Mitä voit tehdä enemmän sinun suolistasi terveydelle
Suoliston kuntoutusvalmisteet: 21-luvun elämän myötä on alkanut tiettyjä sairauksia, joita voidaan kuvata sivilisaation sairauksiksi. Kroonisten allergioiden, ryhtihäiriöiden ja korkean verenpaineen, hormonaalisten sairauksien ja psykologisten sairauksien lisäksi, vain muutamia mainitakseni, yksi elin on aina etualalla, vaikkakin taustalla: suolisto. Tosiasia on, että mikään ei toimi ilman terveellistä suolistoa. Sitä ei kutsuta vatsan aivoiksi turhaan. Immuunijärjestelmämme on läheisesti yhteydessä siihen.
Jos suolisto ei toimi niin kuin pitäisi, kärsimme. Ummetus, ärtyvän suolen oireyhtymä, Chronin tauti, ripuli, kaasut ja kouristukset. Miksi niin? Eri syillä voi olla kaikkein sumeimmat vaikutukset. Jos sinulla on jatkuvasti ongelmia jatkuvasti, lääkärin tulisi tutkia tarkemmin. Tässä artikkelissa kiinnitämme huomiota suoliston kuntoutuksen mahdollisuuksiin. Mikä voi auttaa, kenelle, mitä on otettava huomioon ja mitä apuvälineitä on saatavilla. - suoliston parantavat valmisteet
Suolenpuhdistusvalmisteiden bestsellerit 2024: Paras ja suosituin top 10 -vertailussa | Rehelliset testit - verrattuna
Keitto - mikä vahingoittaa häntä
Joskus nykyinen maailma on melko epäterveellinen. Toisaalta on stressiä, stressi on hätäinen, ei erityisen laadukas ruokavalio. Me ryntäsimme pois, juomme liian vähän vettä, kiinnittämättä vähän huomiota meihin. Tämä voi riittää työskentelemään mahassa ja suolistossa, koska ruoansulatus alkaa jo suussa. Hormonaaliset ehkäisyvälineet, tupakointi, alkoholi, kaikki mikä lisää. Alla on pieni luettelo asioista, jotka vahingoittavat vatsaonteloamme eniten:
Stressi
Stressillä ja suolistolla on paljon tekemistä toistensa kanssa. Suolisto iskee. Tämä voi aiheuttaa hänelle liian paljon, joten saa ripuli tai vain päinvastoin, että hän iskee, niin tukkeutunut. Syyllisyys on hermojen verkko, joka läpäisee suolen sekä koko kehon. Jos sinulla on vain stressi, muutamia rentouttavia ajatuksia tai harjoituksia auttavat muutaman kerran päivässä 5 minuutin ajan. Tämä ilmoittaa hänelle: "Hyvä, anna mennä tai rauhoittua." Jopa riittävä liikunta voi yhdenmukaistaa suoliston. 2 - 3 kerran viikossa Urheilu ei ole vain positiivinen stressi, joka puolestaan tekee hyvää, mutta myös stimuloi aineenvaihduntaa.
asidoosi
Happamoituminen elimistössä tapahtuu aina, kun happo-emästasapaino ei ole sopusoinnussa. Yksinkertaisesti sanottuna: liikaa toksiineja kehon on tehtävä liikaa, se ei huuhtele kaikkea ja tallentaa kaiken jonnekin, kunnes sillä on aikaa ja mahdollisuus poistaa se. Koko keho työskentelee ahkerasti, emmekä edes huomaa sitä. Jossain vaiheessa hän lakkaa. Liikaa sokeria, rasvaa, alkoholia, nikotiinia. Ei tarpeeksi vitamiineja, kivennäisaineita ja ravinteita.
Kehomme on täynnä tavaraa, josta se halusi päästä eroon, se ei vain tiedä milloin ja miten se tehdään. Jos unta, vettä ja liikuntaa puuttuu, maaliviiva on jo näkyvissä. Koko immuunijärjestelmä on erittäin haavoittuva ja reagoi sen mukaisesti herkkästi. Elintarvikkeissa olevat kemialliset lisäaineet, torjunta-ainejäämät ja myrkyt tekevät joskus ruoastamme jotain, jota ei valitettavasti voida enää kutsua ruoaksi.
antibiootit
Antibiootit vahingoittavat kehoa ei ole mitään uutta. Se ei ainoastaan taistele kaikkia ei-toivottuja viruksia ja bakteereita, vaan myös niitä, joita me tarvitsemme kiireesti. Antibiootit tekevät kaiken tasaiseksi. Mikä voi olla hengenpelastus, mutta sitä on käsiteltävä uudelleen. Siten paksusuoli puhdistaa hoidon jälkeen lääkeaineella on myös hyödyllinen tässä.
