Hvorfor en Yantrat-mat kan være god til din krops sundhed
Nogle kalder også sådan en Yantra-måtte – mere eller mindre kærligt – for et "sømbræt" og propper det ned i fakirskuffen lige efter første eftersyn. ”Urørligt, du kan lige så godt lægge dig på en kaktus!” siger de. Er det [kaldes. Er sådan en Yantra måtte virkelig kun for folk med firbenhud? Hvad er pointen? Er det her bare nye ting, der er gravet op og støvet af af hårde TCM-tilhængere? Lad os komme ned til nålepuden og nedbryde de vigtigste fakta om måtten, der svier, men som lover at reducere stress og øge energien. – Yantra Mat Top Ten
Anbefalet læsning: Du finder mange guides om forskellige emner i rådgivningssektionen !
Yantra mat top ti - til sammenligning
  |  |  |  | |  | |  |  |  |
| Massemåtte til selvbehandling af spændinger, adhæsioner af fascia, stress, søvnløshed, ryg eller hovedpine | Stimulerer og klarer sig godt: Tryk fra nåle indstiller små stimuli, der stimulerer blodcirkulationen, øger kroppens velvære og harmoniserer krop og sind ... | MULTIFUNKTIONELT: AXM400 til krop, sind og sjæl. Kun 10-15 Min./tgl er nok til ren afslapning! Aflast dine røvmuskler, masser ryg og nakke og stimuler din ... | Akupressurterapi til hjemmet: Akupressur har været brugt i århundreder. Det frigiver endorfiner, der blokerer smerter, slapper af muskler og stimulerer nerver. Nu... | Stimulerer og klarer sig godt: Tryk fra nåle indstiller små stimuli, der stimulerer blodcirkulationen, øger kroppens velvære og harmoniserer krop og sind ... | Størrelse: 44 cm x 22 cm, med 1.944 nålespidser / charms | Dimensioner ca. 80x50x2,5 cm | ❗️ 【Vær opmærksom】 - Trykket på de ekstra spidse pigge på akupressurmåtten fremmer blodcirkulationen i hele ryggen, hvilket lindrer spænding og hærdning. Det betyder ... | ||
| Den massagepude, der er inkluderet i sætet, muliggør målrettet behandling af nakke og hoved, for eksempel i tilfælde af migræne eller træthed | Mærk energien: Effekten af massagemåtten er baseret på traditionel kinesisk medicin (TCM), hvor energistrømmen stimuleres af tryk på visse akupressurpunkter | MEDICINSK: Fysioterapeuter og rehabiliteringslæger anbefaler denne kombination af traditionel og traditionel kinesisk medicin (TCM). Integrerede magnetiske pigge fremmer blodcirkulationen og lindrer smerter. | Holistisk smertelindring: Denne akupressurmåtte er designet til at lindre dine øvre og nedre rygsmerter på samme tid. Akupressurpuden giver dig en behagelig ... | Mærk energien: Effekten af massagemåtten er baseret på traditionel kinesisk medicin (TCM), hvor energistrømmen stimuleres af tryk på visse akupressurpunkter | Stimuluselementer lavet af hudvenlig, højkvalitets ABS, i nyudviklet gradueret design for optimal fordeling af overfladetryk mv. | 275 stimuleringsgyroer med 42 tips hver | ☀️ 【Energi Exp - Udsæt din krops energiforløb og føl, hvordan kroppens endorfiner frigøres ved at stimulere dine akupressurpunkter, der er beroligende, ... | ||
| 39,99 € | 32,95 € | N / A | 24,18 € | 32,95 € | 28,95 € | N / A | N / A | N / A | 22,99 € |
 | | | | ||||||
| Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | |
| 26. januar 2023 0:38 | 26. januar 2023 8:28 | 26. januar 2023 16:23 | 26. januar 2023 0:38 | 26. januar 2023 8:28 | 26. januar 2023 0:38 | 26. januar 2023 8:29 | 26. januar 2023 0:38 | 26. januar 2023 0:38 | 26. januar 2023 0:38* Reklame |
Ved at downloade videoen accepterer du YouTube's privatlivspolitik.
finde ud af mere
Hvad ser en Yanatramatte ud?
