Friteuza cu aer cald: prăjirea sănătoasă cu puțin ulei – ghidul tău

Friteuza cu aer cald

„PĂRȚILE S-AU FĂCUT!” Oricine aude așa ceva se grăbește să vină la masă. Puțini oameni cărora nu le plac cartofii prăjiți. Poate că cartofii prăjiți au fost principalul motiv pentru a lua în considerare dacă ar funcționa și cu mai puțină grăsime și mai mult aer. Poate. Pentru că o friteuză cu aer cald este departe de a fi terminată cu cartofi prăjiți.

Ce este mai exact o friteuza cu aer? Există beneficii pentru sănătate? Puteți cumpăra accesorii utile pentru friteuza cu aer cald? Și care sunt celelalte avantaje și dezavantaje ale friteuzelor cu aer cald? Teste sincere: ghid de cumpărare pentru friteuze cu aer cald

Friteuză cu aer - în comparație

Friteuza COSORI cu aer cald 5,5L XXL friteuza ... *	Friteuza COSORI Smart WiFi cu aer cald 5,5L XXL cu...*		Friteuza cu aer cald XXL, LLIVEKIT aer cald ... *	Friteuza Innsky cu aer cald 5,5L XXL, 1700W...*	Friteuza cu aer cald Scheffler 5,5L XXL friteuza ... *	Afișaj digital LED cu ecran tactil Air Fryer, fără...*		Friteuză cu aer cald LLIVEKIT XXXL cu 7 litri în ... *	Friteuza cu urs cu 7 programe, 5,5 l XXL, ... *
Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor	Evaluările cumpărătorilor
Priveste acum!	Priveste acum!		Priveste acum!	Priveste acum!	Priveste acum!	Priveste acum!		Priveste acum!	Priveste acum!

Ce este o friteuza cu aer cald?

Știm cu toții clasica friteuză dintr-o friteuză franceză: un coș este lăsat în grăsime fierbinte, iar cartofii prăjiți ies crocanți și ușor rumeniti după câteva minute. Este destul de gustos. Din păcate, nu este neapărat prietenos cu cifrele și există întotdeauna reziduuri de grăsime care se pot prăji doar pentru o perioadă limitată de timp.

O friteuză cu aer cald funcționează de obicei cu foarte puțină grăsime, dar cu mult aer cald care se învârte în jurul lucrurilor delicioase din friteuză, făcându-l crocant și gătit. Este mai sănătos și este și delicios. În plus, nu miroase a grăsime și puteți folosi o astfel de friteuză cu aer cald nu numai pentru a prepara cartofi prăjiți, ci și pește, carne, legume și alte lucruri.

Cum funcționează o friteuză cu aer?

O friteuză cu aer cald poate fi comparată puțin cu un cuptor care a fost setat la convecție. Numai - semnificativ mai eficientă din punct de vedere energetic. În același timp, există o zonă de colectare în partea de jos a friteuzei. În loc de o foaie de copt sau grătar, ca într-un cuptor, mâncarea este îngrămădită într-un coș. Aerul care circulă acum poate ajunge la toate alimentele din coș și le poate găti ușor.

De la gătit la crocant: Temperatura poate fi ajustată pentru a se potrivi mâncării dumneavoastră. Dispozitivele de înaltă calitate au deja diverse programe automate. Pregătirea poate fi oprită în cel mai scurt timp. Cartofi prăjiți, legume, pește, carne, pepite: completați mâncarea, apăsați butonul, așteptați, bucurați-vă de masă!

O prajire mai sanatoasa cu aer cald?

Este acum mai sănătos să folosiți o friteuză cu aer cald? Și nu este asta în detrimentul gustului? Jain. Dacă îți plac cartofii prăjiți cu adevărat unsori și nu vrei să vezi o versiune decupată pe farfurie, este posibil să nu fii fan al unei friteuze cu aer cald. Să rămânem cu exemplul cartofilor prăjiți și să aruncăm o privire la câteva sub-elemente:

Grăsime și kilocalorii

Este bine cunoscut faptul că cartofii prăjiți, pepite și altele asemenea preparate în mod convențional conțin multă grăsime. Pentru 100 g cartofi prăjiți, există aproximativ 300 kcal și aproape 15 grame de grăsime. Și o sută de grame nu este chiar atât de mult. Cu, pentru a rămâne cu exemplul cartofilor prăjiți, puteți economisi peste 100 kcal pregătind bețișoarele aurii. Cu grăsimea, este o chestiune de pregătire, deoarece cantitatea de grăsime depinde de volumul conținutului și de cantitatea mică de grăsime folosită, fără de care nici o friteuză cu aer cald nu poate face. Deci, dacă doriți ca acesta să fie foarte precis, trebuie să faceți singuri calculele.

