Фритюрник с горещ въздух: Здравословно пържене с малко масло – вашето ръководство

Фритюрник с горещ въздух

„ФРИЙСЪТ СЕ ПРАВИ!“ Всеки, който чуе нещо подобно, бърза да дойде на масата. Малко хора, които не обичат пържени картофи. Може би пържените картофи бяха основната причина да се помисли дали ще работи и с по -малко мазнини и повече въздух. Може би. Тъй като фритюрникът с горещ въздух далеч не е завършен с пържени картофи.

Какво е фритюрник с горещ въздух? Има ли ползи за здравето? Можете ли да си купите полезни аксесоари за фритюрник? И какви са другите предимства и недостатъци на фритюрниците с горещ въздух? Честни тестове: купуване на ръководства за фритюрници с горещ въздух

Въздушен фритюрник - за сравнение

COSORI фритюрник с горещ въздух 5,5L XXL фритюрник ... *	COSORI Smart WiFi фритюрник с горещ въздух 5,5L XXL с...*		Фритюрник с горещ въздух XXL, горещ въздух LLIVEKIT ... *	Фритюрник с горещ въздух Innsky 5,5L XXL, 1700W...*	Фритюрник с горещ въздух Scheffler 5,5L XXL фритюрник ... *	Цифров дисплей LED сензорен екран Air Fryer, без...*		Фритюрник с горещ въздух LLIVEKIT XXXL със 7 литра в ... *	Меден въздушен фритюрник със 7 програми, 5,5 л XXL, ... *
Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача	Оценки на купувача
Гледай сега!	Гледай сега!		Гледай сега!	Гледай сега!	Гледай сега!	Гледай сега!		Гледай сега!	Гледай сега!

Какво е фритюрник с горещ въздух?

Всички знаем класическата фритюрница от френски фритюрник: кошница се оставя в гореща мазнина и пържените картофки излизат хрупкави и леко покафенели след няколко минути. Доста е вкусно. За съжаление не е непременно подходящо за фигурата и винаги има остатъци от мазнината за пържене, които могат да се съхраняват само за ограничено време.

Фритюрникът с горещ въздух обикновено работи с много малко мазнина, но с много горещ въздух, който се върти около вкусните неща във фритюрника, правейки го хрупкав и варен. Това е по -здравословно и също е вкусно. Освен това не мирише на мазнина и можете да използвате такава фритюрница с горещ въздух не само за приготвяне на пържени картофи, но и за риба, месо, зеленчуци и други неща.

Как работи фритюрникът?

Фритюрник с горещ въздух може да се сравни малко с фурна, която е настроена на конвекция. Само - значително по -енергийно ефективни. В същото време в долната част на фритюрника има зона за събиране. Вместо лист за печене или решетка, както във фурна, храната се натрупва в кошница. Въздухът, който сега циркулира, може да достигне до всичко в кошницата и да го сготви внимателно.

От варено до хрупкаво: Температурата може да се регулира според вашата храна. Висококачествените устройства вече имат различни автоматични програми. Подготовката може да бъде спряна за нула време. Пържени картофи, зеленчуци, риба, месо, хапки: напълнете храната, натиснете бутона, изчакайте, насладете се на храната си!

По -здравословно пържене с горещ въздух?

Сега по -здравословно ли е да се използва фритюрник с горещ въздух? И това не е ли за сметка на вкуса? Jain. Ако обичате наистина мазни картофи и не искате да видите оголена версия на чинията си, може да не сте фен на фритюрника с горещ въздух. Нека да останем с примера на пържените картофи и да разгледаме няколко подпункта:

Мазнини и килокалории

Добре известно е, че конвенционално приготвените пържени картофи, хапки и други подобни съдържат много мазнини. За 100 г пържени пържени картофи има около 300 ккал и почти 15 грама мазнини. А сто грама наистина не са толкова много. С, за да се придържате към примера на пържените картофи, можете да спестите над 100 ккал, като приготвите златните пръчици. С мазнината е въпрос на подготовка, защото количеството мазнина зависи от обема на съдържанието и малкото количество използвана мазнина, без което дори фритюрник с горещ въздух не може. Така че, ако искате да бъде много прецизно, трябва да направите математиката сами.

