Täältä tulee Poledance-sauvan opas! Voit jopa rakentaa ne olohuoneeseen. - Tai kellarissa. Harjoittelu kasvattaa lihaksia (mukaan lukien kasvojen virne lihaksia), polttaa ylimääräistä rasvaa ja katapulttaa sinut yllätykseen. Me selitämme mitä tärkeätä.