Pulisci il tuo appartamento - 7 consigli per avere più motivazione

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Niko

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Lo sanno tutti, a quasi nessuno piace farlo. La pulizia di un appartamento è associata a poca gioia per molte persone ed è uno dei compiti più spiacevoli della vita quotidiana. Potremmo usare il tempo in cui facciamo oscillare scope e stracci per attività che ci portano gioia. Ma le faccende domestiche vanno fatte, purtroppo non possiamo evitarlo e siamo onesti, a tutti noi piace una casa pulita. Se non fosse per una questione di motivazione. I seguenti sette suggerimenti renderanno la pulizia un po' più semplice in futuro.

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1. Non tutto in una volta!

Un giorno di pulizia alla settimana per la pulizia dell'appartamento, durante il quale l'intera casa viene pulita da cima a fondo, è un metodo comune. L'intenzione alla base di questo è che devi preoccuparti solo della pulizia una volta alla settimana, i giorni rimanenti devono essere fatti solo nelle "strade principali". L'idea non è male, ma ha anche le sue insidie. Se non hai voglia di pulire in generale, non è un vantaggio dover affrontare costantemente un'enorme pila di lavori domestici.

Mantenere la motivazione costante per un lungo periodo di tempo è molto difficile. Alla fine, dipende anche da che tipo di persona sei, ma l'esperienza ha dimostrato che è meglio fare un po' delle faccende domestiche ogni giorno. Quindi non ti trovi di fronte a una grande pila di lavoro non amato una volta alla settimana. Qui corri il rischio di procrastinare molto velocemente.

2. Crea un ambiente di pulizia piacevole!

Qualsiasi lavoro va più veloce quando l'ambiente di lavoro è giusto. Nel caso delle faccende domestiche, ciò significa prodotti per la pulizia profumati, stracci eleganti e tanta musica. Per l'uno o per l'altro, questo può essere banale, ma è solo più divertente lavorare con cose belle. Questi possono anche servire da motivatore anche per iniziare l'attività.

Se ti piace ascoltare la musica o se sei un grande fan della radio, puoi combinare questo hobby con la pulizia. Associare un compito spiacevole a un'attività piacevole è noto per essere una misura molto efficace. La musica vivace può anche motivare e incoraggiare la voglia di muoversi; è meglio mettere insieme subito la tua playlist di pulizia.

3. I premi diretti e indiretti possono aiutare!

Il concetto di ricompensa è molto antico, ma funziona ancora a meraviglia. Questo vale anche per le pulizie, per alcuni basta la prospettiva di un appartamento bello, pulito e profumato in cui sentirsi bene.

Questo è anche indicato come una sorta di ricompensa, cioè indiretta. Non viene fatto alcuno sforzo aggiuntivo per creare la ricompensa, poiché è la conseguenza della pulizia. Se ciò non bastasse, puoi ovviamente anche premiarti. Dopo che il lavoro è finito, può essere un episodio della tua serie preferita, un pezzo di cioccolato o una chiamata al tuo migliore amico.

4. È più veloce in coppia!

Molte persone dicono che vorrebbero avere un po' di pace e tranquillità mentre puliscono la loro casa. Esatto, i bambini oi partner che battono costantemente sul pavimento appena lavato sono davvero più che fastidiosi. Ma se sorgono seri problemi di motivazione quando si pensa alle imminenti pulizie, potrebbe essere un'idea cercare un collega.

Può essere davvero più divertente per due e ovviamente è anche più veloce. Nessuno deve gestire la casa completamente da solo, dopotutto, chiunque si muova regolarmente causa sporcizia. Bambini e partner possono quindi essere inclusi, specialmente con i bambini è importante che imparino presto a chiarire da soli i loro pasticci.

5. Non vedere tutto così ostinatamente!

Nelle tue quattro mura dovresti sentirti a tuo agio con la tua famiglia, per questo motivo c'è una certa quantità di Ordine e pulizia ovviamente importante. Ma ci sono sempre situazioni nella vita in cui dovresti essere in grado di lasciare che il disturbo sia disordine di volta in volta. Se questo non diventa la norma, va benissimo.

Non va dimenticato che con il grado di ordine nel tuo appartamento non sei responsabile nei confronti di nessuno. Dopotutto, non siamo a lezione di economia domestica qui. I potenziali ospiti possono anche vivere in un appartamento disordinato, e di certo non sarà sempre molto ordinato per loro. Se non ti piace qui, puoi semplicemente andartene.

6. Integra i lavori domestici nella vita di tutti i giorni in modo significativo!


Nella vita di tutti i giorni ci sono spesso i cosiddetti tempi di inattività che possono essere utilizzati bene per la famiglia se si ha una certa capacità di multitasking. Quando ti lavi i denti, invece di guardarti allo specchio per 3 minuti, puoi anche pulire velocemente le superfici del bagno. Mentre la televisione è accesa, la biancheria può essere piegata molto facilmente allo stesso tempo, il tempo di attesa fino all'ebollizione dell'acqua della pasta può essere utilizzato per riordinare la cucina.

7. Ingannati!

È un fenomeno che probabilmente tutti conosciamo. Non abbiamo mai voglia di fare le pulizie, ma non appena arrivano i visitatori, arrampichiamo e montiamo l'intero appartamento. Improvvisamente è lì, la motivazione che mancava da tempo, perché ora abbiamo una pressione che viene dall'esterno. Pochissimi ospiti in realtà insisteranno per essere ricevuti in un ambiente ordinato, ma la buona consuetudine lo richiede in questo modo.

Il fatto è che, fino alla visita, svolgiamo le faccende domestiche in modo efficace e rapido come mai prima d'ora. Si può fare uso di questo fatto. Basta invitare qualcuno per un caffè una o due volte alla settimana e almeno la cucina, il soggiorno, l'ingresso e il bagno vengono preparati regolarmente.

Non è necessario utilizzare tutti e sette i suggerimenti contemporaneamente durante la pulizia dell'appartamento, la maggior parte dei brontoloni si cimenta in circa due punti. Inoltre, non tutti i trucchi sono adatti a ogni tipo di persona. Per alcuni, i premi non hanno assolutamente alcun effetto, altri possono solo gestire la pressione molto male, quindi è sempre importante vedere cosa si adatta qui e con cosa ti senti ancora a tuo agio.

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