सोंगमिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक को घर पर सही प्रशिक्षण और कसरत को सक्षम करना चाहिए। 8 चुंबकीय प्रतिरोध स्तरों के लिए धन्यवाद, प्रशिक्षण को थोड़ा बढ़ाया जा सकता है और वर्तमान स्तर के अनुकूल किया जा सकता है। SONGMICS की यह फोल्डेबल एक्सरसाइज बाइक 100 किलोग्राम तक के लोगों के लिए उपयुक्त है और यह आरामदायक, चौड़ी और एडजस्टेबल बाधा से लैस है। निर्माता विशेष रूप से स्पष्ट अवलोकन और सरल ऑपरेशन के लिए बड़े, स्पष्ट प्रदर्शन के साथ विज्ञापन करता है।
तुलना में फिटनेस बाइक
संरचना | पहला प्रभाव
व्यायाम बाइक को पहले पूरी तरह से इकट्ठा किया जाना चाहिए। आवश्यक विधानसभा सामग्री को डिलीवरी के दायरे में शामिल किया गया है, वही जर्मन-भाषा ऑपरेटिंग निर्देशों पर लागू होता है। सौभाग्य से, संरचना सरल और अंदर है 20 Minuten बनाया गया।
पहली धारणा अब तक सकारात्मक रही है, क्योंकि पूरी बाइक एक दृढ़ और मजबूत रुख प्रदान करती है। हैंडलबार और काठी को शरीर के आकार के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। के आयाम के साथ एक्स एक्स 78 41 113 सेमी और का वजन लगभग 18,5 किग्रा जब उपयोग में न हो तो इसे मोड़ा जा सकता है, जिससे बहुत अधिक जगह लेने के बिना स्टोव दूर करना आसान हो जाता है।
बड़े प्रदर्शन अब तक कायल रहे हैं स्पष्टता और आत्म-व्याख्यात्मक सेटिंग्स और विज्ञापन।
निर्माता 185cm के उपयोगकर्ता की अधिकतम ऊंचाई निर्दिष्ट करता है और अधिकतम 100 किलो वजन पर। मेरी राय में, निर्माता इसे थोड़ा सुधार सकते हैं, क्योंकि विशेष रूप से पुरुष जल्दी से 185 सेमी से अधिक हो सकते हैं और अब आराम से प्रशिक्षित नहीं कर सकते हैं।
अन्यथा, एक संबंधित चटाई भी है जिस पर सोंग्मिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक को रखा जा सकता है ताकि यह प्रशिक्षण के दौरान आगे न बढ़े और एक दृढ़ पैर हो।
सोंगमिक्स एक्स बाइक की विशेषताएं - फिटनेस बाइक
सोंगमिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक कई उपयोगी कार्यों के लिए एक इष्टतम प्रशिक्षण भार का वादा करती है।
के बड़े प्रदर्शन पर सोंगमिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक अलग-अलग प्रदर्शन वैकल्पिक रूप से प्रदर्शित किए जा सकते हैं। गति के अलावा, कैलोरी की खपत, प्रशिक्षण की अवधि, आपकी पल्स दर, कवर की गई दूरी भी प्रदर्शित की जा सकती है।
विशेष रूप से पल्स फ़ंक्शन को अच्छी तरह से संसाधित किया जाता है, क्योंकि केबल कनेक्ट होने के बाद पल्स को सीधे हैंडलबार के माध्यम से निर्धारित किया जाता है। कोई और उंगली सेंसर आदि संलग्न करने की आवश्यकता है।
Умереть तीव्रता को 8 विभिन्न चुंबकीय प्रतिरोधों द्वारा समायोजित किया जा सकता है संलग्न नियामक को चालू करके किसी भी समय बदला जा सकता है।
फोन या टैबलेट पर मूवी चलाना भी व्यावहारिक है मोबाइल फोन धारक बाइक पर संभव है। यह उपकरण लंबे समय तक प्रशिक्षण अंतराल के लिए विशेष रूप से सुविधाजनक है।
तस्वीरें | सोंगमिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक
सोंगमिक्स एक्स बाइक का पहला उपयोग - फिटनेस बाइक
अब मैं पहले प्रयोग को लेकर उत्साहित था। चूंकि मैं अभी अच्छी हालत में हूं, मेरे पास है चरण 3 शुरू हुआ। पैडल भी प्लास्टिक के बने होते हैं और आप जल्दी से फिसल जाते हैं। सांगमिक्स में पहले से सुधार और एक है एकीकृत लूप निगमित, ताकि एक फर्म स्टैंड हमेशा प्राप्त हो।
