Yantra mat uspešnica 2024: Najboljša in najbolj priljubljena v top 10 primerjavi | Iskreni testi

Zakaj je Yantrat lahko dober za zdravje vašega telesa

Nekateri takšni Yantra mat – bolj ali manj ljubkovalno – pravijo tudi »deska za žeblje« in jo takoj po prvem pregledu stlačijo v fakirski predal. »Nedotakljiv, lahko bi se tudi ulegel na kaktus!« pravijo. Ali je [imenovano. Je podloga Yantra res samo za ljudi s kožo kuščarja? Kaj je smisel vsega tega zbadanja? Ali je to samo novodobna stvar, ki so jo izkopali in obrisali prah zagrizeni oboževalci TCM? Lotimo se blazine za igle in razjasnimo najpomembnejša dejstva o podlogi, ki bode, a obljublja manj stresa in več energije. – Najbolj prodajana podloga Yantra 2024: Najboljša in najbolj priljubljena v primerjavi 10 najboljših | Iskreni testi

Priporočeno branje: Našli boste veliko vodnikov o različnih temah v rubriki nasveti !

Najbolj prodajana podloga Yantra 2024: Najboljša in najbolj priljubljena v primerjavi 10 najboljših | Iskreni testi – v primerjavi

[apn typ="vergleich2" asin="B01G3HAXBE,B006GOOETC,B07XL41HGK,B00B805XHQ,B006GOOETC,B010W1B76M, B086WX7SHL,B00E9EOQ6W,B07XRYH33T,B0759S9BKK" tpl-infobox="true" tpl-hidelegend="1" tpl-stars="true" tpl-buttontext="" tpl-buttontpl="3" false="" tpl-features="2" tpl-fmax="200"]

Kako izgleda Yanatramatte?

Yantra preproge izgledajo malce podobno klasične joga. Debelejša preproga, ki jo lahko položite na tla. Namesto joge obstajajo igle. Okrog okoli 11.500 koničastih nasvetov štrli iz preproge. Razlog, zakaj se pogosto konča v predalu fakirja. Sicer ponavadi ni nič. Samo šiva mat. Zaradi - verjetno varnostnih razlogov - se ta pogosto dobavi v primerni vreči. Na voljo v več različnih barvah, lahko izberete vsaj barvno shemo. Ni trdote igel. Število kaktusov podobnih vrhov se skoraj ne spreminja.

Kaj počne?

V tradicionalni kitajski medicini (TCM) domnevamo, da je telo delno podprto s konvencionalno medicino, da se telo giblje in pokriva z energijskimi sledmi (podobno kot pri zemeljskem magnetnem polju). Tako imenovane marmelade so nameščene na energetskih tirih. Glavne točke vključujejo čakre. V TCM imajo akupresuro in akupunkturo svojo vrtnico. Razlika je v tem, da se v akupunkturi notranje energijske točke lotijo ​​tako, da jih nagovarjajo z dolgimi iglami. Akupresura deluje na kožo.

Z iglami ali masažami. Yantra mat je ergo akupresurna preproga, ki naslavlja življenjsko energijo, Chi, od zunaj. To lahko privede do podpornega okrevanja v primeru psiholoških in fizičnih pritožb. Usposobljeni alternativni zdravnik jih ne more in ne bo nadomestil. Lahko pa postane majhna naturopatka doma. Podobno kot pri enem masaža pad je uporabno orodje za samo terapijo. Na kratko pojasnimo posamezne pojme, tako da lahko dobimo pregled:

meridianov

Tako kot linije, ki se uporabljajo za delitev zemlje, ima telo tudi te linije, ki so bolj podobne energetskim linijam. Gredo od glave do pete in so ponovno dodeljene posebnemu. Pomembno je, da je tu samo ideja o teh meridianih in ti

marma točk

lagati. Marma ne pomeni nič drugega kot energijo, v bistvu energijske točke, ki se nahajajo na meridianih. Z nagovarjanjem (masaža, akupresura) se te energijske točke aktivirajo, chi, torej vitalno energijo, ki teče skozi vsako telo, lahko prekinemo, a tudi pretočimo. S tem se krog zapre do jantra preproge: skozi te številne koničaste igle se mnoge od teh energetskih točk obravnavajo in "odklenejo". To vodi k več energije, k naravnemu zmanjšanju stresa, k aktivaciji či in zagotavlja sproščene mišice.

