Test: Songmics X Bike - bici da fitness | Esercizio di bicicletta

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Songmics X Bike - la bici da fitness dovrebbe consentire l'allenamento perfetto e l'allenamento a casa. Grazie agli 8 livelli di resistenza magnetica, l'allenamento può essere incrementato poco a poco e adattato al livello attuale. Questa cyclette pieghevole di SONGMICS è adatta a persone fino a un peso di 100 kg ed è dotata di una sella comoda, ampia e regolabile. Il produttore fa pubblicità in particolare con il display ampio e chiaro per una panoramica chiara e un funzionamento semplice.

Bici da fitness a confronto

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Ultimo aggiornamento il 19 settembre 2022 1:08 Collegamenti ad Amazon.de | Fonte/foto: API Amazon

Struttura | Prima impressione

La cyclette deve essere prima completamente assemblata. Il materiale di montaggio necessario è compreso nella fornitura, lo stesso vale per le istruzioni per l'uso in lingua tedesca. Fortunatamente, la struttura è semplice e in minuti 20 fatto.

La prima impressione è stata finora positiva, poiché l'intera bici fornisce un supporto solido e robusto. Il manubrio e la sella possono essere regolati in base alla corporatura. Con una dimensione di 78 x 41 x 113 cm e un peso di circa 18,5 Kg può essere ripiegato quando non viene utilizzato, facilitando lo stoccaggio senza occupare troppo spazio.

Finora l'ampio display è stato convincente Chiarezza e impostazioni autoesplicative e annunci.

Il produttore specifica un'altezza massima dell'utente di 185 cm e peso massimo di 100 kg sopra. A mio parere, il produttore potrebbe migliorarlo un po ', poiché gli uomini in particolare possono superare rapidamente i 185 cm di altezza e quindi non possono più allenarsi comodamente.

Altrimenti, c'è anche un tappetino corrispondente su cui è possibile posizionare la Songmics X Bike - bici da fitness in modo che non si muova durante l'allenamento e abbia una base stabile.

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Caratteristiche della Songmics X Bike - bici da fitness

Songmics X Bike - bici da fitness promette un carico di allenamento ottimale grazie a numerose funzioni utili.

Sul grande display del Songmics X Bike - bici da fitness diversi display possono essere visualizzati otticamente. Oltre alla velocità, è possibile visualizzare anche le calorie consumate, la durata dell'allenamento, la frequenza cardiaca, la distanza percorsa.

In particolare, la funzione pulse è ben elaborata, poiché l'impulso viene determinato direttamente tramite il manubrio dopo aver collegato il cavo. Non è necessario collegare altri sensori per le dita, ecc.

La L'intensità può essere regolata da 8 diverse resistenze magnetiche può essere modificato in qualsiasi momento ruotando il regolatore in dotazione.

Anche la riproduzione di un film sul telefono o sul tablet è pratica utilizzando il Handyhalterung possibile sulla bici. Questo dispositivo è particolarmente comodo per intervalli di allenamento più lunghi.

Immagini | Songmics X Bike - bici da fitness

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Primo utilizzo di Songmics X Bike - bici da fitness

Ora ero entusiasta del primo utilizzo. Dato che sono in buona forma in questo momento, ho con il fase 3 iniziò. Anche i pedali sono in plastica e si scivola velocemente. Songmics ha già apportato miglioramenti e uno loop integrato incorporato, in modo da ottenere sempre una posizione ferma.

All'inizio il movimento era un po 'strano, ma ho avuto un buon feeling sin dall'inizio, quindi ho potuto guidare bene. Prima di iniziare, tuttavia, è necessario impostare il manubrio e il sedile all'altezza corretta.

Su fase 3 Potevo guidare bene, ad esempio, era un'intensità piacevole. Dopotutto, l'obiettivo quando l'ho acquistato era quello di mantenermi in forma. A partire dal fase 5 dalle resistenze magnetiche noterai subito un'enorme differenza. Ho notato, tuttavia, che i movimenti sono meno fluidi a livelli più alti e in realtà hai meno effetto.

Il display stesso mostra bene i valori. In particolare il Cardiofrequenzimetro e misurazione della distanza ha funzionato molto bene nel mio caso e questi sono stati anche i miei principali argomenti al momento dell'acquisto.

Efficacia

Dopo aver guidato per 30 minuti nel primo test, potevo già notare un po 'di stress. Nei 30 minuti avevo percorso una distanza di 8,2 chilometri con un settaggio di resistenza media. Il cardiofrequenzimetro ha mostrato 480 calorie bruciate. Non posso giudicare in modo definitivo se il valore sia molto preciso, ma considero già buona la direzione.

A mio parere, la cyclette funge da alternativa alla guida attiva. Questa bici da fitness è una buona alternativa, soprattutto nella stagione buia e fredda.

Secondo me, questo trainer non raggiunge la migliore efficacia possibile, ma è comunque utile se hai voglia di muoverti la sera.

Video | Songmics X Bike - bici da fitness

Youtube.

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Carica video

Vantaggi e svantaggi della Songmics X Bike - bici da fitness

Vantaggi

  • Assemblea veloce
  • Segmento di prezzo medio
  • Tutte le misure importanti disponibili
  • Guida / pedalata ergonomica

Svantaggi

  • Altezza + peso limitati
  • Sella molto solida / scomoda
  • Pedalata a scatti dal livello 5
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Valutazione | Flusso di movimento

Se desideri praticare sport senza dover uscire, questo dispositivo è una buona alternativa. A mio avviso, però, questo dispositivo non sostituisce lo sport a movimento libero convenzionale, in quanto i movimenti non sono più fluidi, soprattutto dal livello di resistenza 5, ma piuttosto a scatti.

 

Conclusione: Songmics X Bike - bici da fitness

questo Cyclette per Za casa offre un'alternativa per tutti coloro che vogliono mantenersi in forma a casa. Songmics X Bike - la bici da fitness ha numerose funzioni che ti portano al tuo obiettivo. L'intensità può essere regolata individualmente. Grazie alla funzione pieghevole, la bici può essere riposta molto facilmente senza occupare spazio.

Con un prezzo di 149,99 €, Songmics è nel terzo superiore del mercato con questa X Bike. Quindi, se stai cercando una cyclette del genere, sarai sicuramente in grado di bruciare molte calorie con questo dispositivo.

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