Yantra måtter ser lidt ud som klassiske yogamatter, En tykkere måtte, som du kan lægge på gulvet. I stedet for yoga er der nåle. Rundt 11.500 spidsspidser stikker frem fra måtten. Årsagen til, at det ofte havner i fakir-skuffen. Ellers er der normalt intet. Bare en posh mat. Af - sandsynligvis sikkerhedsmæssige årsager - leveres dette ofte i en passende sæk. Fås i mange forskellige farver, du kan i det mindste vælge farveskemaet. Der er ingen grad af nålehårdhed. Antallet af kaktuslignende toppe er næppe variabelt.
Hvad gør det?
I traditionel kinesisk medicin (TCM) antages det (delvis underbygget i dag af konventionel medicin), at kroppen er krydset og dækket af energibaner (svarende til jordens magnetiske felt). De såkaldte marmapoint er placeret på energisporene. De vigtigste punkter inkluderer chakraerne. I TCM har akupressur og akupunktur deres børnehave. Forskellen i akupunktur behandles de indre energipunkter ved at tackle dette med lange nåle. Akupressur virker på huden.
Med nåle eller massage. Yantra-måtten er ergo en akupressurmåtte, der adresserer livsenergien, Chi, udefra. Dette kan føre til en understøttende bedring i tilfælde af mentale og fysiske klager. En uddannet alternativ udøver kan ikke, vil ikke erstatte dem. Men hun kan blive en lille naturopat derhjemme. Ligner en massage pad det er et nyttigt værktøj til selvbehandling. Vi afklarer kort de enkelte vilkår, så man kan få et overblik:
meridianer
Ligesom de linjer, der bruges til at opdele jorden, har kroppen også disse linjer, som er mere som energilinjer. De går fra hoved til tå og tildeles igen specielt. Vigtigt her er ideen om bare disse meridianer, og den såkaldte
Marma point
ligge. Marma betyder intet andet end energi, dybest set energipunkter, der er placeret på meridianerne. Ved at adressere dem (massage, akupressur) aktiveres disse energipunkter, chi, dvs. den vitale energi, der strømmer gennem enhver krop, kan afbrydes, men også bringes til at strømme. Dette lukker cirklen til yantramåtten: gennem disse mange spidse nåle adresseres og “låses op” mange af disse energipunkter. Dette fører til mere energi, til naturlig stressreduktion, til aktivering af chi og sikrer afslappede muskler.
Yantramatte i sættet
Der er ikke kun denne mat som en mat ansich, men også mindre måtter, som er skræddersyet specifikt til specifikke kropsregioner. Du kan lægge det på ryggen eller halsen og bruge sin egen vægt til selvstændigt at adressere bestemte områder.
Yantra mat pude
Der er også puder, med eller uden et sæt. Disse puder er gode til nakkeområdet. Igen skal du bare baske dit hoved på denne nakkevals og slappe af.
Hvad skal du overveje, når du køber
Yantamatten er bundet til ingen kropsvægt, fordi du altid arbejder med dem med sin egen vægt. Størrelserne (L x B) er universelle. Når du køber Yantrat-måtten, skal du sørge for, at de er af høj kvalitet, ellers er der risiko for skade. Praktiske er også med ekstra ekstra transportposer / sække. Her kan måttene opbevares og transporteres meget godt.
Tip : Moms er ikke egnet til gravide. Nogle punkter adresserer direkte livmoderen, især i ryggen er mange gravide kvinder meget følsomme. Ellers kan alle sætte på måttens kan og ønsker, der er ingen begrænsninger.