Riscuri de cancer

Cartofii prăjiți de la friteuza convențională au căzut în descredere datorită expunerii lor la acrilamidă și acroleină. Toate alimentele cu amidon care trebuie expuse la căldură ridicată dezvoltă acrilamidă de la 175 grade Celsius și acroleină de la 200 grade Celsius. Aceste două substanțe au fost clasificate ca fiind cancerigene. Totuși, acesta este și cazul friteuzelor cu aer cald atunci când se utilizează temperaturi ridicate.

Colesterol rau

Colesterol bun și rău: În timp ce colesterolul bun (HDL - lipoproteine ​​cu densitate ridicată) nu provoacă vătămări asupra sănătății, colesterolul rău (LDL - lipoproteine ​​cu densitate redusă) duce din ce în ce mai mult la promovarea bolilor coronariene. Aceasta include și hipertensiunea arterială. Din acest motiv, pacienții cu diabet ar trebui să evite și mâncarea prăjită.

Ce puteți pregăti cu o friteuză cu aer cald

Numai cartofi prăjiți? Deloc. Friteuzele cu aer bun au o marjă de manevră imensă atunci când vine vorba de mâncare. O listă mică ar putea conține ideea cinei:

• franceză
• pește
• Carne
• de legume
• Chips
• Aluat umplut
• tocane
• Brioșe
• budincă de orez
• tort
• fursecuri
• Obst
• măr copt
• Gratinat
• lasagna
• coc
• Și multe altele

Există atât de multe rețete delicioase pe care le puteți încerca. Și, după cum puteți vedea, o friteuză cu aer cald poate fi folosită și ca un cuptor mic. Dispozitivele de la producători cunoscuți pot fi acționate de la 40 de grade, ceea ce face atât de plăcută utilizarea acestora. Nu mai trebuie să prăjești totul, poți decide singur cum vrei ce.

Accesorii friteuze cu aer cald

O friteuză nu se termină cu un coș mic. Există o mulțime de accesorii de cumpărat. Unii producători au adăugat deja o mulțime de gadgeturi la friteuzele lor, dar poate vă lipsește încă unul sau altul:

• Diverse forme de copt
• Matrite pentru briose
• Vase la caserolă
• Grile de gătit
• Frigarui de grătar
• placă de pizza
• Opțiuni de separare (pentru mai multe porții
• Toast baruri
• clește
• perie de curățare
• Și multe altele

N / A? Ți-e deja foame? Dacă doriți să grătiți foarte bine, aruncați o privire la ghidul nostru pentru grătar. Poate că acesta este noul tău favorit de vară?

Ce ar trebui să cauți în bestsellerul 2024: cel mai bun și mai popular în top 10 comparație | Atentie la testele sincere?

Pentru a putea cumpăra o friteuză de aer cald de înaltă calitate, cu gamă completă, ar trebui să fiți atenți la câteva lucruri, astfel încât să nu conducă la o achiziție proastă. Am rezumat pe scurt cele mai importante caracteristici ale noului dvs. obiect gadget de bucătărie:

Fett

Puteți economisi până la 80% grăsime folosind o friteuză cu aer cald. Dar chiar și ei nu se pot descurca fără puțină grăsime. Grăsimea se calculează din mărfurile cu care umpleți friteuza. În jur, puteți face mâncarea crocantă cu doar 10 mililitri de grăsime.

capacitate

Locuiești singur sau ai o întreagă familie sau de multe ori prieteni de vizitat? În general, ceva mai mare este mai bun decât prea mic. Deci, atunci când cumpărați, asigurați-vă că friteuza dvs. are suficientă capacitate pentru a umple pe toți în același timp.

accesorii

Numai cartofi prăjiți? Chiar dacă în acest moment se pare că vrei doar să faci cartofi prăjiți, așteaptă-te în orice moment că ai putea deveni și tu curios. Dacă friteuza dvs. nu are atât de multe accesorii, atunci furnizorul ar trebui să furnizeze cel puțin accesorii adecvate pe care le puteți cumpăra dacă este necesar.

Programul

Dacă nu aveți nicio experiență în prăjire și preparare sau dacă nu doriți să vă ocupați deloc, este adecvată o friteuză care face anumite sarcini pentru dvs. Programele automate au deja multe de oferit și deci nu trebuie să experimentați multe. Sigur ca poti.

fereastră

O fereastră de vizionare este extrem de utilă atunci când doriți să vă verificați conținutul gustos. Deschiderea constantă a capacului pentru a vedea cât de departe este mâncarea, doar perturbă procesul sau, în multe cazuri, nu este deloc atât de ușor. Deci, este mai bine dacă puteți privi direct în friteuza.

eficiența energetică

O friteuză cu aer cald este mai eficientă decât un cuptor. Dar cât? Durează mult timp să se preîncălzească și care sunt informațiile producătorului? Unele companii s-au specializat în crearea de friteuze cu aer cald, cu un consum deosebit de energie.

