Những gì một vành đai hỗ trợ có thể làm cho bạn trong cuộc sống hoặc tại nơi làm việc
Đai hỗ trợ lưng, hỗ trợ lưng hoặc huấn luyện viên tư thế. Tên có đủ giúp cho lưng. Những gì cô ấy làm vẫn gần như giống nhau: nó sẽ là một cứu trợ cho lưng. Trong giai đoạn cấp tính cũng như trong bệnh lý của đau và căng thẳng.
Là một thứ như vậy dành cho tất cả mọi người và do đó di động? Nếu vậy, bạn có thể mặc nó trong bao lâu? Hay nên? Có hạn chế cuộc sống hàng ngày một cách ồ ạt không và làm thế nào và ở đâu bạn có thể mua một sự hỗ trợ tốt nhất như vậy? Những lợi thế và bất lợi là gì?
Một băng cho lưng. Có rất nhiều câu hỏi, hãy xem câu trả lời là gì nhé. – Đai hỗ trợ lưng bestseller 2024: Tốt nhất và được ưa chuộng nhất trong top 10 so sánh | Kiểm tra trung thực
Đai hỗ trợ lưng bán chạy nhất 2024: Tốt nhất và được ưa chuộng nhất trong top 10 so sánh | Kiểm tra trung thực – so sánh
Phòng ngừa và cải thiện tư thế với đào tạo trở lại
Một đai hỗ trợ trở lại là gì?
Đai hỗ trợ lưng là một loại đai được đặt ít quanh thắt lưng và nhiều hơn quanh bụng. Bụng cũng vậy - tất cả về nó. Các loại băng này có thể được thắt và đóng lại với nhiều cách đóng khác nhau.
Họ nên sửa chữa cột sống và hoặc làm giảm hoặc hỗ trợ các cơ.
Chúng có sẵn cho phần dưới, cũng như cho khu vực phía trên của lưng, cơ bên và cơ bụng và cả vùng cổ và vai. Các hình thức và khả năng khác nhau được điều chỉnh cho các nhu cầu tương ứng, rất đơn giản.
Giá dao động từ dưới 10 euro đến tròn khoảng 200 euro, tùy thuộc vào nhà sản xuất, chất lượng và khu vực áp dụng.
Chúng được cho là một cứu cánh cho những người bị đau đớn bằng cách không chỉ hỗ trợ bộ xương, mà còn làm giảm áp lực và có lẽ trọng lượng từ cơ bắp bị hư hỏng.
Thanh hỗ trợ được sử dụng trong một số sản phẩm, một số lò xo thép. Một số chỉ được làm bằng vật liệu đàn hồi. Sự đa dạng là tuyệt vời, hơn nữa chúng tôi đã sắp xếp các vành đai hỗ trợ theo khiếu nại.
Một băng lưng phù hợp cho ai?
Nhiệm vụ chính của bạn là hỗ trợ, ví dụ như sau một ca phẫu thuật, sau khi sinh, một chấn thương, nếu bạn bị thừa cân hoặc để sửa lại tư thế của bạn. Những người đã phẫu thuật cũng có thể được hưởng lợi trong giai đoạn hồi phục sớm vất vả. Ngoại trừ phụ nữ mang thai, những người có thể đeo đai thắt lưng đặc biệt, không ai bị loại trừ khi sử dụng băng quấn lưng. Các thiết bị sẽ kích hoạt khả năng tự phục hồi, thúc đẩy lưu thông máu và giảm đau.
Huấn luyện viên tư thế giữ tư thế
Những lời phàn nàn khác nhau xứng đáng có những cách tiếp cận và cách tiếp cận khác nhau. Không phải mọi loại băng, không phải đai hỗ trợ nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Trong phần sau, chúng tôi đã tóm tắt ngắn gọn các cách sử dụng có thể có khác nhau. Nhưng không chỉ có bản thân hỗ trợ, cơ thể còn ấm hơn nhờ các vật liệu ở điểm băng được đeo. Điều này cũng giúp giữ cho lưng được thư giãn.
Đai hỗ trợ giảm đau
Một số người trong số họ bị đau lưng khi ngồi. Đặc biệt là đốt sống thắt lưng dưới thường bị quá tải do ngồi quá lâu. Một mặt, điều này là do một tư thế không chính xác, ngồi quá nhiều, và cũng do các cử động không thuận lợi và lão hóa; Vì vậy, dấu hiệu mặc. Bất cứ ai chơi nhiều môn thể thao cũng biết điều đó: có thể bạn đã xé một cái gì đó, vặn nó. Một hỗ trợ cũng có thể hữu ích ở đây. Dây thần kinh tọa được làm dịu, trong nhiều trường hợp, nó là thủ phạm gây ra cơn đau.
