Savjetnik: korijander | Začin i ljekovita biljka
Faraoni su se zakleli na to. Naši preci iz kamenog doba. I Rimljani. Oduvijek se koristi kao začin, ljekovita biljka i čarobno sredstvo. Danas se bavimo korijanderom. Bez obzira volite li zeljastu biljku ili je to samo okus sapuna, ovisi i o vašim genima. Za šta možete koristiti korijandrum? Koristite u kuhinji? Da li to koristi vašem zdravlju? Na šta treba kupovati korijander? I da li neko ima recept? Savjetnik: korijander | Začin i ljekovita biljka
Savjet za čitanje: Pronaći ćete mnogo vodiča o raznim temama u odeljku sa savetima !
Korijander - u poređenju
Šta je korijander
Korijander ili kopriva bube je godišnja zeljasta biljka koja se često koristi u kuhinji. Visok je između 30 - 130 cm. Koristi se biljka i sjemenke. Seme se češće nalazi u azijskim jelima, a biljka se vjerovatnije nalazi na portugalskom. Oba dijela biljke mirišu i ukusu su vrlo različiti. Takođe imaju različita zdravstvena svojstva. Pčele jako vole male, nježne bijele cvjetove - jedan od razloga zašto biste isto tako voljeli posaditi korijander.
** Možete i posaditi korijander u svom vrtu ili na balkonu. To možete brže učiniti u plastenici, jer voli djelomičnu hladovinu, ali toplo. Možete naći mjesto koje je zaštićeno, ali otvoreno tako da i pčele mogu nastupati na velikoj biljci. **
Kako izgleda korijander?
Svi dijelovi biljke imaju malo drugačiji ukus. Da biste dobili grub pregled, saželi smo ukus različitih dijelova.
** U stara vremena se od listova korijandera pravio ljubavni napitak. Ako uživate u većim količinama, možete dobiti visoku. Uključujući i mamurluk! **
Arom korijander
Vruće, masno i malo zemljano - tako se zove okus lišća. Ne možete sušiti biljku, zato je uvijek treba koristiti svježu. Ukus vam može biti blago sapun. To je zbog vaših gena. Na to se možeš naviknuti ako to želiš.
** Savet: Na kraju pripreme uvijek dodajte lišće u jelo - u protivnom eterična ulja brzo ispare **
Ukusi sjemenke korijandera
Prije upotrebe u kuhinji moraju biti zrele i suhe. Tada su drvenaste - dovoljno začinjene da vašu hranu učine ukusnom. Okus će vas malo podsjetiti na masti, đumbir i naranču.
** Savet: ako želite sjeme iskoristiti, svježe ih samljeti, a prethodno ih možete dobro ispržiti u tavi. Umesto da ih mlenete, možete i sitno naribati i utisnuti u malter. **
Kuhajte s korijanderom
Ovisno o tome koje jelo želite pripremiti, možete koristiti različite dijelove biljke. Ovo je samo grubi vodič, ukusne recepte možete pronaći u nastavku!
Korijander odlazi
Listovi se daju samo jelu na kraju i dobro se slažu sa:
- Juhe
- perad
- morski plodovi
- Riblja jela
- Rižine rezanci
- Stakleni rezanci
- Leće
- Slanutak
- krompir
Sjemenke korijandera
Najbolji način za samljevanje plodova korijandera je upravo prije nego što vam trebaju. Sa semenkama možete:
- Pripremite marinade
- Kiselo povrće
- Pecite hleb i peciva
Ili jela od:
- divlji
- piletina
- govedina
- Putovanje
- Grah
- Riba ili
- kari
dočarati.
Ulje korijandera
Da biste iskoristili sve zdravstvene dobrobiti korijandera, možete kupiti i ulje korijandera. To se pravi ili od semenki ili od semenki i biljke zajedno. Najlakši način je uzeti ga na kocku šećera. Obično su dovoljne tri kapi.
Za što je ulje korijandera?
Ulje, naročito linalool sadržan u ulju, sprečava probavu. Ako pijete ulje, potaknut će se vaš apetit - ali vaša glad neće. Efekat: stvarate više sline i ona pomaže probaviti hranu koju jedete. Vaše crijevo mora manje raditi i može se spriječiti nadutost ili bol u trbuhu.
Kad vam crijeva mogu funkcionirati malo bolje, automatski radite nešto za svoj imuni sistem.
Nuspojave korijandera
Generalno, ulje korijandera se vrlo dobro podnosi. Međutim, ako nakon ulja dobijete bolove u trbuhu, bolje je ostavite napolje. Nisu poznate druge nuspojave.
