelig på nettet overalt. Det er normert til en stor grad og kan suppleres med puter eller spesifikke forhold. Selv om en slik matte i svangerskapet ikke kan brukes, så det kan være veldig bra for en forslått tilbake. Enten oppmuntrende for stressede mennesker, mennesker med spenning, som, som liksom ikke går så bra, og også til Chi: en Yantra Mat kan (selv lagt over en stol) en stor ny venn når det gjelder å samle avslapping og kroppens energier.

Oppdag topp 10 av de beste og bestselgende Yantra matteproduktene i 2024 på ærlige tester. Vi viser et utvalg av de mest populære varene som har gode kundeanmeldelser og verdi for pengene. Finn det perfekte Yantra matteproduktet for dine behov nå!

Lesetips: coole DIY Prosjekter | Fitness | Du liker Produkttester lese?

Kilder: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung

---

* Produktbilder og lenker | Kilde: Amazon PA API | Siste oppdatering 28.04.2024 | * = Tilknyttede lenker | Prisene på dette nettstedet kan ha endret seg. Den faktiske prisen på et produkt finner du på selgerens nettsted. Sanntidsoppdateringer er teknisk sett ikke mulig. Priser inkludert MVA pluss fraktkostnader

---