Kılavuzu: Kişniş | Baharat ve şifalı bitki

Kılavuzu: Kişniş | Baharat ve şifalı bitki

Firavunlar buna yemin etti. Taş Devri'nden atalarımız da. Romalılar da. Her zaman baharat, şifalı bitki ve sihir aracı olarak kullanılmıştır. Bugün kişnişle uğraşıyoruz. Otsu bir bitkiyi sevip sevmediğiniz ya da sadece sizin için sabun tadı varsa, aynı zamanda bir miktar geninizdir. Kişniş için ne kullanabilirsiniz? Mutfakta kullanmak? Sağlığınıza eklemek için? Salantro alırken nelere dikkat etmelisiniz? Peki bir tarifi olan var mı? Kılavuzu: Kişniş | Baharat ve şifalı bitki

Önerilen okuma: Çeşitli konularda birçok rehber bulacaksınız tavsiye bölümünde !

Kişniş - Karşılaştırma

Alkolsüz kişniş tentürü 100 ml - İçinde ... *	Organik öğütülmüş kişniş 250g - en yüksek kalite...*	Sonnentor organik kişniş, öğütülmüş, 40 g*	YENİ! Kişniş kapsülleri - yüksek dozlu kapsüller...*		Kişniş konsantresi 50 ml ®HerbaSale *	250g Kişniş bütün Kişniş tohumları Gurme 1A ... *	Biojoy ORGANİK bütün kişniş tohumları (250 gr),...*	Kişniş kurutulmuş organik kalitede bırakır -... *	Azafran ORGANİK kişniş tohumu bütün - kişniş tohumu ... *
Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları	Alıcı Puanları
İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!		İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!	İzle şimdi!

Kişniş nedir?

Kişniş veya Wanzendill, mutfakta kullanılan yıllık, otsu bir bitkidir. 30 - 130 cm arasında büyür. Otlar ve tohumlar kullanılır. Tohumların Asya yemeklerinde ve lahananın tercihen Portekizce'de bulunma olasılığı daha yüksektir. Bitkinin her iki kısmı da kokar ve tadı çok farklıdır. Ayrıca farklı sağlık özelliklerine sahiptirler. Arılar küçük, narin beyaz çiçekleri çok severler - kişniş de ekebilmeniz için bir neden.

** Kişniş bahçenizde veya balkonda da olabilir. Serada daha hızlı idare edersiniz, çünkü onu kısmen gölgeli ama sıcak sever. Korunmuş ancak açık olan bir yer bulabilirsiniz, böylece arılar büyük bitkilerin bir kısmını atıştırırlar. **

Kişnişin tadı nasıl?

Bütün bitki kısımları biraz farklıdır. Kaba bir genel bakış elde edebilmeniz için, farklı parçaların lezzetini özetledik.

** Kişniş yapraklarından eski zamanlarda bir aşk iksiri yapıldı. Daha yüksek miktarlarda zevk, onunla sarhoş olabilir. Ancak akşamdan kalma dahil! **

Tat kişniş otu

Sıcak, yağlı ve biraz dünyevi - yaprakların tadı bu şekilde adlandırılır. Bitki kurutulamaz, bu yüzden her zaman taze kullanmalısınız. Tadı hafif sabunlu bulabilirsiniz. Bu genlerinizden kaynaklanıyor. Eğer istersen buna alışırsın.

** İpucu: Yaprakları her zaman hazırlamanın sonunda yemeğe ekleyin - aksi takdirde uçucu yağlar çok çabuk buharlaşır **

Lezzet kişniş tohumu

Olgun ve kuru olmalı, sonra mutfakta kullanılabilir. Daha sonra odunsu - yemeğinizi lezzetlendirecek kadar baharatlı. Tadı size biraz merhem, zencefil ve portakal hatırlatacak.

** İpucu: Eğer tohumları kullanmak istiyorsanız, onları taze olarak ezin ve tavada iyice kızartmadan önce. Onları öğütmek yerine, harç içinde ince bir şekilde rendeleyin ve sıkın. **

Kişniş ile pişirin

Hangi yemeği hazırlamak istediğinize bağlı olarak, farklı bitki kısımlarını kullanabilirsiniz. Bu sadece kaba bir yön, aşağıda lezzetli tarifler bulabilirsiniz!

Kişniş yaprakları

Yapraklar mahkemeye yalnızca sonunda verilir ve aşağıdakilere mükemmel bir şekilde uyar:

Kişniş tohumları

Kişnişin meyveleri, ihtiyaç duymadan hemen önce öğütür. Tohumlarla yapabilecekleriniz:

• Marine hazırlayın
• Sebze yerleştirin
• Fırında ekmek ve hamur işleri

Veya gelen yemekler:

• Vahşi
• tavuk
• sığır
• Pirinç
• Fasulye
• Balık veya
• Curry

büyü.

kişniş yağı

Kişnişin tüm sağlık yararlarından yararlanmak için kişniş yağı da satın alabilirsiniz. Bu, tohumlardan veya tohumlardan ve lahanadan birlikte yapılır. En kolay yol şeker küpünü almaktır. Üç damla genellikle yeterlidir.