Đề nghị đọc: Bạn sẽ tìm thấy nhiều hướng dẫn về các chủ đề khác nhau trong phần tư vấn !
Đai hỗ trợ lưng cho thể thao
Chạy, chơi tennis, rèn luyện sức mạnh. Một miếng băng cứng cũng có thể rất hữu ích ở đây vì nó "buộc" lưng phải giữ thẳng. Bạn đã thức dậy nhanh như thế nào trong quá trình luyện tập sức mạnh, vấp ngã trong khi chạy và vặn hoặc xoay trong quần vợt theo hướng không thể, đặc biệt là một người thiếu kinh nghiệm. Người có cơ bắp yếu có lợi.
Hỗ trợ ngay cả trong khi làm việc
Công việc nặng nhọc và nâng vật nặng đòi hỏi rất nhiều từ lưng của bạn, ngay cả khi bạn hỗ trợ nó với các động tác phù hợp. Ở đây cũng vậy, cùng một nguyên tắc. Sự hỗ trợ buộc cơ thể giữ thẳng. Cảm giác khác thường cũng nhạy cảm.
Hỗ trợ sau sinh
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp vấn đề là toàn bộ cơ bắp và mô liên kết của họ, bao gồm cả bộ xương, đã mất đi sự săn chắc do mang thai và các hormone. Một thực tế sẽ trở lại sau một thời gian. Không cần phải chịu đựng. Để có thể loại trừ các tác dụng muộn, đôi khi bác sĩ đề xuất một biện pháp hỗ trợ. Các mô cần có thời gian để các hormone làm cho nó trở lại vững chắc. Đau và quá tải có thể được chống lại bằng đai hỗ trợ.
Ưu điểm và nhược điểm của đai hỗ trợ phía sau
Không có nhiều điều để viết ở đây, bởi vì ai hoặc những gì chữa lành là đúng. Những lợi thế chắc chắn bao gồm:
- Chúng có thể được mua nhanh chóng khi cần và có sẵn cho hầu hết mọi vấn đề
- đối với những cơn đau nhẹ trong cuộc sống hàng ngày khi bị căng thẳng, chúng có thể là một trợ giúp hữu ích
- sự hỗ trợ đúng đắn cho mọi nỗi đau
- với số tiền tương đối ít, bạn nhận được rất nhiều sự hỗ trợ cho lưng
- rất hữu ích cho các đĩa đệm yếu hoặc những người vĩnh viễn trượt khỏi vị trí của họ
Nhược điểm như sau:
- những người có cơ bắp yếu không luyện tập cơ bắp
- có nguy cơ bạn sẽ ngày càng đi vào một tư thế nhẹ nhàng và điều đó sẽ dẫn đến việc cơ bắp bị suy yếu thậm chí còn yếu hơn
- tự điều trị không thay thế cho chuyến thăm bác sĩ hoặc
- thay thế đào tạo trở lại đặc biệt và nhắm mục tiêu
Cần tìm gì ở cuốn sách bán chạy nhất năm 2024: Tốt nhất và phổ biến nhất trong top 10 so sánh | Cần tính đến các bài kiểm tra trung thực
Hỗ trợ không giống như băng và băng không phải lúc nào cũng hợp lý. Nếu bạn đang bị đau, hãy chắc chắn làm rõ điều này với bác sĩ và tìm kiếm lời khuyên cụ thể cho trường hợp của bạn. Bạn có thể nhanh chóng phá vỡ nhiều hơn họ giúp đỡ trong thời gian dài.
Hãy chắc chắn để mua sản phẩm chất lượng cao và chắc chắn để đọc ý kiến người đọc là tốt. Khách hàng trên Internet là những thẩm phán khó tính. Chỉ những sản phẩm thực sự tốt mới được đánh giá như vậy. Lưng của bạn sẽ cảm ơn bạn!
Kết luận: đai hỗ trợ lưng
Một đai hỗ trợ lưng có thể là một cứu trợ tốt và giúp đỡ cho lưng, như một biện pháp phòng ngừa hoặc cho đau cấp tính. Nhưng điều quan trọng là: không phải lúc nào cũng giúp được nhiều. Không phải lúc nào cũng sử dụng hỗ trợ phía sau, nhưng cung cấp cứu trợ hợp lý.