Риск от рак

Пържените картофки от конвенционалния фритюрник не са заслужени поради излагането им на акриламид и акролеин. Всички нишестени храни, които трябва да бъдат изложени на висока температура, развиват акриламид от 175 градуса по Целзий и акролеин от 200 градуса по Целзий. Тези две вещества са класифицирани като канцерогенни. Такъв е обаче случаят с фритюрниците с горещ въздух, когато се използват високи температури.

Лош холестерол

Добър и лош холестерол: Докато добрият холестерол (HDL - липопротеини с висока плътност) не допринася за увреждане на здравето, лошият холестерол (LDL - липопротеин с ниска плътност) все повече насърчава коронарна болест на сърцето. Това включва и високо кръвно налягане. Поради тази причина пациентите с диабет също трябва да избягват пържената храна.

Какво можете да приготвите с фритюрник с горещ въздух

Само пържени картофи? Въобще не. Добрите въздушни фритюрници имат огромна свобода на действие, когато става въпрос за вашата храна. Малък списък може да съдържа идеята за вашата вечеря:

• Pommes
• Риба
• Месо
• зеленчук
• Чипс
• Пълнено тесто
• яхнии
• кифли
• ориз пудинг
• торта
• курабийки
• плодове
• печена ябълка
• Гратиниран
• лазаня
• кок
• И много повече

Има толкова много вкусни рецепти, които можете да опитате. Както можете да видите, фритюрникът с горещ въздух може да се използва и като малка фурна. Устройствата от известни производители могат да работят от 40 градуса и това го прави толкова приятно да ги използвате. Вече не се налага да пържите дълбоко всичко, можете сами да решите как какво искате.

Аксесоари за фритюрници с горещ въздух

Фритюрникът не завършва с малка кошница. Има много аксесоари за закупуване. Някои производители вече са добавили много джаджи към своите фритюрници, но може би все още ви липсва едно или друго:

• Различни форми за печене
• Форми за мъфини
• Ястия с гювеч
• Решетки за готвене
• Шишчета на скара
• пица плоча
• Опции за разделяне (за няколко порции
• Тостови барове
• клещи
• Четка за почистване
• И много повече

Н / Д? Вече сте гладни? Ако искате да печете на скара много добре, разгледайте нашето ръководство за скара. Може би това е вашият нов летен фаворит?

Какво трябва да търсите в бестселъра 2024: Най-доброто и най-популярното в топ 10 сравнение | Обърнете внимание на честните тестове?

За да можете да си купите висококачествена фритюрница с горещ въздух с пълен обхват, трябва да обърнете внимание на няколко неща, за да не доведе до лоша покупка. Накратко обобщихме най -важните характеристики на вашата нова кухненска притурка тук:

Мазнина

Можете да спестите до 80% мазнина, като използвате фритюрник с горещ въздух. Но дори и те не могат без малко мазнини. Мазнината се изчислява от стоките, с които пълните фритюрника. Около, можете да направите храната си хрупкава само с 10 милилитра мазнини.

капацитет

Живеете ли сами или имате цяло семейство или често приятели? Като цяло нещо по -голямо е по -добро от твърде малко. Така че, когато купувате, уверете се, че фритюрникът ви има достатъчно капацитет, за да напълни всички едновременно.

Zubehör

Само пържени картофи? Дори ако в момента изглежда, че просто искате да направите пържени картофи, очаквайте по всяко време, че и вие можете да станете любопитни. Така че, ако фритюрникът ви не идва с толкова много аксесоари, тогава доставчикът трябва поне да предостави подходящи аксесоари, които можете да закупите, ако е необходимо.

програма

Ако нямате опит в пърженето и приготвянето, или ако изобщо не искате да се занимавате с това, е подходящ фритюрник, който изпълнява определени задачи вместо вас. Автоматичните програми вече могат да предложат много и затова не е нужно да експериментирате много. Разбира се можете да.

Прозорец за гледане

Огледален прозорец е изключително полезен, когато искате да проверите вкусното си съдържание. Постоянното отваряне на капака, за да видите колко далеч е храната, само нарушава процеса или в много случаи изобщо не е толкова лесно. Затова е по -добре, ако можете да погледнете директно във фритюрника.

