लगातार पीठ दर्द के कारण, जो सक्रिय खेल के माध्यम से भी नहीं सुधरा है, मैंने घर के लिए एक मालिश खरीदा है जो वर्तमान में लोकप्रिय है। यह MILcea की एक तथाकथित मसाज गन है, जिनमें से कुछ का उपयोग फिजियोथेरेपी के अभ्यास में भी किया जाता है।
लेकिन मालिश उपकरण व्यवहार में कैसा प्रदर्शन करता है और मेरे पास वास्तव में उस उपकरण से क्या अतिरिक्त मूल्य है, जिसकी कीमत 89,99 यूरो है? मैंने इसका परीक्षण कर लिया है, अब मेरी अनुभव रिपोर्ट यहां पढ़ें।
पहली छाप | वितरण का दायरा
पहली छाप वास्तव में बहुत ही पेशेवर है। पिस्तौल के रूप में मालिश करने वाले का वजन लगभग 2 किलो होता है और यह बहुत मजबूत और अच्छी गुणवत्ता का प्रतीत होता है। MILcea मसाज गन तत्काल उपयोग के लिए तैयार है और बैटरी चार्ज हो जाती है। सौभाग्य से, कुछ भी इकट्ठा करने की जरूरत नहीं है।
मसाज गन के अलावा, 6 अलग-अलग अटैचमेंट दिए गए हैं, जिन्हें आवश्यकतानुसार जोड़ा जा सकता है। 2000 एमएएच लिथियम-आयन बैटरी को 6 घंटे तक का ऑपरेटिंग समय प्राप्त करना चाहिए और प्रति मिनट 3400 क्रांति तक पहुंचना चाहिए।
- ✅💪【30 समायोज्य गति और 8 मसाज हेड】: मसाज गन 16 मिमी के आयाम के साथ एक कंपन डिजाइन को अपनाती है....
- एलसीडी टच स्क्रीन और स्वचालित स्विच-ऑफ फ़ंक्शन】: पेशेवर मालिश बंदूक एचडी टच स्क्रीन और डिजिटल डिस्प्ले का उपयोग करती है, ...
- ✅💪 【अल्ट्रा-शांत और कुशल गर्मी अपव्यय】: मसाज गन का सिर मुख्य शरीर से निकटता से जुड़ा होता है, जिससे शोर कम होता है (<45 ...
कुल मिलाकर, डिवाइस और डिलीवरी का दायरा बहुत ही प्रबंधनीय लगता है और डिवाइस को बिना ज्यादा तैयारी के जल्दी से इस्तेमाल किया जा सकता है। मुझे एक गंभीर और उच्च गुणवत्ता वाली पहली छाप मिली।
छवियां - मालिश बंदूक
तुलना में मालिश बंदूकें
मसाज गन किसके लिए उपयुक्त है?
मूल रूप से, यह मसाज गन उन सभी के लिए उपयुक्त है जो शरीर के तनावपूर्ण हिस्सों को ढीला करना चाहते हैं या घायल मांसपेशियों की वसूली में तेजी लाना चाहते हैं। तदनुसार, निम्नलिखित क्षेत्रों को संसाधित किया जा सकता है:
- सरवाइकल और रीढ़
- rücken
- पेट और हाथ
- पैर और कूल्हे
यहां नियम यह है कि मसाज गन केवल दर्द की स्थिति में लक्षणों को कम कर सकती है, लेकिन इसके वास्तविक कारण की जांच और निर्धारण डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
मालिश क्लासिक तनाव के साथ बहुत अच्छी तरह से मदद करता है जिसे एक ज्ञात मूल में वापस खोजा जा सकता है, उदाहरण के लिए:
- गलत
- तीव्र व्यायाम से मांसपेशियों में दर्द
- बहुत भारी ढोया
- मांसपेशियों का सख्त होना
यहां व्यक्ति की उम्र कोई भूमिका नहीं निभाती है, केवल तीव्रता को जरूरतों के अनुकूल बनाया जाना चाहिए।
[wpcd_कूपन आईडी=139716]पहली बार उपयोग करने से पहले क्या विचार किया जाना चाहिए?
