Proč matrace Yantrat může být dobrá pro zdraví vašeho těla
Někdo takové podložce Yantra také říká – více či méně láskyplně – „prkno hřebíků“ a hned po první prohlídce ji nacpe do fakírské zásuvky. "Nedotknutelný, klidně bys mohl ležet na kaktusu!" říkají. Je to [tzv. Je podložka Yantra opravdu jen pro lidi s ještěrčí kůží? Jaký je smysl všeho toho šťouchání? Je to jen new age věc, vykopaná a oprášená zarytými fanoušky TCM? Pojďme se vypořádat s jehelníčkem a ujasnit si nejdůležitější fakta o podložce, která štípe, ale slibuje méně stresu a více energie. – bestseller podložky Yantra 2024: Nejlepší a nejoblíbenější v top 10 srovnání | Poctivé testy
Doporučená literatura: Najdete mnoho průvodců na různá témata v sekci poradenství !
Bestseller podložky Yantra 2024: Nejlepší a nejoblíbenější v top 10 srovnání | Poctivé testy – v porovnání
[apn typ="vergleich2" asin="B01G3HAXBE,B006GOOETC,B07XL41HGK,B00B805XHQ,B006GOOETC,B010W1B76M, B086WX7SHL,B00E9EOQ6W,B07XRYH33T,B0759S9BKK" tpl-infobox="true" tpl-hidelegend="1" tpl-stars="true" tpl-buttontext="" tpl-buttontpl="3" false="" tpl-features="2" tpl-fmax="200"]Jak vypadá Yanatramatte?
Yantra rohože vypadají trochu jako klasické jóga rohože. Silnější rohož, kterou můžete položit na podlahu. Místo jógy existují jehly. Z rohože vyčnívá kolem 11.500 XNUMX špičatých špiček. Důvod, proč často končí v zásuvce fakir. Jinak obvykle není nic. Jen luxusní podložka. Z důvodu - pravděpodobně z bezpečnostních důvodů - se to často dodává ve vhodném pytli. K dispozici v mnoha různých barvách, můžete si alespoň vybrat barevné schéma. Neexistuje žádný stupeň tvrdosti jehly. Počet píku podobných kaktusům je stěží variabilní.
Co to dělá?
V tradiční čínské medicíně (TCM) se předpokládá (částečně dnes podporované konvenční medicínou), že tělo prochází a je pokryto energetickými cestami (podobnými magnetickému poli Země). Na energetických stopách jsou umístěny tzv. Marmapoints. Mezi hlavní body patří čakry. V TCM mají akupresura a akupunktura svou školku. Rozdíl v akupunktuře je zaměřen na vnitřní energetické body tím, že se to řeší dlouhými jehlami. Akupresura působí na kůži.
S jehlami nebo masážemi. Yantra rohož je ergo akupresurní rohož, která zvenčí oslovuje životní energii, Chi. To může vést k podpůrnému uzdravení v případě duševních a fyzických potíží. Vyškolený alternativní praktikant je nemůže nahradit. Doma se však může stát malým naturopatem. Podobné jako u jednoho masážní podložka je to užitečný nástroj pro sebeoterapii. Stručně vyjasníme jednotlivé termíny, abychom získali přehled:
poledníky
Stejně jako řádky, které se používají k rozdělení země, tělo má také tyto linky, které jsou spíš jako energetické linky. Jdou od hlavy k patě a jsou opět přiděleny speciální. Důležité je zde myšlenka právě těchto meridiánů a tzv
Marma body
lhát. Marma neznamená nic jiného než energii, v podstatě energetické body, které jsou umístěny na meridiánech. Adresováním (masáží, akupresurou) jsou tyto energetické body aktivovány, chi, tj. Životní energie, která protéká každým tělem, může být přerušena, ale také přivedena k toku. Tím se kruh uzavírá k yantra mat: prostřednictvím těchto mnoha špičatých jehel je mnoho z těchto energetických bodů adresováno a „odemčeno“. To vede k větší energii, k přirozenému snížení stresu, k aktivaci chi a zajišťuje uvolněné svaly.
Yantramatte v sadě
Neexistuje pouze tato rohož jako rohož, ale také menší rohože, které jsou přizpůsobeny specificky pro konkrétní oblasti těla. Můžete jej položit na záda nebo krk a použít vlastní váhu k samostatnému řešení určitých oblastí.
Polštář z podložky Yantra
K dispozici jsou také polštáře, se soupravou nebo bez ní. Tyto polštáře jsou skvělé pro oblast krku. Opět si jen tak zahřejte na krk a uvolněte se.