पहले तो हरकत थोड़ी अजीब थी, लेकिन मुझे शुरू से ही अच्छा अहसास था, ताकि मैं ड्राइविंग अच्छे से कर सकूं। हालांकि, शुरू करने से पहले, आपको हैंडलबार और सीट को सही ऊंचाई पर सेट करना चाहिए।
पर चरण 3 मैं अच्छी तरह से ड्राइव करने में सक्षम था, उदाहरण के लिए, यह एक सुखद तीव्रता थी। आखिरकार, जब मैंने इसे खरीदा तो लक्ष्य खुद को आकार में रखना था। से चरण 5 चुंबकीय प्रतिरोध आप जल्दी से एक बड़ा अंतर देखेंगे। हालाँकि, मैंने देखा कि उच्च स्तर पर चालें कम सुचारू रूप से चलती हैं और वास्तव में आपका प्रभाव कम होता है।
प्रदर्शन ही मूल्यों को अच्छी तरह से दिखाता है। विशेष रूप से दिल की दर की निगरानी और दूरी की माप मेरे मामले में बहुत अच्छा काम किया और इसे खरीदते समय ये मेरे मुख्य तर्क भी थे।
प्रभाव
पहले टेस्ट में 30 मिनट तक ड्राइविंग करने के बाद, मैं पहले से ही कुछ तनाव देख सकता था। 30 मिनट में मैंने मध्यम प्रतिरोध सेटिंग के साथ 8,2 किलोमीटर की दूरी तय की। हार्ट रेट मॉनिटर में 480 कैलोरी बर्न होती दिखाई दी। मैं निर्णायक रूप से यह आकलन नहीं कर सकता कि क्या मूल्य बहुत सटीक है, लेकिन मैं पहले से ही दिशा को अच्छा मानता हूं।
मेरी राय में, व्यायाम बाइक सक्रिय ड्राइविंग के विकल्प के रूप में कार्य करता है। यह फिटनेस बाइक एक अच्छा विकल्प है, खासकर अंधेरे और ठंड के मौसम में।
मेरी राय में, यह ट्रेनर इष्टतम प्रभावशीलता प्राप्त नहीं करता है, लेकिन यह अभी भी मददगार है अगर आपको शाम को हिलने का मन हो।
वीडियो | सोंगमिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक
सोंगमिक्स एक्स बाइक के फायदे और नुकसान - फिटनेस बाइक
लाभ
- त्वरित विधानसभा
- मध्यम मूल्य खंड
- सभी महत्वपूर्ण माप उपलब्ध हैं
- एर्गोनोमिक ड्राइविंग / पेडलिंग
नुकसान
- सीमित ऊंचाई + वजन
- बहुत दृढ़ / असुविधाजनक काठी
- 5 स्तर से जेरिक पेडलिंग
मूल्यांकन | आंदोलन का प्रवाह
यदि आप बाहर जाने के लिए बीच में कुछ खेल करना चाहते हैं, तो यह उपकरण एक अच्छा विकल्प है। मेरी राय में, हालांकि, यह डिवाइस पारंपरिक मुक्त-चलती खेल को प्रतिस्थापित नहीं करता है, क्योंकि आंदोलनों में अब तरल पदार्थ नहीं हैं, खासकर प्रतिरोध स्तर 5 से, बल्कि झटकेदार।
निष्कर्ष: सोंगमिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक
Dieser के लिए व्यायाम बाइक Zघर में उन सभी के लिए एक विकल्प प्रदान करता है जो घर पर फिट रहना चाहते हैं। सोंगमिक्स एक्स बाइक - फिटनेस बाइक में कई कार्य हैं जो आपको आपके लक्ष्य तक पहुंचाते हैं। तीव्रता को व्यक्तिगत रूप से समायोजित किया जा सकता है। फोल्डिंग फंक्शन की बदौलत बाइक को बहुत आसानी से बिना किसी स्पेस के उड़ाया जा सकता है।
€ 149,99 की कीमत के साथ, Songmics इस एक्स बाइक के साथ बाजार के ऊपरी तीसरे में है। तो अगर आप ऐसी एक्सरसाइज बाइक की तलाश में हैं, तो आप निश्चित रूप से इस डिवाइस से ढेर सारी कैलोरी बर्न कर पाएंगे।
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* उत्पाद छवियों और लिंक | स्रोत: अमेज़न पीए एपीआई | अंतिम अद्यतन 27.04.2024/XNUMX/XNUMX | * - संबद्ध लिंक | इस वेबसाइट पर बताई गई कीमतें बदल सकती हैं। किसी उत्पाद की वास्तविक कीमत विक्रेता की वेबसाइट पर पाई जा सकती है। रियल-टाइम अपडेट तकनीकी रूप से संभव नहीं हैं। वैट प्लस शिपिंग लागत सहित कीमतें