Mitä sairauksia voi olla
Tässä luettelo on jo pidempi. Klassisten aineiden, kuten ilmavaivat, ummetus, ripuli, ärtyvän suolen oireyhtymän lisäksi voivat tulla myös muita sairauksia.
- Koko vatsa-alueen tulehdukset
- Mahasyöpä ja pohjukaissuolihaava
- keliakia
- Laktoosi - intoleranssi
- Flu ja
- toistuva tulehdus
- Allergien
- heikentynyt iho
- suoliston sienet
- ruokaintoleranssi
- reikäinen suolen "vuotava suolen oireyhtymä"
- levottomuus
- reumatismi
- keskittymättömyys
- Masennus
- ekseema
- heinänuha
- yleinen immuunipuutos
- Sydän- ja verisuonitaudit
Tässä on vain muutamia, jotka voivat räjähtää useimmat ihmiset. Tietenkin nämä sairaudet voivat olla laukaiseva häiriintynyt suoliston kasvisto, mutta tietysti niiden ei tarvitse olla.
Mitä vaihtoehtoja paksusuolen puhdistukseen on?
Suoliston puhdistusvalmisteet on aina suunnattu puhdistukseen, johon liittyy vieroitus ja terveen suolistoflooran palauttaminen. Tätä varten jotkut ihmiset paastoavat vähintään kerran vuodessa. Paaston jatkamista "täydellisestä myrkytyksestä" ei suositella. Muuten vapautuneet toksiinit lähetetään vain uudelleen kehon läpi.
Syy miksi jotkut ihmiset tuntevat itsensä niin likaisiksi paastoessaan. Mitä lempeämpi, sitä parempi. Se suojaa koko järjestelmää. Jos et halua, sinun ei tarvitse käydä läpi täydellisen detoxin, ennen kuin voit tehdä jotain hyvää terveydellesi. Keholla on taipumus uusiutua joka sekunti, joillekin on syytä muuttaa ruokavaliotaan ja tarkastella kriittisesti edellistä elämäntapaansa tasapainon palauttamiseksi. Erityisten sairauksien, kuten vuotavan suolen oireyhtymän tai tulehduksen ja Chronin taudin, tapauksessa tämä ei yleensä riitä.
Jopa antibioottien käytön jälkeen voit käyttää tehokkaampia aseita. Paraneminen tapahtuu kuitenkin aina parhaiten, kun vanha, patogeeninen alkuaine on poissa kehosta ja keholle annetaan mahdollisuus uudistua ja uudelleensuuntautua.
Mitkä lääkkeet on tarkoitettu tähän
Onko lääkehoito suolen kuntoutukseen tarpeen, on ensin kysyttävä lääkäriltäsi. Tämä voi sitten olla oikea lääke valmis. On tärkeää, että tieteellinen tehokkuus on vahvistettu. Voit myös sietää sitä hyvin koko kehossa ja miten tunnet sen sananläheisesti. Suoliston kasvua probiotikoilla voidaan myös tehdä lääketieteellisestä näkökulmasta. Tässä on erityisiä probiootteja. Ei pidä unohtaa, että miljardit elävät mikro-organismit, joita tarvitsemme terveydellemme, asuttavat vatsaan.
Mahdolliset lääkkeet, jotka vaikuttavat suolen kuntoutukseen, voivat olla seuraavat:
- Tegaserod - ummetusta vastaan ja estää ilmavaivat
- Mutaflor-punkki - anti-inflammatorinen, tukee ruoansulatusta ja auttaa kolonisoimaan suoliston
Mutta voit saada enemmän lääkemääräyksiä ja tietoja lääkäriltä tarkemmin.
Suoliston puhdistusvalmisteet luonnosta
Paljon yleisempi on paksusuolen puhdistus luonnollisella tavalla. Äiti Luonnolla on paljon herkkuja valmiina meille. Jos näin on Voltaire mieluummin syödä valkoista leipää, tiedämme nyt, että kuitupitoinen ruokavalio on paljon parempi terveydellemme. Jos haluat, voit tehdä peräruiskeen. Ne, jotka eivät pidä, stimuloivat suoliston toimintaa eri tavalla. On tärkeää juoda tarpeeksi. Tämä tarkoittaa vettä, mieluiten seisovaa ja siellä se on sallittua 2-3 litraa päivässä tykkää olla. Kaikki, mikä stimuloi suolen tyhjentymistä, on nyt hyödyllistä.
