Bestseller de esterilla de masaje eléctrica 2024: la mejor y más popular en la comparación de los 10 mejores | Pruebas honestas

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Maren

Bestseller de esterilla de masaje eléctrica 2024: la mejor y más popular en la comparación de los 10 mejores | Pruebas honestas

Cómo pueden hacer el bien las colchonetas de masaje para la espalda y el cuerpo

La estación fría, posturas incorrectas o unilaterales o tensión interna que recorre todo el cuerpo. Desde hace tiempo se sabe que el dolor de espalda no tiene por qué ser necesariamente un problema físico, sino que todo el estado de salud general está relacionado con él. Así como un músculo tenso en el cuello puede provocar dolor de cabeza, los ataques de migraña también pueden aliviarse significativamente con algunos ejercicios de relajación hasta la mano. La medicina tradicional china lo sabe desde hace mucho tiempo, al igual que nosotros en Occidente. Los masajes no son sólo para las “amas de casa tensas”, a veces también pueden ser curativos. La pequeña cura en casa puede ser una esterilla de masaje. Le echamos un vistazo. Qué hace un masaje, qué opciones hay, para quién no es adecuada una esterilla, cuáles son las ventajas y desventajas y cuál es el mejor lugar para comprar una esterilla de masaje. – Bestseller de esterilla de masaje eléctrica 2024: la mejor y más popular en la comparación de los 10 mejores | Pruebas honestas

Lectura recomendada: Encontrarás muchas guías sobre diversos temas. en la sección de consejos !

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Masaje - ¿por qué?

El Los movimientos giratorios simulan las manos mágicas de un masajista. - Al menos deberían. Eso es exactamente lo que es bueno estera de masaje distinguido. No todas las alfombras pueden aportar estas habilidades, y no es necesario. Dependiendo de sus necesidades, hay una variedad de tapetes para las diferentes áreas problemáticas de los humanos.
El masaje en sí es una técnica muy antigua para que el cuerpo y sus músculos vuelvan a la energía. Si estás tenso, te falta flexibilidad. Al hacerlo, entramos en una postura que generalmente exacerba el problema.

Los masajes son capaces de resolver estas tensiones. Se dirigen a los grupos musculares, los provocan, si lo desea, y a través de estos movimientos, el área correspondiente, o incluso todo el cuerpo, vuelve a la posición correcta. Sin embargo, no debe pasar más de 20 minutos desde esta respuesta muscular. También para el cuerpo, este juego de "dejar ir - relajarse - dejar moverse" es agotador e inicialmente inusual.

Una espalda tensa al estar sentado o de pie durante mucho tiempo, un cuello que se encuentra torcido frente a un monitor todo el día; en el mundo de hoy, no es raro que estemos tensos y tensos. Añadir a que el estrés. Difícilmente encontramos más relajación y nos preocupamos muy poco por nuestro cuerpo, que nos transporta día a día por la vida. Por lo tanto, un masaje no solo puede apoyar la recuperación física, sino que también contribuye significativamente a la relajación mental.
Una estera de masaje simula el "Pequeña masajista" en la vida cotidiana, en el medio. Por supuesto, no puede reemplazar un masaje adecuado y de ninguna manera es adecuado para personas que tienen problemas físicos graves. Pero para el "Relajación - Quickie" en el medio muy bien adaptado.

¿Qué opciones hay?

El mercado ha proporcionado algo para casi todos en cada situación. Se distingue en tapetes que son eléctricos y solo manualmente, o no eléctricamente. En lo que no es eléctrico, hay que asegurarse de que se dirijan las regiones del cuerpo correspondientes. En el caso de la electricidad, esto es lo que asume el tapete, por lo que puede sentarse y disfrutar. Aquí se debe tomar más para asegurarse de que sea bueno para uno, porque el amasado incorrecto también puede proporcionar el efecto contrario.

cojín eléctrico del asiento del masaje

Las ofertas individuales permiten relajarse mientras conduce, en la silla de la oficina, en el sofá e incluso en la bañera y dejarse mimar. Las alfombras básicamente todas funcionan de la misma manera. Enchufe el enchufe o el encendedor de cigarrillos y con un control remoto, podrá seleccionar el masaje deseado. La mayoría de los dispositivos toman un descanso forzado después de 15 - 30 minutos. Eso es correcto y bueno, porque el exceso de masaje puede sobrecalentar la electrónica. Incluso si te quedas dormido durante el masaje, no lo disfrutará cuando se despierte después de una hora. Si quieres más, tienes que volver a encender el "pequeño masajista".

El modelos electricos tienen diferentes intensidades de fuerza, diferentes programas de masaje, la duración y la fuerza es muy variable, también en términos de tamaño y comodidad. Por supuesto, esto se refleja en el precio. Una alfombra de masaje barata o una funda de asiento de masaje ya está alrededor del 30 Euro. Por supuesto, esto no está equipado como de alta calidad.

En el caso de los eléctricos en particular, también vale la pena ver si la alfombra se puede apagar rápidamente, cuántos programas tiene y qué tan fuerte es el masaje. La suavidad de los movimientos giratorios también son muy diferentes. Por supuesto, incluso el material procesado no es igual. Y así, con un puñado de modelos, ya hay una gran variedad de cosas a tener en cuenta, si desea encontrar la alfombra adecuada para usted.