Khám phá top 10 sản phẩm đai hỗ trợ lưng tốt nhất và bán chạy nhất năm 2024 qua các bài kiểm tra trung thực. Chúng tôi hiển thị tuyển tập các mặt hàng phổ biến nhất được khách hàng đánh giá cao và đáng giá tiền. Hãy tìm sản phẩm đai hỗ trợ lưng hoàn hảo cho nhu cầu của bạn ngay bây giờ!
| # | xem trước | Sản phẩm | Đánh giá | Giá | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Đai hỗ trợ lưng FREETOO với 7 giá đỡ bằng kim loại, thoải mái...* |
42,49 €
35,99 € |
Xem bây giờ! | |
| 2 |
|
Đai hỗ trợ lưng cao su tổng hợp để hỗ trợ...* |
28,99 € |
Xem bây giờ! | |
| 3 |
|
Băng lưng FREETOO dành cho nam và nữ, thoáng khí...* |
36,99 €
24,56 € |
Xem bây giờ! | |
| 4 |
|
Đai hỗ trợ lưng dưới Paskyee dành cho...* | 2.428 Bewertungen |
19,99 € |
Xem bây giờ! |
| 5 |
|
Đai hỗ trợ lưng Máy duỗi lưng điều chỉnh tư thế...* |
35,99 € |
Xem bây giờ! | |
| 6 |
|
Đai hỗ trợ lưng Utoo giúp giảm đau thần kinh tọa,...* |
9,99 €
8,99 € |
Xem bây giờ! | |
| 7 |
|
WellSync Rückenstützgürtel S, M, L, XL, XXL, 3XL, Rückengurt...* |
24,98 € |
Xem bây giờ! |
Mẹo đọc: lá cây DIY Dự án | Fitness | Bạn thích Kiểm tra sản phẩm đọc?
- Làm sạch lỗ chân lông - loại bỏ mụn đầu đen khỏi mặt
- Thử nghiệm: Echo Studio | Độ trung thực cao thông minh hơn | Âm thanh 3D + Alexa
- Thử nghiệm: Tefal OptiGrill + | Liên hệ nướng
- Thử nghiệm: Màn hình cho bé Philips Avent SCD503 | nhiều chức năng
- Trà trắng Bạc kim của Bouna Classic
- TV đèn nền LED Nanoleaf 4D: Giải pháp thay thế Ambilight tối ưu cho TV của bạn?
- Loại bỏ muỗi - loại bỏ muỗi
- Hướng dẫn: Khăn tập thể dục | Chiếc khăn lý tưởng cho việc đào tạo của bạn
- Sưởi ấm hồ bơi | Làm thế nào để làm nóng hồ bơi của bạn
- Làm nóng chỉ bằng một nút bấm: Sưởi ấm bằng điện vào mùa mát
- Thảm massage điện bán chạy nhất 2024: Tốt nhất và được ưa chuộng nhất trong top 10 so sánh | Kiểm tra trung thực
- Trainhard trọng lượng băng ghế nghiêng
Trên Kiểm tra trung thực bạn có thể tìm thấy một số bài kiểm tra (bao gồm Hồ Bơi, Fitness, Nhà & vườn) & Cố vấn (bao gồm cả Nhà thông minh, Làm đẹp, nghề) ai có thể giúp bạn thêm.
Mẹo: A ý tưởng món quà hoặc Quà sinh nhật Đừng bao giờ ham những sản phẩm rẻ tiền, đừng cho đi bất cứ thứ gì mà bản thân không sử dụng được về chất lượng.
Rất nhiều mặt tích cực Xếp hạng của người mua thường là một dấu hiệu cho thấy mọi người hài lòng với sản phẩm băng sau.
Đề nghị đọc: Súng xoa bóp, Xe đạp thể dục, Kiểm tra sản phẩm
Nguồn:
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Haltungstrainer-gut-fuer-einen-geraden-Ruecken,haltungstrainer102.html
Nhập nguồn2
* Hình ảnh & liên kết sản phẩm | Nguồn: Amazon PA API | Cập nhật lần cuối vào ngày 24.04.2024/XNUMX/XNUMX | * = Liên kết liên kết | Giá báo trên trang web này có thể đã thay đổi. Giá thực tế của một sản phẩm có thể được tìm thấy trên trang web của người bán. Về mặt kỹ thuật, không thể cập nhật thời gian thực. Giá đã bao gồm VAT cộng với chi phí vận chuyển
