Guia: E-cigarros
Onde antes cheirava a tabaco queimado (fedia a muitos) (agora fede a muitos), agora cheira a framboesa, ursinhos de goma ou aspérula. As espessas nuvens de fumaça dos carros em movimento não devem mais ser confundidas com as dos anos 70. Na maioria das vezes, de qualquer maneira. O fumante de tabaco está cada vez mais se tornando um nerd. O tabaco tem dificuldade. O vapor menos. O cigarro eletrônico é a nova geração de fumantes? Ou apenas mentir e trapacear? Quanto mais saudável é vaping? Se é mesmo? Abordamos a questão dos cigarros vs. E-cigarro e chegaram aos seguintes resultados.
Guia: E-cigarros
Leitura recomendada: Você encontrará muitos guias sobre vários tópicos na seção de conselhos !
Cigarros eletrônicos - em comparação
O que é um cigarro eletrônico
Um cigarro eletrônico consiste em:
- um bocal
- um sensor de ar
- eletrônica
- bateria
- recipientes de líquidos
O líquido é basicamente aquecido entre os graus 65 e 120 e há vapor.
O cigarro eletrônico funciona com uma bateria recarregável que você pode recarregar ou até fornece como cigarro eletrônico descartável para compra.
Cigarro eletrônico descartável
Desembale, ligue, vapor, vapor vazio, jogue fora. Estes e-cigarros descartáveis não podem ser recarregados e recarregados. Eles são mais baratos à primeira vista, não na segunda. Eles também não são ecologicamente corretos. Eles têm uma seleção limitada de sabores e você não pode detê-los.
De muitas perspectivas, é um best-seller em 2024: O melhor e mais popular na comparação dos 10 primeiros | Testes honestos de cigarros eletrônicos descartáveis não são adequados. Mas se você quiser apenas experimentar a vaporização, então talvez.
Líquido
Líquidos, existem mais variedades, como podemos executar aqui. Todos os sabores possíveis e impossíveis estão incluídos:
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Misture o líquido você mesmo
Se você misturar seu próprio líquido, é mais barato e você pode misturar como e o que deseja. O sabor, a nicotina, em que intensidade. O que você precisa para isso é:
- garrafas
- salpico
- uma almofada
- luvas
Olhe para as garrafas que você compra, que têm uma escala de enchimento e são seguras para os alimentos. Bem, eles têm uma tampa de rosca.
Uma seringa descartável regular ajuda a misturar sabores com muita precisão. Você não precisa de muitos aromas de qualquer maneira. A almofada é recomendada, porque às vezes algo dá errado e você precisa das luvas porque a nicotina é um veneno de contato. Isso significa que você também passa por cima da pele.
Então você precisa de uma base. Estes consistem em glicerina vegetal (VG) e propileno glicol (PG). Algumas pessoas também adicionam água. O PG é o transportador de sabor. Quanto mais você toma, menos sabor você precisa, mas o excesso de PG tem um efeito levemente arranhado na garganta. O VG é o que produz vapor. Quanto mais você usa, mais ele transmite. O que falta é nicotina. Você tem que adicionar esse extra. Se você quer isso, porque não é uma obrigação. A nicotina que você dá sobre as doses de nicotina.
As diretrizes em algo são:
3-15% para o sabor. Isso significa que, se você deseja misturar a mistura 100 ml, que é a base 97-85 ml e o aroma 3-15 ml.
Alguns aromas precisam "amadurecer". Isso significa que você deve esperar os dias 3-6 até vaporizá-lo. Agite bem no meio, para que tudo se espalhe melhor.
Ingredientes Líquidos
O que é o que? Vamos dar uma olhada nos ingredientes:
Base
A base geralmente consiste nas seguintes adições:
propileno glicol
Esta substância é aprovada como aditivo alimentar e também é chamada E150. Evita mofo, é quase inodoro e insípido. Outros conservantes são supérfluos com o E150. Melhora a solubilidade de várias substâncias e, portanto, também é usado na produção de pomadas e medicamentos. A E150 também recebe vacas leiteiras para atenuar a degradação do desempenho da produção de leite antes e logo após o nascimento. Além disso, E150 está incluído nos cigarros normais do tabaco.
