Bestseller nosní sprchy 2024: Nejlepší a nejoblíbenější v top 10 srovnání | Poctivé testy

Proč byste měli používat nosní sprchu

Nosní sprcha: To vše se nemůže zaseknout v nose. Myslím, že o tom nemusíme nic psát. Za to mohou jemné vlasy na nose, a to je dobrá věc. Cokoliv, co chytí nos, nekončí v plicích. Což je také dobré. To udržuje obrovské množství částic nečistot z těla. Mimochodem, pyl také, jen zde sliznice reagují o něco tvrději. Pokud je vše nadměrně stimulováno, existuje riziko nemoci.

To, co se ve staré dobré Indii po staletí pravidelně používá, je v naší zemi extrémně obtížné.

Věrni heslu: to, co nevidíte, tam také není, ale možná i jednoduchá myšlenka: „ihhh gitt!“

Pokud nejste nutně jogín a potřebujete jasný nos pro různé techniky dýchání, je možná takový čistý nos prospěšný pro celkové zdraví? Udělali jsme se chytří a dali jsme dohromady nejdůležitější informace o nosní sprchě, soli pro čištění nosu a nosu. Jaké vedlejší účinky by to mohlo mít, kde je nejlepší místo k nákupu nosní sprchy, jaké jsou možnosti, tipy a triky a následný závěr. - nosní sprcha

Nosní sprcha - ve srovnání

iQ-med čistič uší 200ml | Odstraňovač ušního vosku ... *	Sada nosní sprchy NARSA®30x nosní výplachová sůl3 ... *	Emser nosní sprcha včetně soli na vyplachování nosu -... *	iQ-med nosní sprcha 500ml + 44x sůl + 4 nástavce,...*	Yogishop NoseBuddy neti Pot, Blue *	Inqua nosní sprcha a výplach nosu *	Bodhi | Neti Pot XL - nádobka na vyplachování nosu vyrobená z...*	CROING...*		Elektrická nosní sprcha od Tilcare - pro ... *
Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících
Sledujte nyní!	Sledujte nyní!	Sledujte nyní!	Sledujte nyní!	Sledujte nyní!	Sledujte nyní!	Sledujte nyní!	Sledujte nyní!		Sledujte nyní!

Proč má nazální výplach smysl?

Silná a dobře upravená mysl spočívá v silném a dobře upraveném těle. Zní to banálně, ale pokud budeme upřímní, něco na tom bude. Kromě každodenní sprchy, osobní hygieny a správné výživy a fitness programu se často zapomíná na orgán, který dělá obrovskou práci při filtrování kyslíku: nos. Během dne se zde hromadí spousta pylu, špíny a prachu. V určitém okamžiku se nos naplnil a sliznice mohou vyschnout. V nejhorším případě katar nebo jiné nachlazení.

Pokud začne pyl proudit, je u alergiků konec. Nosy už nejsou a mnoho lidí bere prášky nebo nosní spreje. Další možností je nosní sprcha. Velké problémy se nejlépe vyřeší, když jsou stále malé. Nosní sprcha měla v tradiční čínské medicíně vždy své místo. To je vzduch Prana, životní energii. Je inhalován a v případě potřeby takový, že je zdravý. Péče o nos má svůj vlastní termín a vůli Jala Neti volala. Vlastní kapitola, která ale ukazuje, jak důležitý je dech. Bez kyslíku není život. Dýchat čistý vzduch znamená absorbovat do těla čistou životní energii.

To dává smysl také ze západní medicíny: kde se do těla dostává méně toxinů, funguje to lépe. Tělo je zaneprázdněno úklidem systému každou sekundu. Můžeme ho tam podpořit. Sínusy se čistí nosní sprchou a působí se proti otokům sliznic. Zejména v zimě nebo v suchém létě může nos rychle vyschnout, což také dráždí sliznice. I zde je sůl zlatem pro nos. Vyčištěný nos nebo malé chloupky dokonce zlepšují čich.

Proč je sůl tak dobře pro nos?