енергийна ефективност

Фритюрникът с горещ въздух е по -ефективен от фурната. Но колко? Загряването отнема ли много време и каква е информацията на производителя? Някои компании са специализирани в създаването на особено енергоспестяващи фритюрници с горещ въздух.

Почистване

И това също е важно: Колко бързо и лесно може да се почисти фритюрникът? Често нещо се обърка, смазката трябва да се смени, кошниците и аксесоарите се използват. Просто слагате някои части в съдомиялна машина? Е? Или трябва да перете всичко на ръка. И колко добре различните елементи могат да бъдат разделени?

покупка

Тя трябва да бъде висококачествена фритюрница с горещ въздух и да има достатъчно място. Трябва да се осигурят добри и висококачествени материали, здрава и безопасна конструкция. Това може да се забележи и при покупката. Фритюрникът не трябва да мирише смешно, това е признак на лошо качество.

Обобщение

Накратко, най -важните критерии за вземане на решение са:

• Колко мазнина може да побере фритюрникът?
• Какъв е капацитетът?
• Какви аксесоари се предлагат?
• Възможни ли са програми за избор?
• Фритюрникът има ли прозорец за наблюдение?
• Колко висока е енергийната ефективност?
• Колко лесно е да почистите фритюрника?
• Колко пари искате да похарчите?

Предимства и недостатъци на фритюрниците с горещ въздух

Предимствата и недостатъците на фритюрника с горещ въздух бият фурната далеч:

Предимства на фритюрника

✔ Спестяване на енергия в сравнение с фурна
✔ Много по -лесно е да ядете много повече
✔ По -здравословна от пържената храна
✔ Запазва се оригиналният вкус на храната
✔ Няма лепкава мазна миризма в апартамента
✔ Налични са много аксесоари
✔ Спестява време в сравнение с фурна
✔ За разлика от истинския фритюрник, има малко или никакви остатъчни мазнини

Недостатъци фритюрник

Equipment Висококачественото оборудване може да бъде скъпо
Er Фритюрникът изисква допълнително пространство
✘ Храната може да изсъхне

Заключение: Бестселърът на фритюрника с горещ въздух за 2024 г.: Най-добрият и най-популярен в топ 10 сравнение | Честни тестове - ръководство

По -здравословен, по -малко мазнини, по -естествен вкус и много възможности за употреба. Фритюрникът с горещ въздух е добър приятел на кухнята, независимо дали просто искате да правите пържени картофи от време на време или искате да пуснете пара с кулинарни изкушения. Има няколко неща, на които все пак трябва да обърнете внимание. Висококачествените устройства са малко по-скъпи за закупуване, но се изплащат в дългосрочен план.

Има толкова много страхотни рецепти, които да опитате за себе си и за близките си. Особено когато нещата трябва да вървят по -бързо. Риба, месо, зеленчуци, хляб и тестени изделия и дори десерт вече могат да се приготвят бързо. Без да капе с мазнина, обгръщайки целия апартамент с миризмата на мазнини. Добър глад!

Открийте топ 10 на най-добрите и най-продаваните продукти за фритюрници с горещ въздух през 2024 г. чрез честни тестове. Ние показваме селекция от най-популярните артикули, които имат страхотни клиентски отзиви и съотношение цена/качество. Намерете идеалния продукт за фритюрник с горещ въздух за вашите нужди сега!

Съвети за четене: Coole Направи си сам Проекти | фитнес | Ти харесваш Тестове на продуктите Прочети?

Съвет: А идея за подарък или Подаръци за рожден ден никога не трябва да са евтини продукти, не подарявайте нищо, което сами не бихте използвали по отношение на качеството.

Много позитиви Оценките на купувачите често са знак, че хората са доволни от продукта Airfryer.

Препоръчителна четене: Масажен пистолет, Фитнес мотор, Тестове на продуктите

още топ 10 списъци

Източници:
https://www.heissluftfritteuse-abc.de/ratgeber/
https://heissluftfritteuse-ratgeber.de/

---

* Изображения и връзки на продукти | Източник: Amazon PA API | Последна актуализация на 24.04.2024 г. | * = Партньорски връзки | Цените, споменати на този уебсайт, може да са се променили. Действителната цена на продукта може да бъде намерена на уебсайта на продавача. Актуализациите в реално време технически не са възможни. Цени с включен ДДС плюс разходи за доставка

---