Co očekávat od bestselleru 2024: Nejlepší a nejoblíbenější v top 10 srovnání | Je třeba vzít v úvahu poctivé testy
Podložky Yanta nejsou vázány na žádnou tělesnou váhu, protože vždy pracujete s vlastní vahou. Rozměry (D x Š) jsou univerzální. Věnujte pozornost bestselleru 2024: Nejlepší a nejoblíbenější v top 10 srovnání | Poctivé testy karimatky Yantra, aby byly kvalitní, jinak hrozí zranění. Praktické jsou také extra tašky/sáčky na přenášení. Rohože se zde dají snadno skladovat a přepravovat.
náznak : Maminky nejsou vhodné pro těhotné ženy. Některé body se přímo dotýkají dělohy, zejména v zádech, mnoho těhotných žen je velmi citlivé. V opačném případě může každý dát na podložku a chce, nejsou žádné omezení.
Tipy
- Pokud se chcete poprvé dostat na rohož, doporučuje se vám to snadněji
- citlivým osobám nejdříve nekonají více než 10 minut. Pokud jste nepohodlní, zvedněte se prosím dříve
- tričko, právě na začátku, pomáhá tělu dostat na novou půdu
- lhaní není jediná věc, kterou můžete udělat. Zkuste běžet nebo ležet na žaludku. V rukou i v nohách jsou také spousty energie. Je možné, že se budete cítit dobře, když stisknete ruce - a Anti Stres ples pracuje podobně
- Není ležet? Podložku můžete také položit na stoličku
relaxace
Pokud ležíte na podložce a je to docela hezké, ale nějak se neuspokojíte, protože se snažíte relaxovat, zkuste následující: Položte jednu ruku na svůj sluneční plexus (žaludeční jámu) a druhou ruku na spodní břicho, pod pupkem. Oslovili jste svou 6. a 7. čakru. Nyní se zaměřte na svůj dech, protože to zvedá a snižuje žaludek. Zkušenější lidé se také mohou dívat, jak dýchají, což znamená, že se prostě cítí, aniž by zasahovali do toho, jak se váš dech dostane do těla úplně sám - a jde znovu.
Pozor : Pokud máte závažné příznaky, nejprve se poraďte se svým ošetřujícím přírodním lékařem nebo školním lékařem. Co funguje v jednom směru, působí také v tom druhém. Je pravděpodobné, že pokud máte vážné problémy s hřbetem nebo krkem, může to být z důvodu použití rohože nepříznivé.
Závěr
Taková Yantramatte není drahá a je dostupná všude na internetu. Je z větší části standardizován a může být dokonce doplněn o polštáře nebo speciální podložky. Dokonce i když se tato matka nemusí používat během těhotenství, pak může být velmi dobré pro poškozenou záda. Zda povzbudivé pro namáhané, lidé s napětím, které, které nějak nejde, jakož i na Chi: může Yantra Mat (dokonce položeny přes židli) velkého nového přítele, pokud jde o sběr relaxaci a energii těla.
Objevte top 10 nejlepších a nejprodávanějších produktů Yantra mat 2024 v poctivých testech. Ukazujeme výběr nejoblíbenějších položek, které mají skvělé zákaznické recenze a hodnotu za peníze. Najděte perfektní produkt Yantra mat pro vaše potřeby!
Tipy pro čtení: Coole DIY Projekty | Fitness | Máš rád Testy výrobků číst?
- Bestseller polštářů Fango 2024: Nejlepší a nejoblíbenější v top 10 srovnání | Poctivé testy
- Osvětlené vánoční vesničky: Vrchol pro vaši vánoční výzdobu
- Ergonomická kancelářská židle s opěrkou hlavy - ideální pro sezení i práci
- Která poštovní schránka potřebuji pro mé zásilky?
- Bestseller sluchátek Dolby Surround 2024: Nejlepší a nejoblíbenější v top 10 srovnání | Poctivé testy
- Jak se stát potápěčem Které potápěčské vybavení
Zdroje: https://doyoursports.de/content/142-akupressurmatte-wirkung-und-anwendung
výběr produktu
* Obrázky a odkazy na produkty | Zdroj: Amazon PA API | Poslední aktualizace 29.03.2024/XNUMX/XNUMX | * = Partnerské odkazy | Ceny uvedené na tomto webu se mohly změnit. Skutečnou cenu produktu najdete na webových stránkách prodejce. Aktualizace v reálném čase nejsou technicky možné. Ceny včetně DPH plus náklady na dopravu