Liikunta, nesteitä, kannattaa kokeilla kevyttä laksatiivia. Se auttaa usein juoda suuren lasin lämmintä vettä noustessa. Vesi kulkee suolistoon ruumiinlämmössä - ja menet vessaan. Klassiset kotihoidot, kuten omenaviinietikka hunajalla ja vedellä, kuivatut luumut tai vastaavat, voivat tehdä ihmeitä, jos et käytä niitä usein. Kun suolisto on matkalla, on aika tehdä heille hyvää. Luovuta myrkyt hetkeksi. Ruoki suolistolle terveellistä ruokaa, paljon tuoreita mehuja, yrttisemut ja salaatteja, täysjyväleipää ja ehkä myös kirppujen siemeniä. Voit parantaa probiootit tehdä palauttamaan terveet, tärkeät suolistobakteerit.
Päätelmä: suoliston kuntoutusvalmisteet
Kuka hoitaa terveyttään, ei pääse suuttumaan. Ehkä siksi hän istuu keskellä kehoa. Monilla sairauksilla on alkuperänsä, jos et odota sitä aluksi. Valitettavasti unohdamme liian usein. Ainoastaan kun sairastetaan, alamme ajatella elämäntapaa. Onneksi keho on yleensä kova rakenne, joka useimmissa tapauksissa voi säätää ja palauttaa itsensä erittäin hyvin. Jos vain antaisit hänet. Paksusuolen puhdistus on tärkeä - terveellisen keskelle kehoa.
Löydä 10 parasta ja myydyintä paksusuolenpuhdistustuotteita vuonna 2024 rehellisissä testeissä. Näytämme valikoiman suosituimpia tuotteita, joilla on erinomaisia asiakasarvioita ja vastinetta rahalle. Löydä tarpeisiisi täydellinen paksusuolenpuhdistustuote nyt!
Lukemisvinkkejä: viileä DIY Projektit | Urheilu ja liikunta | Pidät Tuotekokeet lukea?
- Testi: 3T6B-drone KF609 (Tenga Mini Drone) alle 100 euroa Amazonilta
- Testi: Bestway Steel Pro Max -kehysallas 366 × 100 | Bestway-allas rottinki-ilmeellä Suunnittele ja rakenna puutarhan yläpuolinen uima-allas
- DEERC 300E & 302E RC Off-Road Drift 4WD -autotesti: Nopea toiminta yksityiskohtaisesti
- Testi: Tribit Stormbox | Ulkona oleva Bluetooth-kaiutin
- Testiraportti: ESN Designer Whey Protein Hazelnut – Uusi suosikkipirtelösi?
- Koawach-arvostelu: Kofeiinia sisältävä kaakao energisen alun päivälle
- Jäämuotit: tee oma jäätelö
- Sähköpyörän kellon bestseller 2024: Paras ja suosituin top 10 -vertailussa | Rehelliset testit
- Opas: kenkäpuhdistin | Kengän matto
- Kicker monitoimipöytä bestseller 2024: Paras ja suosituin top 10 vertailussa | Rehelliset testit
- Steam smoother bestseller 2024: Paras ja suosituin top 10 vertailussa | Rehelliset testit
- Rakenna pieni kuormalavasohva: Rakenna 2-paikkainen kuormalavasohva käsinojilla | DIY-projekti
Auf Rehelliset testit voit löytää joitain testejä (mukaan lukien pool, Urheilu ja liikunta, Talo ja puutarha) & Neuvonantaja (mukaan lukien Smart Home, Kauneus, alus), joka voi auttaa sinua edelleen.
Vihje: Eine lahjaidea tai Syntymäpäivälahjat Älä koskaan saa olla halpoja tuotteita, älä anna pois mitään, mitä et itse käyttäisi laadun kannalta.
Paljon positiivista Ostajien arviot ovat usein merkki siitä, että ihmiset ovat tyytyväisiä suoliston puhdistustuotteeseen.
Suositeltavaa luettavaa: hieronta ase, kuntopyörä, Tuotekokeet
Lähteet: Suoliston kuntoutusvalmisteet
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/darmsanierung.html
https://ratgeber-darmsanierung.de/5-saeulen-therapie/medikamente-bei-reizdarm
* Tuotekuvat ja linkit | Lähde: Amazon PA API | Viimeisin päivitys 22.04.2024 | * = Kumppanilinkit | Tällä verkkosivustolla ilmoitetut hinnat ovat saattaneet muuttua. Tuotteen todellinen hinta löytyy myyjän verkkosivustolta. Reaaliaikaiset päivitykset eivät ole teknisesti mahdollisia. Hinnat sisältävät arvonlisäveron ja toimituskulut