Yantramatte v setu

Ne obstaja samo ta podloga kot mat ansich, temveč tudi manjši predpražniki, ki so prilagojeni specifičnim regijam telesa. Lahko ga položite na hrbet ali vrat in uporabite lastno težo, da se samostojno lotite določenih področij.

Vzglavnik Yantra mat

Obstajajo tudi vzglavniki, z ali brez garniture. Te blazine so odlične za področje vratu. Še enkrat, samo potegnite glavo na ta zvitek vratu in se sprostite.

Kaj pričakovati od prodajne uspešnice 2024: Najboljše in najbolj priljubljene v top 10 primerjavi | Upoštevati je treba poštene teste

Podloge Yanta niso vezane na telesno težo, saj vedno delate z lastno težo. Velikosti (D x Š) so univerzalne. Bodite pozorni na uspešnico 2024: Najboljši in najbolj priljubljeni v top 10 primerjavi | Pošteni testi podloge Yantra zagotavljajo visoko kakovost, sicer obstaja nevarnost poškodb. Praktične so tudi dodatne torbe/vreče. Podloge lahko tukaj enostavno shranite in prevažate.

namig : Mame niso primerne za nosečnice. Nekatere točke se neposredno nanašajo na maternico, zlasti v hrbtu, veliko nosečnic je zelo občutljivih. V nasprotnem primeru lahko vsakdo dajo na mat lahko in želi, ni omejitev.

Nasvet

• Če želite prvič priti na podlogo, vam svetujemo, da se počasi sprostite
• Za občutljive osebe prvič ne ukrepajte več kot 10 minut. Če vam je neprijetno, prosim vstanite prej
• Majica, na začetku, pomaga, da se telo uporabi na novo podlago
• laganje ni edina stvar, ki jo lahko storite. Poskusite teči ali leži na želodcu. Tako v rokah kot tudi v stopalih je veliko energijskih točk. Možno je, da se počutite udobno, ko pritisnete na roko - a Anti Stres Ball deluje podobno
• Ne leži? Prav tako lahko mat prekrijete nad stol

sprostitev

Če ležite na preprogi in je precej lepo, vendar se nekako ne sprostite, ker se poskušate sprostiti, poskusite naslednje: Z eno roko položite sončni pleksus (želodčna jama), drugo pa na spodnji del trebuha, pod popkom. Nagovorili ste svojo 6. in 7. čakro. Zdaj se osredotočite le na svoj dah, ko dviguje in spušča želodec. Bolj izkušeni ljudje lahko tudi gledajo, kako dihajo, kar pomeni, da se preprosto počutijo, ne da bi posegali po tem, kako dih vstopi v telo sam od sebe - in spet gre.

pozornost : Če imate resne simptome, se najprej pogovorite s svojim zdravim naturopatom ali šolskim zdravnikom. Kar deluje v eni smeri, deluje tudi v drugi. Možno je, da če imate določene resne težave s hrbtom ali vratom, so lahko neugodne zaradi uporabe podloge.

Zaključek

Takšen Yantramatte ni drag in je na voljo tudi na internetu povsod. Večinoma je standardiziran in ga je mogoče dopolniti z blazinami ali posebnimi blazinicami. Tudi če se taka podloga ne sme uporabljati med nosečnostjo, je lahko zelo dobra za poškodovano hrbet. Ni pomembno, če trpiš zaradi stresa, ljudi z napetostjo, tistih, ki se ne počutijo dobro in želijo spodbuditi chi: yangramski mat (tudi nad stolom) bo velik nov prijatelj, ko gre za sprostitev in lastno energijo telesa.

Odkrijte 10 najboljših in najbolje prodajanih izdelkov Yantra mat v letu 2024 na poštenih testih. Prikazujemo izbor najbolj priljubljenih artiklov z odličnimi ocenami strank in vrednostjo za denar. Zdaj poiščite popoln izdelek Yantra mat za svoje potrebe!

Nasveti za branje: kul DIY Projekti | fitness | Vam je všeč Preskusi izdelkov prebrati?

Vir: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung

---

* Slike izdelkov in povezave | Vir: Amazon PA API | Zadnja posodobitev 19.04.2024 | * = Partnerske povezave | Cene, navedene na tej spletni strani, so se morda spremenile. Dejansko ceno izdelka lahko najdete na spletnem mestu prodajalca. Posodobitve v realnem času tehnično niso možne. Cene z DDV in stroški pošiljanja

---