** Upozorenje tokom trudnoće: ulje i korijander mogu potaknuti matericu i uzrokovati prijevremeni porođaj. Korijander ubija i gljivice - to može biti opasno za nerođeno dijete ako ste trudni s rizikom. **
Zdravlje korijandera
Korijander se odmakao od svojih lekovitih svojstava. Postoje jače biljke protiv raznih tegoba. Ipak, korijander je vrlo zdrav i s biljkom možete učiniti puno dobrih stvari za njegovo tijelo ako ga redovno konzumirate. Za šta se koristi i korijander?
- Korijander ima drenažni efekat
- Znojna je
- Ima antibakterijsko dejstvo
- stimulira imuni sistem,
- je antioksidans,
- ima opuštajući efekat
- i umirujuće
- Pomaže i kod nadimanja
Kako je korijander pomogao:
- nesanica
- razdražljivost
- anoreksija
- protiv natečenih zglobova
- protiv razdražljivog creva
- i stomačne tegobe
- protiv dijareje
- pomaže kod općih probavnih tegoba
- a takođe i sa reumatizmom
- Bolovi u zglobovima i mišićima
- grčevi u stomaku
- dijabetes
U Ayurvedi je takođe protiv
- Kucajući bol
- otok
- poremećaja cirkulacije
- bol u stomaku
- Problemi sa menstruacijom
i ostale iskorištene žalbe.
Crijeva i imunološki sistem su bliski zajedno. Korijander zagrijava iznutra i pomaže tijelu u njegovom jačanju i bakterijama.
** U prošlosti se pripremala pasta od mlevenih semenki za lečenje čir na ustima i na koži. **
Savjet za čitanje: Pronaći ćete mnogo vodiča o raznim temama u odeljku sa savetima !
Sastojci korijandera
Koji su najcjenjeniji sastojci korijandera?
Cymene
Cymol se pojavljuje u biljkama sa esencijalnim uljima i djeluje:
- umirujući
- antioksidans
- anti-gljivično
- anksiolitik
- anti-tumor
- protuupalno
- antibakterijski
Smiruje i snižava nivo stresa. Negativni stres jako šteti vašem imunološkom sistemu, jer vam uvijek sugerira "opasnost" za vas. Zbog toga si bolestan.
pinen
Ova supstanca ima jako dobar efekat na aktivnost nadbubrežne kore i na taj način ima pozitivan uticaj na vegetativni nervni sistem. Takođe utiče na metabolizam masti.
Terpinene
Terpinene se takođe nalazi u ulju čajevca. Poznato je da je ovaj dodatak snažan lijek za gljivice, viruse i bakterije.
Linalool
Linalool se može naći i u lavandi. I u parfumeriji. To je supstanca koja posebno dobro nosi esencijalna ulja. Esencijalna ulja se nalaze i u korijanderu.
Šta možete dobiti od bestselera 2024: Najbolje i najpopularnije u prvih 10 usporedbi | Treba uzeti u obzir poštene testove korijandera
Ako želite kupiti korijander, postoji nekoliko stvari koje biste trebali razmotriti.
- Ne kupujte sjeme koje je već mleveno - sastojci isparavaju vrlo brzo
- Svježa poanta: nikad ne kupujte lišće koje izgleda nekako neuredno ili žuto
- Organska sredstva bez pesticida
- To se odnosi i na visokokvalitetno ulje
- Sjemenke treba prodavati nepropusne za zrak i svjetlosne
Recepti korijandera
Evo tri jednostavna recepta koja brzo i jednostavno možete skuvati kod kuće. Jednom je čaj, a zatim recept sa sjemenkama i recept sa listom zelene. Dobar apetit!
Čaj od korijandera
Za umirujući čaj uzmite dva grama sjemenki i zgnječite ih. Prelijte ga 200 ml kipuće vode i ostavite da odstoji 10 minuta. Uživajte u čaju prije jela!
>> Pročitajte mehr über Chaga čaj !
Zeleni curry
Za dvije osobe glađu!
Trebate:
(SOYA GUIDE)
Prvo narežite tofu na kocke veličine. Zagrijte tamari umak, mirin i sezamovo ulje u tavi (bolje je wok) i u njemu pržite tofu. Ako želite, lako možete dodati sol. Polovinu špinata pomešajte sa kokosovim mlekom i dodajte zeleni curry. Ogulite i narezajte luk, tikvice, celer i češnjak te pržite u kokosovom ulju i malo sezamovog ulja. Sada naribajte đumbir i dodajte ga u tavu. Sada ulijte 100 ml vode, a takođe i izmešani špinat i klice. Pustite da se sve zajedno pirja, začinite sojinim sosom i limunovim sokom. Na kraju, lagano savijte u korijander - gotovo!
