Prenez soin de vos dents comme un professionnel - soins dentaires à domicile

Guide: Soins dentaires professionnels à domicile

Soins dentaires à domicile: la bonne vieille brosse à dents est-elle obsolète? Cela présente certains avantages. Il n'a pas besoin d'électricité, il est petit et léger, et ce n'est pas cher non plus. D'autre part, les parents électriques. Ils sont chers à l'achat, ont besoin d'électricité et sont censés être beaucoup plus efficaces. Mais quelles sont les options?

Un guide de soins dentaires est nécessaire. Celui qui répertorie toutes les options. Nous l'avons fait. Il s'agit du nettoyage des dents, des différentes brosses à dents, des douches buccales, des blanchisseurs de dents. Il s'agit des avantages et des inconvénients des brosses à dents électriques et voyons ce que disent les études. - Soins dentaires à domicile

Soins dentaires à domicile - en comparaison

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Vidéo: soins dentaires à domicile

nettoyage des dents

Ceux qui mangent des aliments de base et sains ont moins de problèmes de dents. Le tabagisme, l'alcool, la génétique et d'autres maladies peuvent apparaître sur les dents. Points noirs, malnutrition, plaque dentaire, carie dentaire, tartre, maladie parodontale. Non seulement à l'extérieur, nos dents sont attaquées.

Le terme "brosse à dents électrique" désigne trois brosses différentes, toutes électriques, mais elles sont divisées en brosses à dents rotatives, brosses à dents soniques et brosses à dents à ultrasons.

Brosse à dents rotative

Une brosse à dents rotative, vous pouvez déjà acheter très bon marché. Ces modèles sont alimentés électriquement par batterie et possèdent une tête de brosse rotative. En moyenne, les 8.800 sont des rotations par minute. Les brosses ont différentes tailles et forces. Selon le fabricant, les poils sont disposés selon certains modèles. Long et court, vous pouvez donc vous déplacer entre les dents. En plus de la rotation s'appelle également une pulsation, qui est en moyenne à 40.000 par minute.

Qu'est-ce qu'une pulsation?
La pulsation est un mouvement récurrent (rythmique). Comme ton pouls La brosse à dents bat de telle sorte que les gencives circulent et que les dents soient nettoyées à un endroit différent.

Une brosse à dents rotative fait votre travail de nettoyage à votre place. Vous pouvez acheter différents accessoires pour eux, ainsi que différents pinceaux. Les bons appareils ont également divers programmes de nettoyage et vous permettent de savoir quand vous avez frotté assez longtemps. C'est très pratique car en fait, vous vous brossez souvent les dents beaucoup trop courtes.

La batterie ne doit être chargée que tous les deux ou trois jours, ce qui est également très pratique. Une courte pause est donc réalisable, sans que vous ayez également à transporter le chargeur avec vous.

brosse à dents sonique

La brosse à dents sonique va encore plus loin. Il ne nettoie pas, comme son nom l'indique, avec le son, mais utilise en réalité une fréquence de mouvement élevée. Ceci est créé avec un générateur de son qui fonctionne soit magnétiquement, soit avec un élément piézo. On le sent: la sensation dans la bouche, quand tout vibre au travers de l'énergie - s'y habituer. Mais cela a aussi des avantages:

• pratiquement aucune pression nécessaire
• très doux pour les gencives et le cou exposé

Si vous voulez en savoir plus, lisez notre Guide Brosse à dents insonorisée

brosse à dents à ultrasons

Avec la brosse à dents à ultrasons, nous entrons dans la plage du son actuel, qui à la
kHz commence. Maintenant, vous n’avez plus besoin de nettoyer, tenez-vous-en à cela. À chaque dent. Le son fait le reste sur une haute fréquence.

Pour le tien brosse à dents à ultrasons vous avez également besoin d'un dentifrice spécial. Le son provoque sa formation en petites bulles qui détache les dépôts sur votre dent.

Cela peut être un excellent ajout, en particulier pour les personnes qui souffrent souvent et beaucoup de tartre. Les fines bulles avec le son vont presque partout. Autre avantage: là où les autres brosses à dents électriques abandonnent, la brosse à ultrasons continue. Il peut bien éliminer le tartre tenace.

Ces brosses à dents ont également des minuteries qui vous indiquent quand vous avez terminé. Avec une brosse à dents à ultrasons, cependant, vous devez être un peu méthodique et concentré pour ne pas manquer une dent. Le brossage réfléchi appartient à l'histoire. Vous vous y habituerez rapidement, mais les premiers jours seront un peu étranges.

Applications et gadgets - soins dentaires à domicile

Qu'apportent les nouveaux pinceaux? Vous pouvez choisir:

Certaines brosses peuvent être connectées via Bluetooth avec votre téléphone portable. Cela vous permet de créer des préréglages et d'évaluer votre comportement de nettoyage.