Kişniş yağı ne için?

Yağ, özellikle yağda bulunan linalool, hazımsızlığa karşı gelmek, Yağı alırsanız, iştahınız tetiklenir - ancak açlığınız artmaz. Etkisi: Daha fazla tükürük üretirsiniz ve yediğiniz yemeğin sindirilmesine yardımcı olur. Bağırsaklarınızın daha az çalışması gerekir ve şişkinlik veya karın ağrısı önlenebilir.

Bağırsaklarınız biraz daha iyi çalıştığında, bağışıklık sisteminiz için otomatik olarak bir şeyler yaparsınız.

Kişniş yan etkileri

Genellikle kişniş yağı çok iyi tolere edilir. Ancak yağdan sonra karın ağrıları geçirirseniz, yağı uzaklaştırın. Aksi takdirde, hiçbir yan etkisi bilinmemektedir.

** Hamilelikte Dikkat: Yağ ve kişniş de rahim uyarabilir ve böylece erken emeği tetikleyebilir. Buna ek olarak, kişniş mantar öldürme - riskli bir gebelikte, doğmamış çocuk için tehlikeli olabilir. **

Kişniş sağlığı

Kişniş iyileştirici etkisinden uzaklaştı. Çeşitli şikayetlere karşı daha güçlü bitkiler var. Bununla birlikte, kişniş çok sağlıklıdır ve vücudunuzu düzenli olarak tüketirseniz, bedeninizde çok iyi şeyler yapabilirsiniz. Neye karşı ve kişniş kullanıldı mı?

Kişniş bu şekilde yardımcı oldu ve yardımcı olur:

Ayurveda’da da karşı

• ağrı vurmak
• şişme
• dolaşım bozuklukları
• mide ağrısı
• adet krampları

ve kullanılan diğer şikayetler.

Bağırsak ve bağışıklık sistemi birbirine yakındır. Kişniş içerden ısınır ve güçlendirilmesi ve antiseptik yapısının vücudu zıplamalar üzerinde etkilemesine yardımcı olur.

** Öğütülmüş tohumlardan, bir zamanlar oral ve dermal ülserleri tedavi etmek için bir macun hazırlandı. **

Önerilen okuma: Çeşitli konularda birçok rehber bulacaksınız tavsiye bölümünde !

Kişniş malzemeler

Kişnişin en değerli bileşenleri hangileridir?

simen

Cymol, uçucu yağlara sahip bitkilerde bulunur ve etkilidir:

Sakinleşir ve stres seviyenizi düşürür. Negatif stres bağışıklık sisteminize çok zararlıdır, çünkü size daima "tehlike" önerir. Bu beni hasta ediyor.

pinen

Bu madde, adrenal korteksin aktivitesi üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir ve bu nedenle otonom sinir sistemini olumlu yönde etkiler. Aynı zamanda yağ metabolizmasını da etkiler.

terpinen

Çay ağacı yağı da terpinen içerir. Bu katkı maddesi mantar, virüs ve bakterilere karşı güçlü bir ilaç olarak bilinir.

linalol

Linalool da lavantada bulunur. Ve parfümeride. Uçucu yağları çok iyi taşıyan bir maddedir. Ayrıca kişnişlerde esansiyel yağlar bulunur.

En Çok Satanlar 2024'ten neler alabilirsiniz: İlk 10 karşılaştırmasında en iyi ve en popüler | Kişnişin dürüst testleri dikkate alınmalıdır

Kişniş almak istiyorsanız mutlaka birkaç şeye dikkat etmelisiniz.

• Zaten öğütülmüş tohumları satın almayın - malzemeler çok çabuk buharlaşır
• Yeni nokta: Asla bir şekilde gevşek veya sarı görünen yapraklar almayın
• Böcek ilacı olmayan organik yol
• Bu aynı zamanda yüksek kaliteli yağ için de geçerlidir
• Tohumlar havaya ve hafifçe satılmalıdır.

Kişniş Tarifler

İşte evde hızlı ve kolay bir şekilde yemek yapabileceğiniz üç basit tarif. Bir kez çay, sonra tohumları olan bir tarif ve yaprak yeşili olan bir tarif. Afiyet olsun!

kişniş çayı

Sakinleştirici bir çay için iki gram tohum alıp ezin. 200 ml kaynar su ile örtün ve 10 dakika bekletin. Yemekten önce çayın tadını çıkarın!

>> hasat daha fazla hakkında Chaga çay !