Sůl pomáhá tělu se dezinfikovat trochu zvenčí. Je schopen zabít bakterie. Není důležité používat příliš mnoho soli, jinak dráždí sliznice a usuší je. Jak důležitá a dobrá sůl je pro nás, máme podezření, že pokud dostaneme fyziologický roztok jako transfuzi nebo potřebujeme provést oči. To vše je založeno na společné soli s čištěnou destilovanou vodou. Tím zajistíte, aby do těla nevstoupily žádné jiné znečišťující látky. Slaný roztok se používá také proti atopické dermatitidě, infekcím středního ucha. Používá se pro vdechnutí a dokonce proti kousnutí hmyzem.

Lidé, kteří si myli nos pravidelně může snížit zánět pravidelně objevují také ve vedlejších nosních dutin v průměru o 63%, podle výzkumu z American Academy of Allergy, Asthma a imunologie. Vedle vypustil jednu preventivní opatření, aby se pravidelné oplachování sůl do nosu, a to i proti akutním nachlazení, jako je horečka a zánětlivých procesech může pomoci.

Jak se provádí očištění nosem?

Základem jsou zakoupené nebo samoobslužné solné roztoky jako základ (viz tipy).
Solný roztok se nalije do jedné nosní dírky a potom automaticky vytéká z druhé. Pokud chcete, můžete to opakovat v opačném směru. Doporučuje se každé ráno opláchnout. U lidí alergických na pyl je lepší čas na opláchnutí večer, protože nos celý den bojuje s pylem. Pokud jste nachlazení, můžete kondicionér použít 1-3krát denně. Pro ty, kteří jsou zcela zdraví, stačí spláchnutí dvakrát týdně. Samozřejmě může také častěji opláchnout. Po vyčištění jemně vysmrkejte nos a zbytek vyjde s vámi.

Které nosní sprchy jsou vhodné?

V praxi se používají tři možnosti.
Zkušené myčky mohou vypláchnout malou miskou. Roztok soli je jednoduše opatrně vytržen přes jednu nosní dírku a poté uvolněn přes druhou nosní dírku. To vyžaduje mnoho řízení těla a trvá velmi dlouhé tréninkové období.

Neti hrnce

Plavidlo vyrobené z plastu nebo keramiky, které je možná nejvíce jako zalévání. S rukojetí na jedné straně a kohoutem na druhé straně je klasická nádoba pravděpodobně nejčastěji používanou pomůckou pro čištění nosu. Neti Pot je obvykle vyroben z plastu. Výhodou je, že vzhledem k dlouhému krku nemusíte rozptýlit hlavu. Mezi 250 a 400 ml jsou shrnuty nejoblíbenější produkty. Pro začátečníky je spíše malý hrnce. Na jedné straně, protože hmotnost není tak velká, na druhou stranu, protože 250 ml jsou dokonale adekvátní.

Elektrická nosní sprcha

Stejný princip, s výjimkou toho, že zde nakláníte hlavu, ale výplach je čerpán trubicí a nosem v nosu. Je také dobré pro děti. K dispozici jsou další dětské nose-přátelské ocasy. Při nákupu možná věnujte pozornost tomu, jak můžete zařízení vyčistit. Je možné, že se v dlouhé hadici vytvoří usazeniny. Pečlivě věnujte pozornost hygieně a nechte ji vyschnout.

Beurer inhalátor IH 26 a nosní výplach s...*	Pulzní sinusový pulzní inhalační přístroj ... *
Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících	Hodnocení kupujících
Sledujte nyní!	Sledujte nyní!

Výhody a nevýhody nosního oplachování

Pokud nejste praktikováni jako yogi v nosní sprchě, musíte to udělat nejprve

• učit se

To může být zdlouhavé. Výsledkem je první nevýhoda , jiní mohou být:

• dokonce ani jako vhodné, ale přivázané k koupelně
• nosní sprcha je větší a proto mnohem objemnější než komerční sprej

Takže v dlouhodobém horizontu existuje mnoho Výhody:

• neznamená, že jste závislí jako někteří nosní spreje
• nezmenšuje jeho účinek, jako u některých léků na alergie
• jsou také propláchnuty paranzační dutiny
• důkladně vyčistí, jak se vše znovu objeví
• Aplikace podle potřeby
• řešení lze provést sami
• přírodní složky bez chemie
• méně odpadu, a tím nižší náklady, lepší pro životní prostředí

Kdy je nosní sprcha nevhodná?

