Yantra mat Bestseller 2024: Déi bescht a beléifste am Top 10 Verglach | Éierlech Tester

Foto vum Auteur

Maren

Yantra mat Bestseller 2024: Déi bescht a beléifste am Top 10 Verglach | Éierlech Tester

Firwat eng Yantrat Mat kann gutt fir d'Gesondheet vun Ärem Kierper sinn

Von Einigen wird so eine Yantramatte auch – mehr oder weniger liebevoll – „Nagelbrett“ genannt und gleich nach der ersten Inaugenscheinnahme in die Fakir – Schublade gestopft. „Unantastbar, man könne sich genauso gut auf einen Kaktus legen!“ heißt es. Heißt es. Ist so eine Yantramatte tatsächlich nur etwas für Menschen mit Echsenhaut? Was soll das gepiekse eigentlich? Ist das nur wieder ein Newage – Zeug, ausgegraben und abgestaubt von sattelfesten TCM – Anhängern? Wagen wir uns an das Nadelkissen und klären wir die wichtigsten Fakten rund um die Matte, die sticht, aber verspricht, für weniger Stress und mehr Energie zu sorgen. – Yantramatte Bestseller 2024: Die besten und beliebtesten im Top 10 Vergleich | Ehrliche Tests

Recommandéiert liesen: Dir fannt vill Guiden iwwer verschidden Themen am Rot Rubrik !

Yantra mat Bestseller 2024: Déi bescht a beléifsten am Top 10 Verglach | Éierlech Tester - am Verglach

[apn typ="vergleich2" asin="B01G3HAXBE,B006GOOETC,B07XL41HGK,B00B805XHQ,B006GOOETC,B010W1B76M, B086WX7SHL,B00E9EOQ6W,B07XRYH33T,B0759S9BKK" tpl-infobox="true" tpl-hidelegend="1" tpl-stars="true" tpl-buttontext="" tpl-buttontpl="3" false="" tpl-features="2" tpl-fmax="200"]
YouTube

Andeems Dir de Video eroflueden akzeptéiert Dir d'Privatsphär Politik vun YouTube.
léiere méi

Luede Video

Wéi gesäit eng Yanatramatte aus?

D'Yantra Matten ausgesinn e bësse wéi klassesch Yoga MattenAn. Eng méi déck Matte déi Dir um Buedem leeë kënnt. Amplaz vu Yoga ginn et Nadelen. Ronn ongeféier 11.500 spitzen Tipps stiechen aus der Matte. De Grond firwat et dacks an de Fanger Tirang opgeet. Soss gëtt et normalerweis näischt. Einfach eng poséiert Mat. Fir - wahrscheinlech Sécherheetsgrënn - gëtt dat dacks an engem passenden Sak geliwwert. Verfügbar a ville verschiddene Faarwen, Dir kënnt op d'mannst d'Faarfschema wielen. Et gëtt kee Grad vun Nadelhäertegkeet. D'Zuel vu kaktusähnlechen Peaks ass kaum verännerbar.

Wat mécht et?

An der traditioneller chinesescher Medizin (TCM) gëtt ugeholl (haut ass deelweis vun der konventioneller Medizin ënnerdréckt), datt de Kierper duerch Energieweeër trawéiert an ofgedeckt ass (ähnlech dem Äerdmagnéitfeld). Déi sougenannte Marmapoints leien op den Energiespure. D'Haaptpunkte enthalen d'Chakraën. An TCM hunn Akupressur an Akupunktur hir Crèche. Den Ënnerscheed, an der Akupunktur sinn déi bannenzeg Energiepunkte ugepaakt andeems Dir dëst mat laange Nadelen adresséiert. Akupressur funktionnéiert op der Haut.

Mat Nadelen oder Massagen. De Yantra Mat ass dofir eng Akupressurematte déi d'Liewensenergie adresséiert, de Chi, vu baussen. Dëst kann zu enger Ënnerstëtzunger Erhuelung am Fall vu mentalen a kierperleche Reklamatioune féieren. En ausgebilten alternativ Praktiker kann et net ersetzen. Awer si kann doheem e klengen Naturopath ginn. Ähnlech zu engem Massage Heft et ass e nëtzlecht Tool fir Selbsttherapie. Mir klären déi eenzel Begrëffer kuerz, sou datt een en Iwwerbléck kritt:

meridians

Wéi d'Linnen déi benotzt gi fir d'Äerd ze trennen, huet de Kierper och dës Linnen, déi méi wéi Energielinnen sinn. Si gi vu Kapp bis Zehe a ginn nach eng Kéier speziell bezeechent. Wichteg hei ass d'Iddi vu just dës Meridianen, an de sougenannten

Marma Punkten

leien. Marma heescht näischt anescht wéi Energie, am Fong Energiepunkten déi op de Meridianer sinn. Duerch Adressatioun (Massage, Akupressur) ginn dës Energiepunkte aktivéiert, de Chi, also d'Liewenenergie déi duerch all Kierper leeft, kann ënnerbrach ginn, awer och gemaach ginn ze fléissen. Dëst schléisst de Krees op d'Yantra Mat: duerch dës vill spitzend Nadele gi vill vun dësen Energiepunkten adresséiert an "opgespaart". Dëst féiert zu méi Energie, zu natierlecher Stressreduktioun, zur Aktivatioun vum Chi a suergt fir entspaant Muskelen.

Yantramatte am Set

Et gëtt net nëmmen dës Matte als Mat ansich, awer och méi kleng Matten, déi speziell fir spezifesch Kierperregioune geschnidde sinn. Dir kënnt et op Ärem Réck oder Hals setzen a säin eegent Gewiicht benotzen fir onofhängeg spezifesch Gebidder ze adresséieren.

