Kesähahmo

Terveellinen ravitsemus

Terveellinen ruokavalio | Vinkkejä kesähahmoon

Dirk Re.

Seuraavissa kohdissa annan esimerkkejä terveellisestä ruokavaliosta ja terveestä ruumiista, jota kuka tahansa voi todella tehdä. Puhun selkeästi siitä, mikä todella toimii.