Estera de masaje climatizada

Mientras tanto, las colchonetas de masaje eléctrico aún están listas para trucos: algunas tienen una función de calor. Esto no solo promueve la relajación muscular, sino también la del bienestar general. Aquí es importante que la funda del asiento de masaje se apague después de un tiempo para evitar el sobrecalentamiento.

Al principio, suavizar algo.

Para prevenir el dolor de los músculos justo al comienzo del masaje, también es recomendable colocar una toalla en la colchoneta para mitigar el efecto. Incluso si las protuberancias en las alfombras son demasiado grandes o demasiado molestas, una toalla puede ser inferior. Cuanto más tenso es el cuerpo, más desagradable suele ser al principio. Una vez que se recupera la flexibilidad de los músculos, el cuerpo "tolera" más o permite que se masajee hasta las capas más profundas.

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Colchonetas de masaje manual

Estos son esteras, que se utilizan para la reflexología del pie. Tienes que esforzarte por moverte sobre la colchoneta.
Esto también se puede hacer a través de roles, pero también hay que ponerlo en marcha. Pero esto también tiene ventajas, por lo que se determina en cualquier momento la duración, el tipo y la técnica del masaje. Incluso si no es tan cómodo.

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Para quien una estera de masaje no es adecuada

Para algunas personas, un masaje eléctrico no es adecuado por razones de salud. En primer lugar, las personas que están recibiendo tratamiento, por ejemplo, debido a una dislocación o una tensión o de alguna manera necesitan asistencia médica, siempre deje una estera de masaje por parte del médico tratante. Rápidamente haces las cosas en el sentido de curación y recuperación mal, incluso si no lo notas de inmediato. Además, una esterilla de masaje nunca puede reemplazar a un masajista capacitado que "lee" todo el cuerpo y hace lo mejor para el paciente.

Colchonetas de masaje Shiatsu Homedics - comparación

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Pacientes con marcapasos.

Debido al campo magnético que rodea al marcapasos, las personas que necesitan usar un marcapasos deben mantener una distancia de 15 cm a una esterilla de masaje. De lo contrario, los campos eléctricos pueden estorbar demasiado rápido y, en el peor de los casos, el marcapasos simplemente se apagará.

Colchonetas de masaje en el embarazo

Una vez más, se necesita precaución. Las mujeres embarazadas son particularmente sensibles al cuello, el abdomen y las vértebras lumbares, y la técnica incorrecta puede causar un aborto espontáneo. Por lo tanto, las mujeres embarazadas, sin importar cuán insoportable sea el dolor de espalda, deben acudir a un verdadero masajista que sea consciente de su especialidad.

Ventajas y desventajas de una esterilla de masaje.

Por supuesto, un dispositivo eléctrico nunca puede reemplazar a un profesional. Es decir, todavía no. La persona que realiza el masaje es mucho más capaz de "leer" ciertas áreas del cuerpo y puede resolver la tensión con una precisión milimétrica. Cualquier persona que tenga tensión en el mismo lugar una y otra vez, tal vez porque su trabajo le hace poco, también puede asegurarse de que la esterilla de masaje se pueda ajustar para que se masajee en un determinado punto. Ya hay modelos que se pueden ajustar.
Los beneficios incluyen definitivamente ser uno mismo.

  • entre puede relajarse y que
  • überall
  • no es un esfuerzo físico necesario
  • Muchos modelos diferentes con las diferentes funciones permiten un inmenso alcance de posibilidades.

Las desventajas incluyen, sin embargo, que

  • Se necesita una fuente de poder y por lo tanto
  • No se puede utilizar al aire libre, a menos que arrastre un tambor de cable
  • y que el precio de compra puede ser bastante alto, para un tapete que ofrece todo lo que necesita y desea

Donde comprar una esterilla de masaje eléctrica mejor

Muchas de las esterillas de masaje disponibles en el mercado se pueden probar en el lugar. Esto tiene la ventaja decisiva de que puede probar sus preferencias personales de inmediato. Personas indecisas o con sensibilidades especiales, para quienes es probablemente el mejor preguntar con anticipación. De lo contrario, Internet y las diversas tiendas en línea tienen listas grandes ofertas. Opiniones y pruebas de los clientes completan todo el asunto. Aquí también puede preguntar sobre los diferentes tamaños y las características de las esterillas de masaje maravillosas. Los precios varían mucho, incluso se pueden comprar sillas de masaje enteras. Si apunta a un masaje eléctrico de alta gama, seguramente lo encontrará también.

También hay Sillón con funciones de masaje. comprar | Guía de la silla de masaje.

Conclusión

El "pequeño masajista" para en el medio, ya sea acogedor en la bañera, en el camino de regreso en el coche del trabajo del mismo en la silla de oficina en el medio. Una colchoneta de masaje eléctrico con movimientos de rotación relajantes puede y es un alivio calmante para los intermedios, para cualquier persona que haya pasado por errores posturales, ya sean prevenibles o no, y para el estrés, la necesidad de llevar una carga. Los diversos modelos en las innumerables versiones hacen que no sea necesariamente fácil obtener una visión general, pero ofrecen una gran cantidad de posibilidades para sus propias necesidades personales. En realidad, no puedes equivocarte con eso. Si te gustan los masajes, te sentirás cómodo.

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Fuentes:


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Maren

Soy un autor independiente que ha publicado dos libros, entre otros. Escribe como un escritor fantasma apasionado, un consejero comprometido, un e-booker ávido, y sobre todo, gratis. Mi lema: la vida no vendrá después de ti, pero te acercará dos veces más.

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