पहली बार इसका इस्तेमाल करने से पहले यह ध्यान रखना चाहिए कि मसाज गन केवल मांसपेशियों में तनाव को दूर कर सकती है। इसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि, शरीर के अंग के आधार पर, सही निबंध प्रयोग किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है ताकि इष्टतम प्रभाव प्राप्त किया जा सके और कोई दर्द न हो।
इस प्रयोजन के लिए, ऑपरेटिंग निर्देशों का अध्ययन किया जाना चाहिए।
मसाज गन पहले ही चार्ज हो जाती है और उपयोग के लिए तुरंत तैयार हो जाती है। हालांकि, पहली बार इसका उपयोग करने से पहले, यह महत्वपूर्ण है कि आपके पास विभिन्न तीव्रता जानता है और जानता है कि उनका उपयोग कब करना है।
स्तर 1: हल्की मालिश
स्तर 2: मध्यम मालिश
स्तर 3: स्नायु जागरण
स्तर 4: प्रावरणी विश्राम
स्तर 5: पेशेवर मालिश
मूल रूप से, आपको हमेशा उपयोग करना चाहिए सबसे निचले स्तर पर शुरू हुआ मालिश के लिए पहले महसूस करने के लिए। कुल मिलाकर चाहिए 20 मिनट मालिश का समय पार नहीं होना चाहिए।
मसाज गन अपने आप चालू हो जाती है 30 मिनट स्वचालित रूप से. बेशक इसे किसी भी समय फिर से चालू किया जा सकता है, लेकिन यह इंगित करता है कि मालिश को अब नवीनतम रूप से समाप्त किया जाना चाहिए।
मालिश बंदूक मूल्यांकन परिणाम
MILcea की मसाज गन का कई बार परीक्षण करने के बाद, मैं कह सकता हूँ कि मैं वास्तव में मालिश क्षमता से प्रभावित हूँ। मुझे लगता है कि डिवाइस कुछ ज़्यादा तेज़ है (45db निर्माता जानकारी), लेकिन इसे अभी भी नज़रअंदाज़ किया जा सकता है। डिवाइस वास्तव में विश्राम प्रदान करता है और कम से कम पहले से ही मेरे पीठ दर्द से राहत मिली है।
पांच गति एक अच्छी विशेषता है, लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से सबसे तेज़ स्तर सबसे आरामदायक लगता है, क्योंकि मैं "धक्कों" को एक प्रकार के कंपन के रूप में देखता हूं। आप जल्दी से स्तर 1 के अभ्यस्त हो जाते हैं और विश्राम स्तर को बढ़ाना चाहते हैं। हालांकि, तीव्रता वास्तव में सुखद है और किसी भी तरह से दर्दनाक नहीं है।
चूंकि मेरी पीठ का दर्द निश्चित रूप से दूर हो गया है, मुझे लगता है कि पिस्तौल अन्य मांसपेशियों के क्षेत्रों में तनाव को दूर करने में भी सफल होगी।
मसाज गन अटैचमेंट का सही इस्तेमाल करें
मसाज गन के फायदे और नुकसान
लाभ
तत्काल उपयोग के लिए तैयार है
समायोज्य तीव्रता
शरीर के सभी क्षेत्रों के लिए अलग-अलग लगाव
अच्छा मूल्य खंड
- दर्द से राहत देता है और विश्राम को बढ़ावा देता है
नुकसान
- आंशिक रूप से बढ़ा हुआ वॉल्यूम स्तर
- निर्माता द्वारा निर्दिष्ट से कम बैटरी क्षमता
- पीछे अकेले नहीं पहुंचा जा सकता
निष्कर्ष: मसाज गन
कुल मिलाकर, मैं मसाज गन को बिल्कुल सफल और तनाव और दर्द से राहत दिलाने में मददगार मानता हूं। बेशक, वास्तविक कारण एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना है, लेकिन मुझे हमेशा यह महसूस होता था कि मेरा दर्द कम स्पष्ट था और मैं आराम भी कर सकता था।
यह देखते हुए कि इस तरह के उपकरणों का उपयोग फिजियोथेरेपी प्रथाओं में भी किया जाता है, यह मुझे दिखाता है कि निश्चित रूप से एक प्रभाव होना चाहिए।
मैं अब नियमित रूप से मसाज गन का उपयोग करता हूं और निश्चित रूप से प्रभाव से प्रभावित हूं। विशेष रूप से, मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि यह बहुत अच्छा है कि आप किसी भी समय घर पर स्वयं डिवाइस का उपयोग कर सकते हैं। इसलिए मैं 89,99 यूरो की कीमत को उचित मानता हूं।
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* उत्पाद छवियों और लिंक | स्रोत: अमेज़न पीए एपीआई | अंतिम अद्यतन 27.04.2024/XNUMX/XNUMX | * - संबद्ध लिंक | इस वेबसाइट पर बताई गई कीमतें बदल सकती हैं। किसी उत्पाद की वास्तविक कीमत विक्रेता की वेबसाइट पर पाई जा सकती है। रियल-टाइम अपडेट तकनीकी रूप से संभव नहीं हैं। वैट प्लस शिपिंग लागत सहित कीमतें