Así que pesa y documenta sus datos de peso y cuerpo hoy con balanzas digitales corporales + Aplicación
Escalas con aplicación: Una escala de grasa corporal que no solo guarda todos los resultados relevantes y valores medidos, sino que también analiza y crea pronósticos. ¿No existen? Ahi esta. Actualmente hay varios modelos en el mercado que monitorean cómo ponerse en forma, mantenerse en forma y estar en forma. En pocas palabras, colocándose en una báscula que haya conectado previamente a una aplicación.
¿La nueva forma de responsabilizarse de su salud? Después de todo, te hace un poco más independiente de los centros deportivos, médicos y Co.
Lo miramos. ¿Dónde están los límites de tal escala? ¿Son todos compatibles con todos? ¿Qué accesorios están disponibles? ¿Qué tienes que considerar si quieres comprar una escala de grasa corporal?
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¿Qué es una escala de grasa corporal?
Una escala de grasa corporal mide la grasa en el cuerpo. Los electrodos miden a través de los pies, además del peso y el contenido de grasa. Un sistema a veces inexacto, la parte superior del cuerpo solo se aprecia en muchos modelos. Entonces, ¿quién tiene poca grasa en las piernas, pero un vientre acolchado pronunciado, en el que ya puede llegar a desviaciones. Lo mismo se aplica al edema en la parte superior del cuerpo.
Estas escalas miden no solo el contenido de grasa, sino también el agua, los músculos y también los huesos. El dispositivo también escupe el índice de IMC. Los atletas saben quién tiene mucho músculo, que es más pesado que la grasa, en el que el IMC es casi patológicamente demasiado alto. Por eso es importante comprar un dispositivo que mida con mayor precisión. Acercándonos a los dispositivos médicos.
¿Cómo funciona?
Se instalan cuatro electrodos en la balanza. Estos miden la resistencia mediante un pulso de corriente muy leve y calculan la proporción de grasa corporal y agua. Básicamente todo fácil. Sin embargo, para evitar falsificar el resultado de la medición, hay algunas cosas a tener en cuenta:
- siempre pesar con los pies descalzos
- Evite la humedad alta (mejore el equilibrio en el dormitorio o la sala de estar)
- no apto para mujeres embarazadas
- No apto para personas con marcapasos.
- pesar al mismo tiempo
- Pesar en la ducha
¿Qué opciones están disponibles?
Diferentes fabricantes, diferentes sistemas. Para cada Libra hay una aplicación gratuita que puede descargar con su teléfono inteligente o tableta; a veces es necesario. La báscula está conectada a la aplicación, ya sea a través de WiFi o Bluetooth. WLAN tiene la ventaja de que el dispositivo con la aplicación no tiene que estar cerca, pero con Bluetooth sí. Por otro lado, Bluetooth tiene la ventaja de que estos datos ni siquiera se buscan en Internet. La mayoría de los dispositivos pueden realizar ambas funciones.
Para algunos, los datos también se guardan en el sitio en la escala. Se pueden guardar entre 6 y 8 usuarios. Las escalas generalmente reconocen al usuario respectivo automáticamente en función de los datos de medición. Las baterías duran un promedio de un año. Mucho tiempo no se consume mucha energía. Si ha instalado una aplicación, también tiene la opción de registrar su nivel de condición física. Se puede integrar un podómetro. Esto significa que todo se puede grabar y procesar durante todo el día. El consumo de Kcal, la carrera de KM, el deporte. A partir de estos datos, algunas básculas pueden incluso predecir cuánto tiempo llevará alcanzar el peso deseado. - esto, por supuesto, se puede ingresar por adelantado.
✰ HINWEIS : Por favor, preste atención a la información proporcionada por el fabricante, debido a la tecnología de medición, algunos dispositivos NO son aptos para mujeres embarazadas o para personas que deben llevar marcapasos. Pero eso no es todo, existen programas adicionales para algunos productos, que se denominan “modo bebé”, “modo embarazo” o “modo atleta”, o algo similar. ¿Verificando el pronóstico del tiempo en la balanza a primera hora de la mañana? No hay problema. Muchas escalas de grasa corporal también pueden hacer esto. ¿Qué falta todavía? ¡Lava la ropa y comparte los resultados con tus amigos! El de la lavandería, definitivamente todavía se está trabajando, el de los amigos. Puede compartir su progreso y resultados con amigos en Facebook y / o Twitter. Resumido:
- Red social capaz
- diferentes modos, por ejemplo, para el embarazo, los atletas o calcular el peso para un bebé
- contenido de agua
- Muskelmasse
- grasa
- porción de hueso
- El tiempo de visualización
- Utilizable para personas 6-8
- aplicación coincidente
- Bluetooth o WLAN
- Registro a largo plazo de los datos medidos, como kcal: consumo, kilómetros recorridos, actividades deportivas
- predicción peso
Accesorios
Cualquiera que piense que una escala ya está al final de la aplicación y que el servicio meteorológico está engañando. Algunos dispositivos también pueden venir con accesorios.
