यंत्र मैट बेस्टसेलर 2024: शीर्ष 10 तुलना में सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय | ईमानदार परीक्षण

क्यों एक यंत्रवत चटाई आपके शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है

कुछ लोग ऐसे यंत्र चटाई को - कमोबेश प्यार से - "कीलों का बोर्ड" भी कहते हैं और पहले निरीक्षण के तुरंत बाद इसे फकीर दराज में भर देते हैं। वे कहते हैं, "अछूत, तुम कैक्टस पर भी लेट सकते हो!" क्या यह [कहा जाता है. क्या यंत्र चटाई वास्तव में केवल छिपकली की त्वचा वाले लोगों के लिए है? इस सब मजाक का मतलब क्या है? क्या यह सिर्फ नए युग का सामान है, जो कट्टर टीसीएम प्रशंसकों द्वारा खोदा और धूल-धूसरित कर दिया गया है? आइए पिनकुशन से निपटें और मैट के बारे में सबसे महत्वपूर्ण तथ्यों को स्पष्ट करें, जो चुभता है लेकिन कम तनाव और अधिक ऊर्जा प्रदान करने का वादा करता है। - यंत्र मैट बेस्टसेलर 2024: शीर्ष 10 तुलना में सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय | ईमानदार परीक्षण

अनुशंसित पढ़ना: आपको विभिन्न विषयों पर कई गाइड मिलेंगे सलाह अनुभाग में !

यंत्र मैट बेस्टसेलर 2024: शीर्ष 10 तुलना में सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय | ईमानदार परीक्षण - तुलना में

[apn typ="vergleich2" asin="B01G3HAXBE,B006GOOETC,B07XL41HGK,B00B805XHQ,B006GOOETC,B010W1B76M, B086WX7SHL,B00E9EOQ6W,B07XRYH33T,B0759S9BKK" tpl-infobox="true" tpl-hidelegend="1" tpl-stars="true" tpl-buttontext="" tpl-buttontpl="3" false="" tpl-features="2" tpl-fmax="200"]

एक यनात्रमटे कैसा दिखता है?

यन्त्र मैट थोड़ा सा दिखता है क्लासिक योग मैट, एक मोटी चटाई जो आप फर्श पर बिछा सकते हैं। योग के बजाय, सुई हैं। लगभग 11.500 राउंड टिप्स ने मैट से फैलाया। इसका कारण यह अक्सर फकीर दराज में समाप्त होता है। अन्यथा आमतौर पर कुछ भी नहीं है। बस एक पॉश चटाई। के लिए - शायद सुरक्षा कारणों से - यह अक्सर एक उपयुक्त बोरी में आपूर्ति की जाती है। कई अलग-अलग रंगों में उपलब्ध है, आप कम से कम रंग योजना चुन सकते हैं। सुई कठोरता की कोई डिग्री नहीं है। कैक्टस जैसी चोटियों की संख्या शायद ही परिवर्तनशील है।

यह क्या करता है?

पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में, यह माना जाता है कि (पारंपरिक चिकित्सा द्वारा आज आंशिक रूप से कम कर दिया गया है) शरीर को ऊर्जा पथ (पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र के समान) के द्वारा कवर किया जाता है और कवर किया जाता है। तथाकथित मैरमपॉइंट ऊर्जा चैनलों पर स्थित हैं। मुख्य बिंदुओं में चक्र शामिल हैं। टीसीएम में, एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर की अपनी नर्सरी होती है। अंतर, एक्यूपंक्चर में आंतरिक ऊर्जा बिंदुओं को लंबी सुइयों के साथ संबोधित करके संबोधित किया जाता है। एक्यूप्रेशर त्वचा पर काम करता है।

सुई या मालिश के साथ। यंत्र चटाई एक एक्यूप्रेशर चटाई है जो जीवन ऊर्जा, ची को बाहर से संबोधित करती है। इससे मानसिक और शारीरिक शिकायतों के मामले में एक सहायक वसूली हो सकती है। यह प्रशिक्षित वैकल्पिक चिकित्सक को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। लेकिन वह घर पर एक छोटा प्राकृतिक चिकित्सक बन सकता है। एक के समान मालिश पैड यह स्व-चिकित्सा के लिए एक उपयोगी उपकरण है। हम व्यक्तिगत शब्दों को संक्षेप में स्पष्ट करते हैं, ताकि अवलोकन हो सके:

