Esteira de massagem elétrica Top 10

Esteira de massagem elétrica Top 10

Como as massagens nas costas e no corpo podem fazer o bem

A estação fria, uma postura errada ou unilateral ou tensão interna que percorre todo o corpo. Há muito se sabe que a dor nas costas não tem necessariamente de ser um problema físico, mas que seu bem-estar geral está relacionado a ela. Assim como um músculo tenso no pescoço pode desencadear dores de cabeça, os ataques de enxaqueca também podem ser significativamente aliviados com alguns exercícios de relaxamento que vão até as mãos. A medicina tradicional chinesa já sabe há muito tempo, e nós também no Ocidente. As massagens não são apenas para a "dona de casa tensa", as massagens também podem curá-la. A pequena cura em casa pode ser um tapete de massagem. Nós demos uma olhada nele uma vez. O que faz uma massagem, que opções existem, para quem um tapete não é adequado, onde estão as vantagens e desvantagens e onde pode melhor comprar um tapete de massagem. - Tapete de massagem elétrica top 10

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Última atualização em 29 de novembro de 2021 4h20 Links levam a Amazon.de | Fonte / foto: API Amazon
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Massagem - por quê?

Die movimentos rotativos simulam as mãos mágicas de um massagista. - pelo menos eles deveriam. Isso é exatamente o que é bom esteira de massagem distinto. Nem todos os tapetes podem trazer essas habilidades, e eles não precisam. Dependendo das suas necessidades, há uma variedade de tapetes para as diferentes áreas problemáticas dos seres humanos.
A massagem em si é uma técnica muito antiga para recuperar o corpo e os músculos da energia. Se você está tenso, não tem flexibilidade. Ao fazer isso, adotamos uma postura que geralmente exacerba o problema.

As massagens são capazes de resolver essas tensões. Eles abordam os grupos musculares, provocam-nos, se quiser, e por meio desses movimentos, a área correspondente, ou mesmo todo o corpo, volta à posição correta. No entanto, não deve demorar mais de 10 minutos desta resposta muscular. Também para o corpo, esse jogo de "deixe ir - relaxe - deixe se mexer" é exaustivo e inicialmente incomum.

Um tempo tenso sentado ou em pé por um longo tempo, um pescoço que fica torto na frente de um monitor durante todo o dia - no mundo de hoje, não é incomum para nós estarmos tensos e tensos. Adicione a isso o estresse. Dificilmente encontramos mais relaxamento e nos preocupamos muito pouco com nosso corpo, o que nos leva a viver dia após dia. Assim, uma massagem pode não apenas apoiar a recuperação física, mas também contribui significativamente para o relaxamento mental.
Um tapete de massagem simula o "Massagista" na vida cotidiana, no meio. Obviamente, ele não pode substituir uma massagem adequada e não é de forma alguma adequada para pessoas que têm sérios problemas físicos. Mas para o "Relaxamento - rapidinha" entre muito bem adequado.

Quais opções existem?

O mercado forneceu algo para quase todos em todas as situações. Distingue-se em esteiras que são elétricas e apenas manualmente, ou não eletricamente. No não-elétrico, deve-se certificar de que as regiões correspondentes do corpo sejam endereçadas. No caso do elétrico, é isso que o tapete assume, para que você possa simplesmente sentar e aproveitar. Aqui mais deve ser tomado para garantir que é bom para um, porque o amassamento errado também pode fornecer o efeito oposto.

almofada elétrica do assento da massagem

Ofertas individuais tornam possível relaxar durante a condução, na cadeira do escritório, no sofá e até mesmo na banheira e deixe-se mimar. Os tapetes basicamente funcionam da mesma maneira. Conecte o soquete ou no acendedor de cigarro e um controle remoto, você pode selecionar a massagem desejada. A maioria dos dispositivos faz uma pausa forçada depois de 15 - 30 minutos. Isso é certo e bom, porque o excesso de massagem pode superaquecer a eletrônica. Mesmo se você adormecer durante a massagem, ele não vai gostar quando acordar depois de uma hora. Se você quiser mais, você tem que ligar o "pequeno massagista" novamente.

Die modelos elétricos tem intensidade-força diferente, programas de massagem diferentes, a duração e a força são muito variáveis, também em termos de tamanho e conforto. Claro que isso se reflete no preço. Um tapete de massagem barato ou uma capa de assento de massagem já estão disponíveis no 30 Euro. Obviamente, isso não está equipado como uma alta qualidade.

No caso dos elétricos em particular, também vale a pena verificar se o tapete pode ser desligado rapidamente, quantos programas ele possui e quão forte é a massagem. A suavidade dos movimentos rotativos também são muito diferentes. Obviamente, mesmo o material processado não é igual. E assim, com alguns modelos, já existe um grande escopo de coisas a serem observadas, se você deseja encontrar o tapete certo para si mesmo.