Bundeva - njoki
Za dvije osobe su vam potrebne:
- 133 g Hokkaido bundeve
- ¾ TL morske soli
- biber
- neki muškatni oraščić
- Čili - začin paprikaš
- 133 g krompira
- 1 jaje
- 35 g Parmesan
- ¾ Sjemenke korijandera
- neki svježi korijander
- 67 g spele brašno
- malo povrtnog bujona (suvog)
- 1 litara vode
Bundevu sitno naribajte i kuhajte u loncu s malo putera dok ne bude lijepo i mekano. Začinite po ukusu sa začinima. Zatim prokuhajte i ogulite krompir. Moraju ih umutiti u kašu. U pire dodajte sjemenke jaja, parmezana i korijandera. Zatim izmiješajte sa kašom od bundeve i umutite u brašno. Dovoljno je brašna ako se tijesto lako mijesi. Sada je savijte u korijander.
Vodu prelijte vodom, a zatim je čuvajte na tački ključanja.
Tijesto oblikujte u male porcije (pospite brašnom da se ne lepi), a zatim dodajte male njoke u vruću vodu. Kad završite, plivajte gore. Sada, ako želite, možete ih pržiti u tavi sa maslacem do zlatno žute boje.
>> Pročitajte mehr über kim, Chaga gljiva, Bulgur ili proizvodi od soje !
Zaključak - korijander
Korijander je dobar za vaše zdravlje. Postoje alternative, ali ako vam se svidi, to može biti prekrasan dodatak vašoj kuhinji. Njegova je upotreba vrlo prisutna, drugi začini i ukusi imaju tendenciju da sjednu na zadnjem mjestu. Ako vam se ne sviđa zeleno, možete probati semenke. Možda je kumin više za vas? Usput: ako vam nije baš dobro i želite učiniti nešto povodom prehlade, idealan je i čaj od đumbira - korijandera sa mrvicom limuna!
Otkrijte prvih 10 najboljih i najprodavanijih proizvoda od korijandera u 2024. na poštenim testovima. Prikazujemo izbor najpopularnijih artikala koji imaju odlične recenzije kupaca i vrijednost za novac. Pronađite savršen proizvod od korijandera za svoje potrebe sada!
Savjeti za čitanje: cool DIY projekti | fitnes | Sviđa ti se Ispitivanja proizvoda čitati?
- Test: Syntrox aparat za sendviče sa keramičkim premazom za 4 sendviča
- Test: Songmics X Bike - fitnes bicikl | Bicikl za vježbanje
- Izvještaj o iskustvu: Einhell akumulatorska motorna pila GP-LC 36
- Test: TonieBox by Tonies | Muzika i radio predstave za djecu
- Električni japanski Teppanyaki rešetka za pečenje i roštilj
- Test: Hozelock zidna kutija za crevo sa sistemom za namotavanje |
na Iskreni testovi možete pronaći neke testove (uključujući bazen, fitnes, Kuća i vrt) & Ratgeber (između ostalih Smart Home, ljepota, Handwerk) ko vam može dalje pomoći.
Savjet: a ideja za poklon ili Rođendanski pokloni nikada ne bi trebali biti jeftini proizvodi, ne poklanjajte ništa što sami ne biste iskoristili u smislu kvaliteta.
Puno pozitive Ocene kupaca često su znak da su ljudi zadovoljni proizvodom od korijandera.
Savjet za čitanje: masaža pištolj, Fitness Bike, Ispitivanja proizvoda
izvori:
https://de.wikipedia.org/wiki/Echter_Koriander
https://www.kraeuter-buch.de/kraeuter/Koriander.html
* Slike proizvoda i veze | Izvor: Amazon PA API | Posljednje ažuriranje 24.04.2024 | * = Povezane veze | Cijene navedene na ovom web mjestu su se možda promijenile. Stvarna cijena proizvoda može se pronaći na web mjestu prodavača. Ažuriranja u stvarnom vremenu tehnički nisu moguća. Cijene uključuju PDV i troškove dostave
Świetnie napisane Muszę podziękować za Twoje działania. Mam nadzieję, że będzie więcej takich wpisów 🙂 Gratki. Będę częściej zaglądał.