De nombreuses brosses à dents peuvent être rechargées via USB - extrêmement pratique si vous voyagez plus longtemps

Il existe également des gadgets intéressants comme des valises de voyage robustes et de qualité

Et des "verres à eau" qui chargent la brosse à dents

irrigateur

un irrigateur n'est ni une brosse à dents ni un remplacement. Signifie: vous devez toujours vous brosser les dents. Un irrigateur oral n'est qu'un ajout. Que fait-elle? Éliminez la plaque, le précurseur du tartre. Il le fait assez bien, car il peut pénétrer dans des endroits difficiles à atteindre. Autre avantage: avec soie pouvez-vous blesser vos gencives. Cela vous arrive avec une douche pour la bouche beaucoup moins ou pas du tout.

Un rince-bouche est particulièrement utile si vous:

• avoir une couronne
• ou un implant
• dents très rapprochées
• ou des ponts
• ou avoir un corset

Il semble différent si vous avez une inflammation dans la bouche. Alors vous ne devriez pas l'utiliser. Aussi pas avec des poches de chewing-gum. En fait, un irrigateur oral a du sens pour vous si vous avez un besoin correspondant de nettoyage dans les endroits difficiles à atteindre dans la bouche. Les irrigateurs oraux sont disponibles avec et sans grande station, certains appareils sont pratiques et sans fil.

blanchiment des dents

Que faire si vous voulez blanchir vos dents? Quels produits conviennent? Il est préférable de renoncer à toutes les choses à colorier, bien sûr. Mauvais tabac, mauvais café et thé.

Vous pouvez également utiliser un dentifrice blanchissant supplémentaire. Mais: ils frottent rapidement l'émail des dents. Le coupable est un effet d'émeri recherché. Ne pas javelliser trop souvent!

Les produits à base de peroxyde d'hydrogène sont largement disponibles. Cela s'estompe. Vous pouvez le faire comme bandes blanchissantes ou obtenir un stylo. Mais même ici, il faut faire preuve de prudence, vous pouvez rapidement endommager vos gencives avec.

Y a-t-il aussi des remèdes à la maison? Bien sûr. Huile tirant avec l'huile de noix de coco non seulement vous rend plus léger, mais également propre et tue les mauvaises bactéries.
La poudre à pâte sur la brosse à dents et nettoyée, connaissait nos grands-parents.
charbon actif nettoie et polit aussi les dents décolorées.

Il existe également des kits à acheter, y compris un appareil qui fonctionne avec les vibrations. Un gel est placé dans une attelle dentaire, que vous serrez ensuite sur les dents et maintenez l'appareil, qui fonctionne avec la technologie LED, devant lui.

écailleur

Le tartre est une plaque minéralisée. Et cela est dû au mucilage et aux résidus de nourriture. Sur cette base, les agents pathogènes de la carie se multiplient. Une fois que le tartre est formé, il doit partir. Sinon, la parodontite menace.

Si le tartre est déjà bien avancé, seul le chemin du dentiste peut aider. Il travaille souvent avec des ultrasons. Cette fréquence élevée génère des ondes et de la chaleur qui provoquent une desquamation du tartre.
D'une certaine manière, cela fonctionne aussi à la maison. Des appareils pratiques peuvent aider à éliminer les plus petits tartares. En outre, il y a souvent différentes têtes de polissage dans le kit, sur lesquelles vous obtenez des taches disgracieuses, telles que le tabac ou le café.

Le détartreur vibre à au moins 30.000 tours par minute et certains modèles de haute qualité fonctionnent également avec des ultrasons. Comme un dentiste. Ils sont soit chargés avec une batterie, soit équipés d'une batterie rechargeable que vous pouvez simplement brancher. Les lampes LED vous permettent de voir quelque chose dans votre bouche. Bien sûr, ils sont également étanches.

Mais souvenez-vous que vous pouvez également endommager vos dents. Si vous n'êtes pas sûr, allez chez le dentiste.

Centre de soins buccaux

Ne vous inquiétez pas des appareils 500? Ensuite, certaines entreprises ont le bon choix pour vous. Ils ont réfléchi ensemble nettoyage à conçu pour votre bouche. Là, vous pouvez acheter une fois et avoir une brosse à dents électrique et aussi un irrigateur buccal dans un appareil.

Autres instruments dentaires

Est-ce qu'il manque quelque chose? Oui. Votre langue et ensuite le classique: la soie.

plus propre langue

En Inde, le nettoyage de la langue fait partie du rituel quotidien. En vain, les Indiens ne le font pas, car près de 70% des bactéries et des virus présents dans la bouche vivent sur la langue. Donc, vous ne devriez pas les oublier.
Il existe des racleurs de langue et des nettoyants de langue qui, utilisés correctement, peuvent aider à lutter contre la carie dentaire et la maladie parodontale.

