Съветник: Научете се да медитирате | Съвети за начинаещи

Съветник: Научете се да медитирате | Съвети за начинаещи

Това малко ръководство е за медитацията. С няколко думи ще ви дадем малко влизане и ще ви обясним за какво става въпрос. Също така, какво не е. Медитацията е стара колкото човечеството и лекува. И наистина медитацията не е скучна. Напротив. Наистина ли? Реал.