Yeşil köri

Açlığı olan iki kişi için!
İhtiyacın var:

250 g Tofu

200 g kabak

100 g kereviz

küçük boy bir zencefil parçası

1 EL köri ezmesi yeşil

2EL Soya Sosu

1 EL Mirin (ihmal edebilirsiniz)

0,5 EL susam yağı kavrulmuş

100 g taze genç ıspanak

100 g maş fasulyesi filizi

(SOY DANIŞMANI)

1 can (400 ml) hindistancevizi sütü

1 EL hindistancevizi yağı

1 soğan ortamı

1 küçük diş sarımsak

bir demet taze kişniş

1-2 EL limon suyu

İlk önce tofu ısırık büyüklüğünde küpler halinde kesin. Bir tavada (bir wok daha iyi), tamari sosunu, mirin ve susam yağını ısıtın ve tofuyu kızartın. İsterseniz kolayca tuzlayabilirsiniz. Ispanağın yarısını hindistan cevizi sütü ile karıştırın ve yeşil köriyi ekleyin. Soğan, kabak, kereviz ve Knobi'yi soyun, doğrayın ve hindistancevizi yağı ve biraz susam yağı ile kızartın. Şimdi zencefili ovala ve tavaya ekle. Şimdi 100 ml su ve ayrıca harmanlanmış ıspanak ve filizleri ekleyin. Birlikte pişirin, soya sosu ve limon suyuyla baharatlayın. Nihayet, kişniş hafifçe katlayın - bitti!

Balkabağı - gnocchi

İhtiyacınız olan iki kişi için:

• 133 g Hokkaido kabak
• Sp çay kaşığı deniz tuzu
• Karabiber
• biraz hindistan cevizi
• Biber - karabiber baharatı
• 133 g patates
• 1 yumurta
• 35 g Parmesan
• Co El kişniş tohumu
• biraz taze kişniş
• 67 g heceli un
• bazı sebze suyu (kuru)
• Su 1 litre

Balkabağını rendeleyin ve bir tencerede biraz tereyağı ile güzel ve yumuşak oluncaya kadar pişirin. Arada baharatlarla sezon. Sonra patatesleri pişirin ve soyun. Ezilmeleri gerekir. Patates püresine yumurta, parmesan ve kişniş tohumu ekleyin. Daha sonra kabak püresi ile karıştırın ve un içine katlayın. Hamur iyice yoğrulursa yeterli miktarda un elde edilir. Şimdi kişniş yaprakları içinde katlayın.
Suyu sebze suyuyla kaynatın ve kaynama noktasında tutun.
Hamuru küçük porsiyonlara ayırın (yapışmaması için unla hafifçe toz haline getirin) ve sonra küçük gnocchi'yi sıcak suya koyun. Tamamlandıklarında yüzüyorlar. Şimdi, isterseniz, tavada tereyağ ile kızarana kadar kızartın.

>> hasat daha fazla hakkında kimyon, Chaga Mantar, bulgur veya Soya ürünleri !

Sonuç - kişniş

Kişniş sağlığınız için iyidir. Alternatifler var, ama hoşuna giderse, mutfağınızın harika bir uzantısı olabilir. Kullanımı oldukça fazladır, diğer baharatlar ve tatlar arka koltukta olma eğilimindedir. Yeşili sevmiyorsanız, tohumları deneyebilirsiniz. Belki kimyon sizin için bir şeydir? Bu arada: Kendinizi iyi hissetmiyorsanız ve soğuk algınlığı için bir şeyler yapmak istiyorsanız, zencefil - kişniş - limonlu çay

Dürüst testlerle 10'ün en iyi ve en çok satan kişniş ürünlerinin ilk 2024'unu keşfedin. Mükemmel müşteri değerlendirmelerine ve paranızın karşılığını veren en popüler ürünlerden oluşan bir seçki sunuyoruz. İhtiyaçlarınıza en uygun kişniş ürününü hemen bulun!

Okuma ipuçları: havalı DIY Projeler | Fitness | Seversin Ürün testleri okudun mu?

İpucu: A Hediyelik Fikir veya Doğum günü hediyeleri asla ucuz ürünler olmamalı, kalite açısından kendiniz kullanmayacağınız hiçbir şeyi başkasına vermeyin.

birçok pozitif Alıcı puanları genellikle insanların kişniş ürününden memnun olduğunun bir işaretidir.

Önerilen okuma: masaj tabancası, Spor Bisiklet, Ürün testleri

daha fazla ilk 10 liste

Kaynaklar:
https://de.wikipedia.org/wiki/Echter_Koriander
https://www.kraeuter-buch.de/kraeuter/Koriander.html

---

* Ürün resimleri ve bağlantıları | Kaynak: Amazon PA API | 24.04.2024/XNUMX/XNUMX ile ilgili son güncelleme | * = Bağlı kuruluş bağlantıları | Bu web sitesinde verilen fiyatlar değişmiş olabilir. Bir ürünün gerçek fiyatı satıcının web sitesinde bulunabilir. Gerçek zamanlı güncellemeler teknik olarak mümkün değildir. KDV artı kargo ücreti dahil fiyatlar

---