Tappetino Yantra bestseller 2024: il migliore e il più popolare nel confronto dei primi 10 | Prove oneste

Perché un tappetino Yantrat può essere buono per la salute del tuo corpo

Alcuni chiamano questo tappetino Yantra – più o meno affettuosamente – anche “tavola di chiodi” e lo infilano nel cassetto del fachiro subito dopo la prima ispezione. “Intoccabile, potresti anche sdraiarti su un cactus!” dicono. È [chiamato. Un tappetino Yantra è davvero solo per le persone con la pelle di lucertola? Qual è lo scopo di tutto questo frugare? È solo roba new age, portata alla luce e rispolverata dai fan sfegatati della MTC? Affrontiamo il puntaspilli e chiariamo i fatti più importanti sul tappetino, che punge ma promette di fornire meno stress e più energia. – Tappetino Yantra bestseller 2024: Il migliore e il più popolare nel confronto dei primi 10 | Prove oneste

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Tappetino Yantra bestseller 2024: il migliore e il più popolare nel confronto dei primi 10 | Test onesti – in confronto

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Che aspetto ha un Yanatramatte?

Le stuoie di Yantra assomigliano un po 'al stuoie di yoga classiche, Un tappetino più spesso che puoi appoggiare sul pavimento. Invece dello yoga, ci sono aghi. Rotondi circa 11.500 punte appuntite sporgono dal tappetino. Il motivo per cui spesso finisce nel cassetto dei fachiri. Altrimenti di solito non c'è niente. Solo un tappetino elegante. Per - probabilmente motivi di sicurezza - questo viene spesso fornito in un sacco adatto. Disponibile in molti colori diversi, puoi almeno scegliere la combinazione di colori. Non vi è alcun grado di durezza dell'ago. Il numero di picchi simili a cactus è quasi variabile.

Che cosa fa?

Nella medicina tradizionale cinese (MTC), si presume (in parte sostenuto oggi dalla medicina convenzionale) che il corpo sia attraversato e coperto da tracce di energia (simile al campo magnetico terrestre). I cosiddetti marmapoints si trovano sui binari energetici. I punti principali includono i chakra. Nel TCM, la digitopressione e l'agopuntura hanno il loro vivaio. La differenza, nell'agopuntura, vengono affrontati i punti energetici interni affrontando questo problema con aghi lunghi. La digitopressione agisce sulla pelle.

Con aghi o massaggi. Il tappetino Yantra è quindi un tappetino per digitopressione che affronta l'energia vitale, il Chi, dall'esterno. Ciò può portare a un recupero di supporto in caso di disturbi mentali e fisici. Un medico alternativo addestrato non può sostituirli. Ma può diventare una piccola naturopata a casa. Simile a uno pad massaggio è uno strumento utile per l'autoterapia. Chiariamo brevemente i termini individuali, in modo che si possa avere una panoramica:

meridiani

Come le linee che sono usate per dividere la terra, il corpo ha anche queste linee, che sono più simili a linee di energia. Vanno dalla testa ai piedi e vengono nuovamente assegnati speciali. Importante qui è l'idea di solo questi meridiani, e il cosiddetto

punti Marma

menzogna. Marma non significa nient'altro che energia, fondamentalmente punti energetici che si trovano sui meridiani. Affrontando (massaggio, digitopressione) questi punti energetici si attivano, il chi, cioè l'energia vitale che scorre in ogni corpo, può essere interrotto, ma anche fatto fluire. Questo chiude il cerchio al tappeto yantra: attraverso questi tanti aghi appuntiti, molti di questi punti energetici vengono indirizzati e “sbloccati”. Questo porta a più energia, alla riduzione naturale dello stress, all'attivazione del chi e assicura muscoli rilassati.

Yantramatte nel set

Non esiste solo questo tappetino come materassino, ma anche tappetini più piccoli, che sono fatti su misura per specifiche regioni corporee. Puoi metterlo sulla schiena o sul collo e utilizzare il proprio peso per affrontare in modo indipendente determinate aree.

Cuscino tappetino Yantra

Ci sono anche cuscini, con o senza set. Questi cuscini sono grandi per l'area del collo. Ancora una volta, crogiolatevi sulla testa e rilassatevi.

Cosa aspettarsi dal bestseller del 2024: il migliore e il più popolare nel confronto dei primi 10 | Dovrebbero essere presi in considerazione i test onesti

I tappetini Yanta non sono vincolati al peso corporeo, poiché si lavora sempre con il proprio peso. Le dimensioni (L x L) sono universali. Presta attenzione al bestseller 2024: il migliore e il più popolare nel confronto dei primi 10 | Test onesti del tappetino Yantra per garantire che siano di alta qualità, altrimenti c'è il rischio di lesioni. Sono pratiche anche borse/sacche per il trasporto extra. I tappetini possono essere facilmente riposti e trasportati qui.

suggerimento : Le mamme non sono adatte per le donne incinte. Alcuni punti riguardano direttamente l'utero, specialmente nella parte posteriore molte donne incinte sono molto sensibili. Altrimenti, tutti possono mettere sul tappeto la lattina e vogliono, non ci sono restrizioni.

Suggerimenti

• Se si desidera salire sul tappeto per la prima volta, si consiglia di prendersela comoda
• le persone sensibili per favore non agiscono più di 10 minuti, per la prima volta. Se sei a disagio, per favore alzati prima
• una maglietta, proprio all'inizio, aiuta a portare il corpo al nuovo terreno
• mentire non è l'unica cosa che puoi fare. Prova a correre o sdraiato a pancia in giù. Nelle mani e nei piedi ci sono anche molti punti energia. È possibile che tu ti senta a tuo agio quando ti premi sopra le mani - a Anti Stress Palla funziona allo stesso modo
• Non è sdraiato? Puoi anche mettere il tappetino sulla sedia del tuo PC

Relax

Se sei sdraiato sul tappetino ed è abbastanza bello, ma in qualche modo non rilassarti perché stai cercando di rilassarti, prova quanto segue: Metti una mano sul plesso solare (pancia) e un'altra mano sul basso addome, sotto l'ombelico. Hai affrontato il tuo sesto e settimo chakra. Ora concentrati solo sul respiro mentre solleva e abbassa lo stomaco. Le persone più esperte possono anche guardare se stesse respirare, il che significa che semplicemente sentono senza interferire con il modo in cui il respiro entra nel tuo corpo da solo - e va di nuovo.

Attenzione : In caso di sintomi gravi, si prega di parlare prima con il proprio medico curante o con il naturopata. Ciò che funziona in una direzione funziona anche nell'altra. È possibile che se si riscontrano alcuni problemi gravi alla schiena o al collo, potrebbero essere sfavorevoli a causa dell'uso del tappetino.

Conclusione

Tale Yantramatte non è costoso ed è anche disponibile in rete ovunque. È per la maggior parte standardizzato e può anche essere integrato da cuscini o pastiglie speciali. Anche se un tale tappetino non può essere usato durante la gravidanza, allora può essere molto buono per una schiena danneggiata. Non importa se sei affetto da stress, persone con la tensione, chi non si sente bene e vuole anche stimolare il ki: un tappeto yangram (anche posto sopra una sedia) sarà un grande nuovo amico quando si tratta di relax e le energie del corpo.

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Fonti: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung

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