Rådgivning
- Hvis du ønsker at komme på tæppet for første gang, anbefales det at tage det nemt
- følsomme personer skal du ikke handle mere end 10 minutter, for første gang. Hvis du er ubehagelig, skal du stå op tidligere
- en t-shirt hjælper bare med at få kroppen til at bruge den nye jord
- liggende er ikke det eneste du kan gøre. Prøv at løbe eller ligge på din mave. I både hænderne og i fødderne er der også mange energipunkter. Det er muligt, at du har det godt, når du trykker på hænderne på det - a Anti Stress Ball fungerer på samme måde
- Ligger ikke ned? Du kan også lægge måtten over din pc-stol
Afslapning
Hvis du ligger på måtten, og det er ganske rart, men på en eller anden måde slapper ikke af, fordi du prøver at slappe af, så prøv følgende: Læg den ene hånd på din solar plexus (mavehulen) og en anden hånd på underlivet, under din navle. Du har adresseret dit 6. og 7. chakra. Fokuser nu bare på dit åndedrag, når det hæver og sænker din mave. Mere erfarne mennesker kan også se sig selv trække vejret, hvilket betyder, at de simpelthen føler sig uden at forstyrre, hvordan dit åndedrag kommer ind i din krop helt alene - og går igen.
Attention : Hvis du har alvorlige symptomer, skal du først tale med din behandlende naturopath eller skolelæge. Hvad der virker i en retning virker også i den anden. Det er muligt, at hvis du har visse alvorlige problemer med ryggen eller halsen, kan de være ugunstige på grund af brugen af måtten.
Konklusion
En sådan Yantramatte er ikke dyr, og den er også tilgængelig på nettet overalt. Det er for det meste standardiseret og kan endda suppleres med puder eller specielle puder. Selvom en sådan måtte ikke må anvendes under graviditet, så kan det være meget godt for en beskadiget ryg. Uanset om opmuntrende for stressede mennesker, mennesker med spænding, hvilket, som på en måde ikke går så godt, og også til Chi: en Yantra Mat kan (selv lagt over en stol) en stor ny ven, når det kommer til at indsamle afslapning og kroppens energier.
Find i toppen 🔟 de bedste og bedst sælgende Yantra måtteprodukter 2022 på ærlige tests
- ❤Akupressur er også blevet brugt som et middel til at bekæmpe smerte og stress i traditionel kinesisk medicin (TCM) i tusinder af år...
- ❤Der er 230 plastplader på, hver med 27 trykpunkter. Hvilket er mere videnskabeligt for alle akupunkturpunkter og yderst...
- ❤Nålene stimulerer receptorerne på huden, hvilket kan lindre stress. Akupressur virker som en...
- 🧘♀️ 【HVOR EFFEKTIV ER AKUPRESSUR?】 - Akupressursættet bruger traditionel kinesisk medicin akupunkturterapi: ...
- 🧘♀️ 【ØKOLOGISK MATERIALE】 - Akupressurmåtten med akupressurpude er lavet af hudvenligt bomuldsstof. Nupperne er...
- 🧘♀️ 【LÆGNING AF NAKKE OG RYGSMERTE】- Akupressurmåtten kan reducere nakke- og rygsmerter og kan stadig ...
- 🧘♀️ 【HVOR EFFEKTIV ER AKUPRESSUR?】 - Akupressursættet bruger traditionel kinesisk medicins akupunkturterapi: ...
- 🧘♀️ 【ØKOLOGISK MATERIALE】 - Akupressurmåtten med akupressurpude er lavet af hudvenligt bomuldsstof. Nupperne er...
- 🧘♀️ 【LÆGNING AF NAKKE OG RYGSMERTE】- Akupressurmåtten kan reducere nakke- og rygsmerter og kan stadig ...
- ✅ 𝐌𝐄𝐇𝐑𝐄𝐑𝐄 𝐀𝐍𝐖𝐄𝐍𝐃𝐔𝐍𝐆𝐒𝐌Ö𝐆𝐓𝐈𝐄𝐍ur...
- ✅ 𝐎𝐏𝐓𝐈𝐌𝐀𝐋𝐄 𝐑𝐄𝐆𝐄𝐍𝐄𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 - Acuppens mange fine nåle kan måtte...