Monitor de presión arterial
Aquellos que deseen conectar un monitor de presión arterial para obtener datos más precisos lo encontrarán rápidamente en el mercado. Un buen accesorio, los datos se almacenan aquí sin tener que comprar un dispositivo adicional.
pieza de mano
Si desea medir con mayor precisión, se recomendará una pieza de mano. Esto está firmemente conectado a la escala y se mantiene durante el proceso de medición en las manos. Ahora, el contenido de grasa y agua de la parte superior del cuerpo se puede medir de forma mucho más precisa.
Para alfombra
Dado que solo tiene que pararse en la báscula y no debe usarla en el baño, donde a menudo hay mucha humedad, los fabricantes han pensado que los pies especiales deben estar en la báscula. Estos absorben el suelo blando, por ejemplo la alfombra y aseguran un resultado de medición más preciso.
Qué hay que buscar en el bestseller 2024: Lo mejor y más popular en la comparación de los 10 mejores | ¿Prestar atención a las pruebas honestas?
Hay muchas opciones. Las escalas asequibles comienzan en alrededor de 40 euros y pueden costar varios cientos de euros. Pero esa no es la única razón para repensar el proyecto de escala de grasa corporal. Una pequeña lista debería capturar los pensamientos más importantes:
- ¿Cuánto dinero quiero gastar?
- Quiero usar Wi-Fi o Bluetooth o incluso ambos
- ¿Qué funciones adicionales debería traer mi saldo?
- y que accesorios necesito
- Android o Apple? Algunos dispositivos incluso necesitan una PC
- ¿Es mi teléfono inteligente / tableta capaz de procesar la aplicación especificada por el fabricante?
- ¿Qué dicen los usuarios de la red?
Ventajas y desventajas de una balanza con Bluetooth.
Los tiempos de una escala analógica, que mide solo aproximadamente el peso, casi han terminado. Cualquiera que haya prescrito su cuerpo necesita información más precisa.
Beneficios
↑ ya disponible a bajo costo
↑ relativamente precisa
↑ todo se puede ejecutar fácilmente a través de una aplicación
↑ También se pueden grabar todas las actividades fuera del hogar.
↑ Las baterías duran mucho tiempo.
↑ Muchos dispositivos pueden medir hasta 180 Kg.
Desventajas
↓ Compatible con Android y Apple en solo unos pocos casos
↓ Cuanto mejor es la tecnología, más altos son los modelos en el precio
↓ No apto para embarazadas o personas con marcapasos.
Con una función WLAN y guardando en una nube, no se puede garantizar la privacidad
Conclusión: escala con la aplicación
Un equilibrio con Bluetooth y WLAN es muy práctico para cualquier persona que quiera tener su cuerpo en la comodidad de su hogar. Con algunas excepciones, las nuevas escalas de grasa corporal son adecuadas para cada persona. Prácticamente la conexión al teléfono inteligente o tableta. Compartir sus últimos resultados con amigos también es posible. Presta atención a lo más importante, decide y vete. Ya hay modelos muy económicos que duran mucho tiempo. Encaja en el verano? Claro si
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Consejo: Un Geschenkidee o en Regalos de cumpleanos Nunca deben ser productos baratos, no regales nada que no usarías tú mismo en términos de calidad.
muchos aspectos positivos Las calificaciones de los compradores suelen ser una señal de que las personas están satisfechas con la escala de composición corporal con el producto de la aplicación.
Lectura recomendada: arma de masaje, Bicicleta de la aptitud, pruebas de productos
más listas de los 10 principales
Fuentes: https://tipps.computerbild.de/zuhause/kueche/wie-funktioniert-eine-koerperfettwaage-im-detail-erklaert-532251.html
https://www.techstage.de/ratgeber/Sechs-smarte-Bluetooth-und-WLAN-Waagen-im-Vergleichstest-4051927.html
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