Glicerina
Na base do líquido é a glicerina vegetal. Isso também é aprovado na indústria de alimentos e também é chamado E422. É o alicerce básico de todas as gorduras e é quimicamente um dos álcoois. Além disso, é usado para que os alimentos não sequem. Também serve como solvente transportador de sabores e é considerado inofensivo. A glicerina também é doce. E doces sempre começam nosso cérebro. Pesquisas mostraram que existem pessoas que cozinham apenas por uma questão de gosto. Também é uma maneira de atrair jovens. Tem um sabor doce e não é tão "não-legal" quanto os cigarros.
sabores
Os vários fabricantes lançaram sabores diferentes no mercado, que contêm outros aditivos e ingredientes. Para poder entrar no mercado, os fabricantes devem se submeter à Lei de Alimentos. Mais uma vez, mostra que os líquidos doces estão significativamente mais representados. O salto é mais alto.
nicotina
A nicotina é extraída das folhas do tabaco. A planta se protege com a substância contra pragas. A nicotina é um veneno que causa paralisia ou excitação. Dependendo de quanto você consome. A nicotina atua como uma neurotoxina no corpo. O veneno faz com que o cérebro libere cada vez mais neurotransmissores. Alguém pensa, se recompensa e é feliz. Então, se envolver em sua química interior é especialmente perigoso quando adolescente. O tempo de atenção está diminuindo, o centro de dependência está sendo alimentado e todo o cérebro e o desenvolvimento estão mudando junto com os genes. Os fumantes colocam seus filhos na genética do potencial de dependência do berço.
Mulheres grávidas fumantes prejudicam o feto com a neurotoxina. Eles levam oxigênio e um desenvolvimento saudável. Por isso lhe dar toxinas. Crianças deficientes são o resultado de suas vidas sob a mãe que fuma durante a gravidez. O potencial da criança é irrevogavelmente destruído. Com o uso da nicotina, não apenas a periodontite ou as pernas ou pulmões fumantes podem se desenvolver ao longo dos anos, mas também distúrbios mentais, como a depressão. Os requisitos de vitaminas e minerais dos fumantes são mais de 50% maiores. O intestino muda, bem como todo o metabolismo.
A nicotina é um veneno que engana você, isso faria você se sentir melhor com ela. Assombra o seu desenvolvimento saudável, desenvolvimento potencial, desempenho, saúde mental e física.
Estudos de longo prazo ainda não existem. Como os vaporizadores afetam os genes e a saúde, principalmente no sistema imunológico, será mostrado nos próximos anos.
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Acumulador
Substitua as pilhas ou as instalou permanentemente? Você já pode decidir o que preferir. Os cigarros eletrônicos com baterias recarregáveis instaladas permanentemente são geralmente menores e, portanto, mais gerenciáveis. Mas se vazio, então vazio. E, se a bateria quebrar após algumas centenas de horas de uso, você terá que comprar uma nova.
Uma vez que a variante com baterias substituíveis já tem suas vantagens - mesmo que esse gênero seja um pouco robusto.
modo Watt
Aqui você pode definir seu E-Ziggi. Quanto mais watts você usa, mais vapor ou mais temperatura. Mas isso também significa que você pode fumar seu evaporador quente.
modo temperatura
Alguns navios também têm um controle de temperatura. Com isso você pode ajustar a temperatura do vapor. O restante do evaporador faz isso sozinho.
Fronteira Iqos
Phillip Morris arriscou o passo entre os mundos, inventando nem peixe nem carne. Ele criou um dispositivo que apenas aquece o tabaco em vez de queimá-lo. O tabaco adere com filtros, eles são chamados Heets, você pode colocar no Iqos e fumar. Ou fumar vapores. Eu também não sei agora. O fato de o tabaco ser aquecido apenas e não queimado, resultando em menos odor e sai dos minutos 6 ou dos trens 14 com Heets. Os benefícios fiscais resultam do fato do aquecimento, portanto, o produto também não deve ser um impedimento.
Esse dispositivo Iqos custa entre o 40 - 100 Euro e o 200 Heets 60 €.