- ✅ 𝐇𝐎𝐂𝐇𝐖𝐄𝐑𝐓𝐈𝐆𝐒𝐓𝐄 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋𝐈
- Revitaliserende: Akupressurmåtter, også kendt som akupunkturmåtter, er dækket med bittesmå pigge for at målrette triggerpunkter i ryggen, nakken,...
- Afslapning: Lig på sengen med pigge i 10 til 20 minutter, og træk vejret dybt for at tilpasse dig måtten. For begyndere...
- Nyd fordelene: Tilsammen har måtten og puden over 8.000 punkter, der målretter ryg, nakke og skuldre for at styrke musklerne...
- ALT-I-ET Vores akupressurmåtte kommer som et sæt - bestående af en nålemåtte og en matchende nakkepude - direkte til dit hjem
- ALSIGTIG Uanset om det er rygsmerter, søvnløshed, spændinger eller kredsløbsforstyrrelser - DoYourFitness akupressurmåtten sikrer...
- FRIGØR MÅLREDE SPÆNDINGER Ved at stimulere musklerne fremmer vores fakirmåtte blodcirkulationen og kan dermed effektivt lindre spændinger...
- ✳️ NATURLIG BEHANDLING MOD SMERTE - Breevin neglemåtten forårsager, i henhold til TCM's gennemprøvede principper, en beroligende ...
- ✳️ AFSLAPNING OG MOD SØVNEFORSTYRELSER - Oplev en ny måde at slappe af og forkæl dig selv med et øjebliks hvile. Vores...
- ✳️ ALSIGTIG ANVENDELSE - Akupressursættet bruges til at stimulere triggerpunkter i nakke, skulder, ryg, ben og fødder samt til at...
- Det geniale JAADOO akupressurmåttesæt - dyb afspænding til krop og sind derhjemme og på farten. I et kompakt sæt med akupressurpude...
- Hundredvis af fine trykpunkter på nålemåtten stimulerer specifikt trykpunkterne og sender behagelige bølger af blodcirkulation og afslapning ind i...
- Den effektive trykpunktsmassage af akupressurmåtten med akupressurpude hjælper med at fremme blodcirkulationen, den naturlige regenerering af...
- HOLISTIK: Du får en akupressurmåtte og en pude.
- AFSLAPPENDE: Baseret på akupressurterapi og inspireret af traditionel kinesisk medicin (TCM), har måtten 6210 nålespidser ...
- LEVERINGSOMFANG: Massagemåtten (68x42x2cm) og puden (37x15x10cm) lavet af skum og bomuld vejer tilsammen kun 650g og leveres med ...
- ALT INKLUSIVT: Spar tid og penge, når du leder efter det rigtige udstyr. Akupressurmåtte, pude, bælte, massagebold,...
- REN AFSLAPNING: Aflast dine muskler efter en hård dags arbejde. Forkæl dig selv med din velfortjente afslapning for din nakke hver dag...
- REGENERERING: Massagemåtten lindrer naturligt spændinger og lindrer smerter. Ifølge traditionel kinesisk medicin (TCM)...
Læsetips: kølig DIY Projekter | Fitness | Du kan lide produkt-test Læs?
- Test: BODY'S PERFEKTE kapsler - vægttab og velvære
- Huawei P30 Pro | anmeldelse
- Test: Glückstoff - opbevaringsboks af stof | Årgang
- Testrapport: Proviz Reflect 360 løbende rygsæk | Løb & Sport
- Test: Beurer UB 68 XXL dobbelt varmetæppe | Køb termisk tæppe
- Test: TonieBox af Tonies | Musik og radio spiller for børn
Kilder: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung
udvælgelse produkt
* Produktbilleder og links | Kilde: Amazon PA API | Sidste opdatering den 29.12.2022 | * = Tilknyttede links | Priserne på dette websted kan have ændret sig. Den faktiske pris for et produkt kan findes på sælgerens websted. Realtidsopdateringer er teknisk set ikke mulige. Priser inklusive moms plus forsendelsesomkostninger