Vous pouvez choisir parmi:

• langue pinceau
• racleur de langue
• unités de combinaison

Certaines brosses à dents ont aussi une petite brosse à dos. Si vous n’êtes pas sûr d’en avoir besoin: vous pouvez prélever une cuillère à thé comme échantillon et gratter délicatement votre langue avec le bord. Cela dissoudra également la surface et, en passant, relâchera vos papilles gustatives.

soie

La soie dentaire est idéale pour nettoyer en profondeur les interstices jusqu'aux gencives. Faites également attention, sinon des bactéries pourraient pénétrer dans le sang à travers la viande blessée. Cela peut vous rendre malade.
Vous pouvez acheter du fil dentaire de façon classique sur un rouleau ou prendre des brosses interdentaires, ce sera plus facile.
Combien de fois Au moins une fois par jour.

... autres Trouver des instruments dentaires

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Peu importe le produit que vous choisissez, nous aimerions vous donner quelques indications supplémentaires pour la prise de décision.

★ Combien vaut votre santé dentaire?

★ De quel produit bénéficiez-vous le plus?

★ Êtes-vous capable de manipuler le produit ou osez-vous apprendre à le manipuler?

★ Combien de technologie votre produit devrait-il apporter?

★ N'avez-vous pas besoin de quelque chose parce que vous vous rendez régulièrement à l'examen dentaire et que, par exemple, vous faites nettoyer vos dents de manière professionnelle dès le début?

★ Combien coûtent les brosses, crèmes et autres produits de remplacement?

★ Que disent les avis des clients?

★ Quelle est la puissance de la batterie?

★ Comment chargez-vous la brosse en voyage?

★ D'autres appareils tels que l'irrigateur, par exemple, sont-ils également adaptés aux voyages?

Accessoires

Ce que vous devriez également avoir à l'esprit, ce sont les accessoires. Le prix des têtes de brosses peut varier en fonction du fabricant et vous devez les remplacer au plus tard au bout de plusieurs mois.

Les crèmes spéciales pour une brosse à dents à ultrasons sont également chères et vous avez beaucoup moins de marge - peut-être que votre goût préféré n’est tout simplement pas là?

Peut-être aimeriez-vous connecter votre brosse à dents à votre téléphone ou voyager beaucoup?

Avantages et inconvénients

En règle générale, on peut dire qu’avec un bon entretien, on peut éviter la perte de dents 20%. Cela ne peut pas être tout, les femmes enceintes savent. Ce n'est pas pour rien qu'on dit qu'un enfant coûte une tresse ou une dent.

Avantages

✔ Avec les bons soins dentaires, vous économisez beaucoup de frais de suivi et de longs rendez-vous médicaux.

✔ Une bonne brosse à dents est un investissement, pas une dépense

✔ Vous pouvez acheter des accessoires n'importe où

✔ Chargez facilement vos batteries avec un port USB lors de vos déplacements

✔ Vous pouvez économiser beaucoup de temps avec votre dentiste avec les bons systèmes - et vous devez payer moins

Inconvénients

✘ Non seulement les soins dentaires, mais aussi votre mode de vie sont importants

✘ Vous avez besoin de plus d'espace dans la salle de bain et lorsque vous voyagez - vous avez besoin d'une source d'alimentation

✘ Selon le modèle, l'investissement peut être plus élevé

Comment soutenir vos dents de l'intérieur

• Nourrissez-vous basique. L'acidité de votre corps ne peut pas fonctionner correctement, causant des problèmes uniquement de A à B. Elle peut également éliminer le précieux calcium de vos dents, ce qui affaiblit vos dents.
• Abandonner les poisons de plaisir
• L'exercice fournit plus d'oxygène dans le sang - cela fournit également à vos dents de meilleurs soins
• La consoude peut aider vos dents et vos os à rester forts et stables (ne les utilisez jamais pendant la grossesse!)
• Si vous ne voulez pas vérifier vos dents à intervalles réguliers, votre dentiste peut également vous expliquer ce que vous devez faire et ne pas faire en matière de soins dentaires.

Conclusion - soins dentaires à domicile

Même si vous n'avez pas une garantie à cent pour cent que la carie dentaire et autres resteront volés à jamais, avec une brosse à dents électrique, vous pouvez faire beaucoup. Ce serait également un brossage en profondeur avec une brosse conventionnelle. Pour cela, vous avez besoin de beaucoup de temps et devez travailler très soigneusement. Cela parle pour le supporter électrique.
L'irrigateur n'est pas une baguette, mais peut très bien vous aider.
Si vous faites attention à votre langue en même temps, vous êtes déjà beaucoup plus loin que beaucoup d'autres et espérons que dans les années 30, vous pourrez compter sur un sourire éclatant.

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Conseil : un Geschenkidee ou Cadeaux d'anniversaire ne devraient jamais être des produits bon marché, ne donnez rien que vous n'utiliseriez pas vous-même en termes de qualité.

Beaucoup de points positifs Les évaluations des acheteurs sont souvent un signe que les gens sont satisfaits du produit du centre de soins dentaires.

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Sources: Soins dentaires à domicile

hTTP: //elektrischezahnbuerste.org/

https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/elektrische-zahnbuersten-putzen-besser-neue-studie-a-1269188.html

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