Yantra mat Këssen

Et ginn och Këssen, mat oder ouni Set. Dës Këssen sinn super fir den Halsberäich. Erëm, Bascht just Äre Kapp op dëser Halsrull a relax.

Wat erwaart Iech vum Bestseller 2024: Déi bescht a beléifste am Top 10 Verglach | Éierlech Tester solle berücksichtegt ginn

Die Yantamatten sind an kein Körpergewicht gebunden, da man mit ihnen stets mit seinem Eigengewicht arbeitet. Die Größen (L x B) sind universal. Achten Sie beim Bestseller 2024: Die besten und beliebtesten im Top 10 Vergleich | Ehrliche Tests der Yantramatte darauf, dass diese hochwertig sind, ansonsten besteht Verletzungsgefahr. Praktisch sind auch mit hinzugegebene extra Tragetaschen / Säcke. Hierin lassen sich die Matten sehr gut lagern und auch transportieren.

Hiweis : Mammen sinn net gëeegent fir schwangere Fraen. E puer Punkte adresséieren direkt d'Gebärmutter, besonnesch am Réck, vill schwanger Frae si ganz empfindlech. Soss ka jiddereen op der Matte setzen a wëlle, et gi keng Restriktiounen.

Rotschléi

  • Wann Dir fir d'éischt Kéier op der Matte wëllt kommen, sidd Dir ugeroden et einfach ze huelen
  • Empfindlech Persounen handelen net méi wéi 10 Minutten, fir d'éischt Kéier. Wann Dir net bequem sidd, gitt w.e.g. méi séier op
  • en T-Shirt, just am Ufank, hëlleft dem Kierper um neien Terrain benotzt ze kréien
  • leien ass net dat eenzegt wat Dir maache kënnt. Probéiert laafen oder léien op Ärem Bauch. An den Hänn wéi och an de Féiss sinn och vill Energiepunkte. Et ass méiglech datt Dir Iech bequem fillt wann Dir Är Hänn dréckt - a Anti Stress Bal funktionnéiert ähnlech
  • Ass net gelunn? Dir kënnt d'Matt och iwwer Äre PC Stull leeën

Entspanung

Wann Dir op der Matte lieft an et ass ganz flott, awer iergendwéi net relax well Dir versicht ze relaxen, probéiert déi folgend: Stellt eng Hand op Ärem Solar Plexus (Bauchgrupp) an eng aner Hand op Ärem ënneschte Bauch, ënner Ärem Navel. Dir hutt Äre 6. a 7. Chakra adresséiert. Elo fokusséiert just op Ären Atem, wann et Äre Bauch méi héich gëtt Méi erfuerene Leit kënnen sech och selwer ootmen, wat heescht datt se sech einfach fillen ouni ze stéieren wéi Är Otem an Äre Kierper ganz eleng kritt - a geet erëm.

Achtung : Wann Dir sérieux Symptomer hutt, schwätzt éischt mat Ärem behandelenden Naturopath oder Dokter. Wat an enger Richtung funktionnéiert funktionnéiert och an der anerer. Et ass méiglech datt wann Dir gewësse seriöse Probleemer mat Ärem Réck oder Hals hutt, se wéinst der Benotzung vun der Matte unzegräife kënnen.

Konklusioun

Sou eng Yantramatte ass net deier an et ass och iwwerall am Netz verfügbar. Et ass zum gréissten Deel standardiséiert a kann och ergänzt ginn duerch Këssen oder speziell Pads. Och wann sou eng Matte net während der Schwangerschaft benotzt ka ginn, kann et ganz gutt sinn fir e beschiedegt Réck. Et ass egal ob Dir ënner Stress leid, Leit mat Spannungen, déi, déi net gutt fillen an och Chi wëllen stimuléieren: eng Yangram Mat (och iwwer e Stull geluecht) wäert e super neie Frënd sinn wann et ëm Entspanung an dem Kierper seng eegen Energien geet.

Entdecke die Top 10 der besten und meistverkauften Yantramatte Produkte 2024 auf Ehrliche Tests. Wir zeigen eine Auswahl der beliebtesten Artikel, die sich durch großartige Kundenbewertungen und Preis-Leistungs-Verhältnis auszeichnen. Finde jetzt das perfekte Yantramatte Produkt für deine Bedürfnisse!

Top10🔥Offeren🔥 🆕Online
- 1,00 €Offer
- 4,29 €Offer
- 5,99 €Offer
- 5,00 €Offer
- 6,00 €Offer
- 0,99 €Offer

Liesen Tipps: cool DIY Projeten | fitness | Du hues gär Produit Tester liesen?

Quellen: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung


* Produktbiller & Linken | Quell: Amazon PA API | Leschten Update den 28.03.2024 | * = Affiliate Links | Präisser op dëser Websäit zitéiert hu vläicht geännert. Den aktuelle Präis vun engem Produkt kann op der Verkeefer Websäit fonnt ginn. Echtzäit Updates sinn technesch net méiglech. Präisser inklusiv TVA plus Versandkäschten


 

Foto vum Auteur

Maren

Ech sinn e freeläuflechen Auteur dee zwee Bicher publizéiert huet. Schreift als e passionéierte Geeschtwrichter, en engagéierten Beroder, en enthusiasteschen E-Booker an am allerbeschten, gratis. Mäi Motto: D'Liewen wäert net no bei dech kommen, awer et ass duebel esou séier wéi Dir kënnt.

Verloossen engem Kommentéieren