शिरोबिंदु

पृथ्वी को विभाजित करने के लिए उपयोग की जाने वाली रेखाओं की तरह शरीर में भी ये रेखाएँ होती हैं, जो ऊर्जा रेखाओं की तरह अधिक होती हैं। वे सिर से पैर तक जाते हैं और एक बार फिर से विशेष रूप से सौंपे जाते हैं। यहाँ महत्वपूर्ण सिर्फ इन शिरोबिंदु, और तथाकथित के विचार है

मर्म अंक

झूठ। मर्म का मतलब ऊर्जा के अलावा और कुछ नहीं है, मूल रूप से ऊर्जा बिंदु जो मेरिडियन पर स्थित हैं। (मालिश, एक्यूप्रेशर) संबोधित करने से ये ऊर्जा बिंदु सक्रिय हो जाते हैं, ची, यानी जीवन ऊर्जा जो हर शरीर से बहती है, बाधित हो सकती है, लेकिन प्रवाह के लिए भी बनाई जाती है। यह सर्कल को यन्त्र चटाई तक बंद कर देता है: इन कई नुकीली सुइयों के माध्यम से, इनमें से कई ऊर्जा बिंदुओं को संबोधित किया जाता है और "अनलॉक" किया जाता है। यह अधिक ऊर्जा की ओर जाता है, प्राकृतिक तनाव में कमी, ची की सक्रियता के लिए और आराम की मांसपेशियों को सुनिश्चित करता है।

सेट में यन्त्रमते

इस चटाई के रूप में न केवल एक चटाई है, बल्कि छोटे मैट भी हैं, जो विशेष रूप से विशिष्ट शरीर क्षेत्रों के लिए सिलवाया जाता है। आप इसे अपनी पीठ या गर्दन पर रख सकते हैं और कुछ क्षेत्रों को स्वतंत्र रूप से संबोधित करने के लिए अपने स्वयं के वजन का उपयोग कर सकते हैं।

यंत्र चटाई तकिया

एक सेट के साथ या उसके बिना भी तकिए हैं। ये तकिए गर्दन क्षेत्र के लिए महान हैं। फिर से, इस गर्दन के रोल पर अपना सिर लगाएं और आराम करें।

2024 बेस्टसेलर से क्या उम्मीद करें: शीर्ष 10 की तुलना में सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय | ईमानदार परीक्षणों को ध्यान में रखा जाना चाहिए

यंता मैट किसी भी शरीर के वजन से बंधे नहीं हैं, क्योंकि आप हमेशा अपने वजन के साथ काम करते हैं। आकार (L x W) सार्वभौमिक हैं। बेस्टसेलर 2024 पर ध्यान दें: शीर्ष 10 तुलना में सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय | यंत्र मैट का ईमानदार परीक्षण यह सुनिश्चित करने के लिए करें कि वे उच्च गुणवत्ता वाले हैं, अन्यथा चोट लगने का खतरा है। अतिरिक्त कैरी बैग/बोरे भी व्यावहारिक हैं। यहां मैट को आसानी से स्टोर और ट्रांसपोर्ट किया जा सकता है।

संकेत : माताओं गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं। कुछ बिंदु सीधे गर्भाशय को संबोधित करते हैं, विशेष रूप से पीठ में कई गर्भवती महिलाएं बहुत संवेदनशील होती हैं। अन्यथा, हर कोई चटाई पर रख सकता है और चाहता है, कोई प्रतिबंध नहीं है।