Cigarros vs. E-cigarros
Cigarros são mais caros. Além da compra de um evaporador, os custos líquidos são relativamente baixos. Com cerca de 20-30 €, você pode vaporizar durante todo o mês. Isso nem é possível com o tabaco caseiro, pelo menos não como fumante de sangue total. Os cigarros eletrônicos não cheiram mal - pelo menos não para o tabaco queimado. Os dedos de nicotina também não são encontrados. E saúde? Certamente, fumar não é saudável. Não está claro se vapor é sinônimo. Faltam estudos de longo prazo. E mesmo se houver menos aditivos nos líquidos, isso não significa que eles sejam saudáveis. Apenas menos poluentes estão incluídos. Se a nicotina estiver presente nos líquidos, o agente nervoso permanece. A glicose é doce - doce como o açúcar e o açúcar também é uma substância que agrada ao centro de recompensa no cérebro.
Cigarros eletrónicos para parar de fumar
Os cigarros eletrônicos ajudam na retirada da nicotina?
O vício em nicotina é formado essencialmente por duas coisas: a própria nicotina e o ritual de fumar. Isso torna tão difícil parar. Um gatilho relativamente pequeno atinge o cérebro depois de algum tempo e a pessoa tem a sensação de fumar - a nicotina deve chegar! Se não existe, fica nervoso na melhor das hipóteses, na pior das hipóteses assassino.
Agora o segundo gatilho entra em jogo: o movimento da mão na boca, a inspiração profunda, a expulsão da fumaça. Portanto, se fosse fácil parar de fumar, você poderia apenas mascar chiclete. Mas isso não vaporiza e você não precisa respirar profundamente. O subconsciente pensa: “Ótimo, sem recompensa, onde está o meu ritual?” A mente subconsciente vai para as barricadas. Se vaporizarmos, em vez de fumar um cigarro, teremos todo o gatilho satisfeito: nicotina, boca a boca, inalação, vapor.
O fato de ser tão fácil omitir a nicotina prova que há mais do que apenas um vício em nicotina. Retirada física é adicionada. A flora intestinal muda novamente, pode causar ondas de calor, espinhas, inquietação, humor depressivo, ganho de peso e tontura. Para aqueles que querem apenas fugir da nicotina, um cigarro eletrônico pode ser útil para reduzir a nicotina lentamente. Muitas pessoas conseguiram usar esse método posteriormente também para deixar o vaping.
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O que você deve prestar atenção ao comprar cigarro eletrônico
Se você optou por um cigarro eletrônico, considere algumas coisas:
- Compre evaporadores de um fabricante conhecido. Se você não tiver certeza de qual modelo é ideal para você, consulte primeiro.
- Bateria embutida ou substituível?
- Quais acessórios você precisa?
- Quanto tempo a bateria deve durar? Talvez você também compre um banco de potência?
- Compre líquidos de alta qualidade
- Até os cigarros eletrônicos podem ser viciantes
- Estudos de saúde a longo prazo ainda não estão disponíveis
Prós e contras E-cigarros
E o que isso significa em poucas palavras?
Benefícios
✔ Você não cheira mais a tabaco queimado
✔ E você não tem mais dedos de nicotina
✔ Pode ser benéfico para a retirada da nicotina
✔ É mais barato que fumar cigarros
✔ Em termos de sabor, os líquidos oferecem muito espaço
✔ E você pode montar seus próprios sabores
✔ Não há mais pontas voadoras
✔ Sem cinzeiro abafador
Desvantagens
✘ Não são conhecidos estudos de longo prazo
✘ Também pode levar ao vício
✘ A nicotina permanece nicotina - permanece nicotina ...
Conclusão - e-cigarros
O vício em nicotina é a única coisa que o ritual de fumar é outra coisa. O tabagismo combina os dois de maneira prejudicial. Ao vaping muitos venenos que são produzidos durante a queima do tabaco. Obviamente, ambos não são naturais ou saudáveis. Os cigarros eletrônicos são desacreditados, precisamente porque são muito frutados e inofensivos. menos prejudicial para ser vendido, especialmente para atrair a geração mais jovem. Para parar de fumar, o vaping já é adequado se você ficar de olho no seu objetivo: o desmame físico da nicotina.
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Dica: um ideia presente Óder Presentes de aniversario nunca devem ser produtos baratos, não dê nada que você mesmo não usaria em termos de qualidade.
Muitos pontos positivos As avaliações dos compradores costumam ser um sinal de que as pessoas estão satisfeitas com o produto de cigarro eletrônico.
Leitura recomendada: arma massagem, aptidão bicicleta, testes de produtos
Quellen:
https://diedampferlounge.de/
https://www.test.de/E-Zigarette-Ist-Dampfen-harmloser-als-Rauchen-4817257-0/
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