Prueba: Songmics X Bike - bicicleta de fitness | Bicicleta de ejercicio

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La Songmics X Bike: la bicicleta de fitness debería permitir el entrenamiento y el entrenamiento perfectos en casa. Gracias a los 8 niveles de resistencia magnética, el entrenamiento se puede incrementar poco a poco y adaptar al nivel actual. Esta bicicleta estática plegable de SONGMICS es adecuada para personas de hasta 100 kg de peso y está equipada con un sillín cómodo, ancho y ajustable. El fabricante se anuncia en particular con la pantalla grande y clara para una visión general clara y un funcionamiento sencillo.

Bicicleta de fitness en comparación

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Última actualización el 30 de noviembre de 2022 19:27 am Enlaces directos a Amazon.de | Fuente / Foto: API de Amazon

Estructura | Primera impresión

La bicicleta de ejercicios primero debe estar completamente ensamblada. El material de montaje necesario está incluido en el volumen de suministro, lo mismo se aplica a las instrucciones de funcionamiento en alemán. Afortunadamente, la estructura es simple y en 20 Minutos hecho.

La primera impresión ha sido positiva hasta ahora, ya que toda la moto ofrece una postura firme y robusta. El manillar y el sillín se pueden ajustar según el tamaño del cuerpo. Con una dimensión de 78 x 41 x 113 cm y un peso de sobre 18,5 Kg se puede plegar cuando no está en uso, lo que facilita su almacenamiento sin ocupar demasiado espacio.

La gran pantalla ha convencido hasta ahora Configuración clara y autoexplicativa y anuncios.

El fabricante especifica una altura máxima del usuario de 185 cm y peso máximo de 100 kg a. En mi opinión, el fabricante podría mejorar esto un poco, ya que los hombres en particular pueden superar rápidamente los 185 cm de altura y, por lo tanto, ya no pueden entrenar cómodamente.

De lo contrario, también hay una alfombra correspondiente sobre la que se puede colocar la Songmics X Bike - bicicleta de fitness para que no se mueva durante el entrenamiento y tenga una base firme.

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Características de la Songmics X Bike - bicicleta de fitness

La Songmics X Bike - bicicleta de fitness promete una carga de entrenamiento óptima gracias a numerosas funciones útiles.

En la gran pantalla del Songmics X Bike - bicicleta de fitness diferentes pantallas se pueden mostrar ópticamente. Además de la velocidad, también se pueden mostrar las calorías consumidas, la duración del entrenamiento, la frecuencia del pulso y la distancia recorrida.

La función de pulso en particular se procesa bien, ya que el pulso se determina directamente a través del manillar después de que se ha conectado el cable. No es necesario conectar más sensores de dedos, etc.

El La intensidad se puede ajustar mediante 8 resistencias magnéticas diferentes se puede cambiar en cualquier momento girando el regulador adjunto.

Reproducir una película en el teléfono o tableta también es práctico con el Handyhalterung posible en la bicicleta. Este dispositivo es particularmente conveniente para intervalos de entrenamiento más largos.

Imágenes Songmics X Bike - bicicleta de fitness

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Primer uso de Songmics X Bike - bicicleta de fitness

Ahora estaba emocionado por el primer uso. Ya que estoy en buena forma en este momento, tengo con el etapa 3 comenzó. Los pedales también están hechos de plástico y se desliza rápidamente. Songmics ya ha realizado mejoras y una bucle integrado incorporado, para que siempre se logre una posición firme.

Al principio el movimiento fue un poco extraño, pero tuve buenas sensaciones desde el principio, por lo que pude conducir bien. Sin embargo, antes de comenzar, debe colocar el manillar y el asiento a la altura correcta.

En etapa 3 Pude conducir bien, por ejemplo, fue una intensidad agradable. Después de todo, el objetivo cuando lo compré era mantenerme en forma. De etapa 5 las resistencias magnéticas notarás rápidamente una gran diferencia. Sin embargo, noté que los movimientos se ejecutan con menos fluidez a niveles más altos y en realidad tienes menos efecto.

La propia pantalla muestra bien los valores. En particular el Monitor de frecuencia cardíaca y medición de distancia Funcionó muy bien en mi caso y estos fueron también mis principales argumentos a la hora de comprarlo.

Eficacia

Después de conducir durante 30 minutos en la primera prueba, ya podía notar algo de estrés. En los 30 minutos había recorrido una distancia de 8,2 kilómetros con una resistencia media. El monitor de frecuencia cardíaca mostró 480 calorías quemadas. No puedo juzgar de manera concluyente si el valor es muy preciso, pero ya considero que la dirección es buena.

En mi opinión, la bicicleta estática sirve como alternativa a la conducción activa. Esta bicicleta de fitness es una buena alternativa, especialmente en la temporada oscura y fría.

En mi opinión, este entrenador no logra la mejor efectividad posible, pero sigue siendo útil si tiene ganas de moverse por la noche.

Video | Songmics X Bike - bicicleta de fitness

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Ventajas y desventajas de la Songmics X Bike - bicicleta de fitness

Beneficios

  • Montaje rápido
  • Segmento de precio medio
  • Todas las medidas importantes disponibles
  • Conducción / pedaleo ergonómicos

Desventajas

  • Altura + peso limitados
  • Sillín muy firme / incómodo
  • Pedaleo entrecortado desde el nivel 5
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Evaluación | Flujo de movimiento

Si quieres hacer algo de deporte sin tener que salir a la calle, este dispositivo es una buena alternativa. En mi opinión, sin embargo, este dispositivo no sustituye al deporte convencional de movimiento libre, ya que los movimientos ya no son fluidos, especialmente a partir del nivel de resistencia 5, sino más bien espasmódicos.

 

Conclusión: Songmics X Bike - bicicleta de fitness

Dieser Bicicleta estática para Zen casa ofrece una alternativa para todo aquel que quiera mantenerse en forma en casa. La Songmics X Bike - bicicleta de fitness tiene numerosas funciones que lo llevarán a su objetivo. La intensidad se puede ajustar individualmente. Gracias a la función de plegado, la bicicleta se puede guardar muy fácilmente sin ocupar espacio.

Con un precio de 149,99 €, Songmics se sitúa en el tercio superior del mercado con esta X Bike. Entonces, si está buscando una bicicleta estática de este tipo, seguramente podrá quemar muchas calorías con este dispositivo.

Lectura recomendada: Guía de toallas de fitness aquí!

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