सलाह

• यदि आप पहली बार चटाई पर उतरना चाहते हैं, तो आपको इसे आसानी से लेने की सलाह दी जाती है
• संवेदनशील व्यक्ति कृपया पहली बार 10 मिनट से अधिक कार्य न करें। यदि आप असहज हैं, तो कृपया पहले उठें
• शुरुआत में सिर्फ एक टी-शर्ट, शरीर को नई जमीन पर ले जाने में मदद करता है
• झूठ बोलना केवल एक चीज नहीं है जो आप कर सकते हैं। अपने पेट पर दौड़ने या लेटने की कोशिश करें। हाथों में और साथ ही पैरों में भी बहुत ऊर्जा बिंदु होते हैं। यह संभव है कि आप आराम से महसूस करें जब आप उस पर अपने हाथों को दबाते हैं - ए विरोधी तनाव बॉल इसी तरह काम करता है
• लेटी नहीं है? आप अपने पीसी की कुर्सी पर चटाई भी बिछा सकते हैं

विश्राम

यदि आप चटाई पर लेटे हैं और यह काफी अच्छा है, लेकिन किसी तरह आराम न करें क्योंकि आप आराम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो निम्न प्रयास करें: एक हाथ अपने सौर जाल (पेट के गड्ढे) पर रखें और दूसरा हाथ अपने निचले पेट पर, आपकी नाभि के नीचे। आपने अपने ६ वें और and वें चक्र को संबोधित किया है। अब बस अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करें क्योंकि यह आपके पेट को ऊपर उठाती है और कम करती है। अधिक अनुभवी लोग खुद को सांस लेते हुए भी देख सकते हैं, जिसका अर्थ है कि वे बिना किसी हस्तक्षेप के महसूस करते हैं कि आपकी सांस आपके शरीर में कैसे जाती है।

ध्यान दें : यदि आपके गंभीर लक्षण हैं, तो पहले अपने उपचार प्राकृतिक चिकित्सक या स्कूल चिकित्सक से बात करें। एक दिशा में काम करने वाला भी दूसरे में काम करता है। यह संभव है कि अगर आपको अपनी पीठ या गर्दन के साथ कुछ गंभीर समस्याएं हैं, तो वे मैट के उपयोग के कारण प्रतिकूल हो सकते हैं।

Fazit

ऐसा यन्त्रमते महंगा नहीं है और यह हर जगह नेट पर भी उपलब्ध है। यह अधिकांश भाग के लिए मानकीकृत है और यहां तक ​​कि कुशन या विशेष पैड द्वारा पूरक किया जा सकता है। यहां तक ​​कि अगर गर्भावस्था के दौरान ऐसी चटाई का उपयोग नहीं किया जा सकता है, तो यह क्षतिग्रस्त पीठ के लिए बहुत अच्छा हो सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप तनाव से पीड़ित हैं, तनाव वाले लोग, जो ठीक महसूस नहीं कर रहे हैं और ची को उत्तेजित करना चाहते हैं: एक यंग्राम चटाई (यहां तक ​​कि एक कुर्सी पर रखा गया) आराम करने और शरीर की अपनी ऊर्जाओं के लिए एक नया दोस्त होगा।

ईमानदार परीक्षणों पर 10 के सर्वोत्तम और सबसे अधिक बिकने वाले यंत्र मैट उत्पादों में से शीर्ष 2024 की खोज करें। हम सबसे लोकप्रिय वस्तुओं का चयन दिखाते हैं जिनकी ग्राहक समीक्षा और पैसे के लिए मूल्य बहुत अच्छी है। अभी अपनी आवश्यकताओं के लिए उत्तम यंत्र मैट उत्पाद ढूंढें!

पढ़ने के सुझाव: coole DIY परियोजनाओं | Fitness | तुम्हे पसंद है उत्पाद परीक्षण पढ़ा है?

Quellen: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung

---

* उत्पाद छवियों और लिंक | स्रोत: अमेज़न पीए एपीआई | अंतिम अद्यतन 24.04.2024/XNUMX/XNUMX | * - संबद्ध लिंक | इस वेबसाइट पर बताई गई कीमतें बदल सकती हैं। किसी उत्पाद की वास्तविक कीमत विक्रेता की वेबसाइट पर पाई जा सकती है। रियल-टाइम अपडेट तकनीकी रूप से संभव नहीं हैं। वैट प्लस शिपिंग लागत सहित कीमतें

---