Tapete de massagem aquecida

Enquanto isso, os massageadores elétricos ainda funcionam: alguns têm uma função de calor. Isso não só promove o relaxamento muscular, mas também o bem-estar geral. Aqui é importante, mais uma vez, que a tampa do assento de massagem desligue-se após algum tempo para evitar o sobreaquecimento.

No começo, suavize algo

A fim de evitar dores musculares apenas no início da massagem, também é aconselhável colocar uma toalha no tapete para diminuir um pouco o efeito. Mesmo se as protuberâncias nas esteiras forem muito grandes ou muito irritantes, uma toalha pode ser inferior. Quanto mais tenso o corpo estiver, mais desagradável será no começo. Uma vez que a elasticidade dos músculos é restaurada, o corpo "tolera" mais, ou permite que ele seja massageado até as camadas mais profundas.

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Tapetes de massagem manual

Estas são as esteiras, que são usadas para a reflexologia dos pés. Você tem que se esforçar, movendo-se no tapete.
Isso também pode ser feito por meio de papéis, mas você também precisa colocar em movimento. Mas isso também tem vantagens, por isso determina-se a qualquer momento a duração e o tipo e a técnica da massagem. Mesmo que não seja tão confortável.

Para quem uma esteira de massagem não é adequada

Para algumas pessoas, uma massagem elétrica não é adequada por razões de saúde. Em primeiro lugar, as pessoas que estão em tratamento, por exemplo, devido a uma luxação ou tensão, ou que de alguma forma precisam de assistência médica, devem sempre deixar uma esteira de massagem pelo médico assistente. Rapidamente você faz as coisas no sentido de cura e recuperação erradas, mesmo que você não perceba imediatamente. Além disso, uma esteira de massagem nunca pode substituir um massagista treinado que "lê" todo o corpo e faz o melhor para o paciente.

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Pacientes com marcapassos

Devido ao campo magnético ao redor do marcapasso, as pessoas que precisam usar um marcapasso devem manter uma distância de 15 cm em uma esteira de massagem. Caso contrário, os campos elétricos podem ficar no caminho muito rápido e, no pior dos casos, o marcapasso simplesmente sairá.

Esteiras de massagem na gravidez

Mais uma vez, é preciso cautela. As mulheres grávidas são particularmente sensíveis ao pescoço, ao abdome e às vértebras lombares, e a técnica errada pode causar um aborto espontâneo. Assim, as mulheres grávidas, não importa quão insuportável a dor nas costas, devem ir a um verdadeiro massagista que esteja ciente de sua especialidade.

Vantagens e desvantagens de uma esteira de massagem

Claro, um dispositivo elétrico nunca pode substituir um profissional. Isto é, ainda não. A pessoa que faz massagem é muito mais capaz de "ler" certas áreas do corpo e pode resolver a tensão com precisão. Qualquer pessoa que tenha tensão no mesmo lugar repetidas vezes, talvez porque o seu trabalho lhe dê pouco, também pode ter certeza de que a esteira de massagem pode ser ajustada de modo que ela massageie em um certo ponto. Já existem modelos que podem ser ajustados.
Os benefícios incluem definitivamente ser você mesmo

  • entre pode relaxar e que
  • überall
  • não é um esforço físico necessário
  • muitos modelos diferentes com as diferentes funções permitem um imenso leque de possibilidades

As desvantagens incluem, no entanto, que

  • uma fonte de energia é necessária e, assim,
  • não pode ser usado ao ar livre, a menos que você arraste um tambor de cabo
  • e que o preço de compra pode ser bem alto, para um tapete que oferece tudo que você precisa e quer

Onde comprar uma esteira de massagem elétrica melhor

Muitos dos tapetes de massagem disponíveis comercialmente podem ser experimentados no local. Isso tem a vantagem decisiva de que você pode testar suas preferências pessoais imediatamente. Pessoas que estão indecisas ou têm sensibilidades especiais, para quem é provavelmente o melhor para inquirir com antecedência. Caso contrário, a Internet e as várias lojas on-line têm ótimas ofertas prontas. Opiniões de clientes e testes completam a coisa toda. Aqui você também pode perguntar sobre os diferentes tamanhos e as características das massagens maravilhosas. Os preços variam muito, até mesmo cadeiras de massagem podem ser compradas. Se você está apontando para uma massagem elétrica de alta qualidade, certamente encontrará também.

Também existem Poltrona com funções de massagem comprar | Guia para a cadeira de massagem

Conclusão

O "pequeno massagista" para no meio, seja acolhedor na banheira, no caminho de volta no carro do trabalho do mesmo na cadeira do escritório no meio. Uma esteira de massagem elétrica com os movimentos rotativos relaxantes pode e é um alívio calmante para, para quem já passou por erros posturais, sejam eles evitáveis ​​ou não, assim como por estresse, a necessidade de carregar uma carga. Os vários modelos nas inúmeras versões tornam não necessariamente fácil obter uma visão geral, mas oferecem muito espaço para suas próprias necessidades pessoais. Na verdade, você não pode errar com isso. Se você gosta de massagens, vai se sentir confortável.

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