Reinigung

Și asta este, de asemenea, important: cât de repede și ușor poate fi curățat friteuza de aer? Adesea ceva nu merge bine, grăsimea trebuie înlocuită, coșurile și accesoriile sunt folosite. Doar puneți câteva părți într-o mașină de spălat vase? Este? Sau trebuie să speli totul cu mâna. Și cât de bine pot fi îndepărtate diferitele elemente?

cumpărare

Ar trebui să fie o friteuză de aer cald de înaltă calitate și care să aibă suficient spațiu. Trebuie oferite materiale bune și de înaltă calitate, o construcție robustă și sigură. Acest lucru se poate observa și în achiziție. Friteuza nu trebuie să miroasă amuzant, acesta este un semn de calitate slabă.

Rezumat

Pe scurt, cele mai importante criterii de decizie sunt:

• Câtă grăsime poate păstra friteuza?
• Care este capacitatea?
• Ce accesorii sunt disponibile?
• Programele pot fi selectate?
• Friteuza are o fereastră de vizionare?
• Cât de mare este eficiența energetică?
• Cât de ușor este să curățați friteuza?
• Câți bani doriți să cheltuiți?

Avantajele și dezavantajele friteuzelor cu aer cald

Avantajele și dezavantajele unei friteuze cu aer cald bat mult cuptorul:

Avantajele friteuzei cu aer

✔ Economie de energie în comparație cu un cuptor
✔ Este mult mai ușor să mănânci mult mai mult
✔ Mai sănătos decât mâncarea prăjită
✔ Gustul original al mâncării este păstrat
✔ Fără miros lipicios de grăsime în apartament
✔ O mulțime de accesorii disponibile
✔ Economisește timp comparativ cu un cuptor
✔ Spre deosebire de o adevărată friteuză, există puțină sau deloc grăsime reziduală

Dezavantaje friteuza cu aer

✘ Echipamentele de înaltă calitate pot fi costisitoare
✘ Friteuza necesită spațiu suplimentar
✘ Alimentele se pot usca

Concluzie: Cel mai bine vândut friteuză cu aer cald în 2024: Cea mai bună și mai populară comparație în top 10 | Teste sincere – ghid

Gust mai sănătos, mai puțin gras, mai natural și multe posibilități de utilizare. O friteuză cu aer cald este un bun prieten al bucătăriei, indiferent dacă doriți doar să preparați cartofi prăjiți din când în când sau doriți să lăsați aburul cu delicii culinare. Există câteva lucruri la care ar trebui să fiți în continuare atenți. Dispozitivele de înaltă calitate sunt puțin mai scumpe de cumpărat, dar plătesc pe termen lung.

Există atât de multe rețete grozave de încercat pentru tine și pentru cei dragi. Mai ales când lucrurile trebuie să meargă mai repede. Peștele, carnea, legumele, pâinea și produsele de patiserie și chiar desertul pot fi preparate rapid. Fără să picure de grăsime, învăluind întregul apartament în miros de grăsime. Foarte bună!

Descoperiți top 10 dintre cele mai bune și mai bine vândute produse de friteuză cu aer cald în 2024 pe baza unor teste oneste. Vă prezentăm o selecție a celor mai populare articole care au recenzii excelente ale clienților și raport calitate-preț. Găsiți acum produsul de friteuză cu aer cald perfect pentru nevoile dvs.!

Sfaturi de citire: misto DIY Proiecte | Fitness | Iti place Testele de produs citit?

Sfat: O cadou idee sau Cadouri de ziua de nastere nu ar trebui sa fie niciodata produse ieftine, nu da nimic pe care nu l-ai folosi singur din punct de vedere calitativ.

O mulțime de aspecte pozitive Evaluările cumpărătorilor sunt adesea un semn că oamenii sunt mulțumiți de produsul Airfryer.

Bibliografie recomandată: pistol de masaj, Fitness Bike, Testele de produs

mai multe liste de top 10

Surse:
https://www.heissluftfritteuse-abc.de/ratgeber/
https://heissluftfritteuse-ratgeber.de/

---

* Imagini și linkuri ale produselor | Sursă: Amazon PA API | Ultima actualizare pe 24.04.2024 | * = Linkuri afiliate | Este posibil ca prețurile indicate pe acest site să se fi schimbat. Prețul real al unui produs poate fi găsit pe site-ul vânzătorului. Actualizările în timp real nu sunt posibile din punct de vedere tehnic. Prețurile includ TVA plus costurile de expediere

---