Existuje jen málo, ale dobré důvody, proč někdy nemůžete nebo neměli provést oplachování:

• s krvácením z nosu
• po operacích ve zorném poli
• akutní nachlazení (tekutina nemůže správně odtékat)
• Zapálené dutiny

Kde můžete nejlépe koupit nosní sprchu?

S kolem 20 Euro si můžete koupit kompletní sadu již z internetu. Není možné dělat hodně špatně.
Pokud dáváte přednost elektrické nosní sprchě, musíte o 50 Euro očekávat. Zde se doporučuje, pokud jste poprvé obsazeni, v maloobchodním zařízení, aby se informovali a ukázali nasální sprchu.

Poznámky

Příliš velká část dávky je zde také jedem. Pokud neustále vyplachujete, existuje riziko, že vaše sliznice ztratí svou přirozenou obranu.
Buďte opatrní s dětmi a nenechávejte je s nimi. Batoľatá nemohou dělat nosní sprchy.
Když hoří, vezměte méně soli. Nebo více. Solný roztok by se měl rovnat salinitě lidské krve, což znamená 9 gramů kuchyňská sůl na litr krve. To může způsobit lehké popáleniny v případě drobných vnitřních poranění.

Tipy

Jako přehled posledních několika tipů, které dokončují nazální praní:

• kdo je jeho nosní Pokud si to přejete udělat sami, jednoduše vyvařte 250 ml vody z potrubí a rozpusťte v ní 2,3 gramů (asi půl lžičky) soli. Důležité: sůl musí být buď přirozená mořská sůl jeho soli nebo soli bez jodu.
• předchozí inhalace, například s heřmánek, může uklidnit sliznice. Dokonce i s chladem, heřmánek pomáhá bojovat proti zánětu
• ein turecký osvěží mátovým olejem nebo eukalyptem a má také dezinfekční vlastnosti
• Po vyčištění pomocí soli nosní oplachy může být na citlivou pokožku vložena do nosu olej. Olivový olej je jemný na pokožce a je dobře snášen
• po každém použití musí být nosní sprcha vyčištěna pod tekoucí vodou. Samozřejmě může být v myčce použit také tepelně odolný materiál.

Závěr: nosní sprcha

Nosní sprcha není prospěšné pouze pro vaše zdraví, když máte něco. Také preventivně je to skvělá věc, která je lépe chráněna před viry, bakteriemi, prachem a vlivy prostředí. Vzhledem k tomu, že nosní doušky jsou také vhodné pro děti, nejlepší čas na jejich výuku je vyplachování soli v raném stádiu. Jako dospělý určitě bude nějaký čas si zvykat. Výrobky na trhu jsou různé a nejsou drahé. Čištění nosu rozhodně stojí za to, i když možná budeme muset trochu překonat.

Objevte top 10 nejlepších a nejprodávanějších produktů na výplach nosu v roce 2024 v poctivých testech. Ukazujeme výběr nejoblíbenějších položek, které mají skvělé zákaznické recenze a hodnotu za peníze. Najděte perfektní nosní sprchu pro vaše potřeby!

Tipy pro čtení: Coole DIY Projekty | Fitness | Máš rád Testy výrobků číst?

Tip: Eine dárek nebo Dárky k narozeninám nikdy by neměly být levné produkty, nedarujte nic, co byste sami z hlediska kvality nevyužili.

Spousta pozitiv Hodnocení kupujících je často známkou toho, že lidé jsou s produktem pro výplach nosu spokojeni.

Doporučená literatura: masáž gun, Fitness Bike, Testy výrobků

více seznamů 10 nejlepších

Zdroje:
https://www.emser.de/nase/tipps-infos/anwendung-nasendusche/
https://salz247.de/gesundheit/nasendusche

---

* Obrázky a odkazy na produkty | Zdroj: Amazon PA API | Poslední aktualizace 21.04.2024/XNUMX/XNUMX | * = Partnerské odkazy | Ceny uvedené na tomto webu se mohly změnit. Skutečnou cenu produktu najdete na webových stránkách prodejce. Aktualizace v reálném čase nejsou technicky možné. Ceny včetně DPH plus náklady na dopravu

---